冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…阱哦！ **甜蜜蜜巧克力鍋　暖身護心有技巧** 冬季料理自然少不了巧克力火鍋～做法是把巧克力搗成小碎塊狀，再放入少量鮮奶油、甜酒，再放入草莓、蘋果、香蕉、鳳梨等切成塊狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
冬日火鍋自己煮！這樣吃不肥反瘦

台灣人有到了冬天就會一窩蜂進補的傳統觀念，冬季台式進補料理最經典的要屬薑母鴨、羊肉爐以及燒酒雞，它們共同最大的特色就是「油&鹹」。除了肉本身，火鍋中的食材油脂含量也十分驚人！例…
http://www.top1health.cn/Article/320/33770
預防乾癬復發！冬季保健別發胖

又到了銀屑常紛飛的冬季，這是一個讓乾癬患者感到痛苦的季節，總是因太陽日照減少而導致病症惡化，必須時時跑醫院掛病號！皮膚科醫師提醒，乾癬患者的冬季保健，除了定時擦藥之外，生活也要注意…
http://www.top1health.cn/Article/242/32747
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…常癢到無法入睡，且越是搔抓，癢感就越明顯。中醫師表示，這是「冬季癢」的典型症狀，改善方法除了調整體質和生活習慣之外，適度塗抹乳液做好保濕，睡前使用紫雲膏做保養，都是保護皮膚的好方法…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
一次搞懂！4大冬季心血管疾病

…性，及早求醫，防範於未然或將傷害減至最小。 **【4大冬季好發心血管疾病】** **1.高血壓：** 血壓的維持以140/90為理想（80歲以上長者控制目標則為1…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741
今年冬至像夏至！小心感冒找上門

…][91060] 根據英國國民保健網站《NHS》資訊指出，冬季有以下幾個常見的感冒症狀，特別是當暖冬、溫差大的時候，人們更容易招惹到這些感冒危機！ **冬天出太陽，反而更容…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
火鍋料大評比！小小油豆腐熱量爆表

冷天聚餐最應景的，就是暖暖的鍋類啦！但你知道嗎，一頓火鍋吃到飽將近有3000大卡熱量，脂肪跟鈉含量也全都爆表，多到吃一頓需要爬8座101大樓，才能消耗掉多餘的熱量！咦？明明也煮了很…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719
冬天暴肥是因為？維持身材看4招

冷冷的天氣好適合窩在客廳沙發看電視、躺在床上玩手機，可以不動就不動啊～看到這裡，你是不是也頻頻點頭同意呢？小心，這就是讓你屁股往橫向發展、牛仔褲到大腿就卡住的原因！愛吃又怕胖的同胞…
http://www.top1health.cn/Article/101/32697
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

…，但是，醫師提醒，冬天乾燥，加上泡湯時溫度過高，都容易造成「冬季癢」問題，尤其若發作在私密處，則可能讓人難為情，有可能因私密處股癬症狀反覆發作，搔癢難耐。 ![乾燥脆弱的皮膚加上…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

…，並且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾，就能穿出時尚又保暖的冬季穿著！在台灣該如何學習法式的禦寒穿搭呢？穿搭達人Promittere服飾店店主張雅筑認為，因為台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
時尚兼保暖！冬日優雅法式穿搭

…發著獨特吸引力，明明法國的冬天又冷又潮濕，但為什麼她們總能在冬季依舊率性而美麗，一點都不顯胖？原來只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點，就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著！…
http://www.top1health.cn/Article/249/32645
徹底和咳嗽分手！喝蘿蔔蜂蜜飲止咳

…安神的作用。與蜂蜜同時服用，可以加強潤肺止咳的作用。適合秋、冬季節飲用。 **小叮嚀：**脾虛便溏及嬰兒不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/32618
冬季保健從背部下手　調體質防過敏

哈啾！哈啾！冬季氣溫忽高忽低，加上霾害和PM2.5細懸浮微粒的影響，近來因呼吸系統疾病而就醫的民眾明顯增加，中醫師建議虛寒體質的人接受三九天穴位敷貼療法，利用特定的中藥材敷貼在背部…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616
開心農場！這樣做陽台也能種出美味百香果

…每2 ∼ 3 天需要澆水一次，夏季每1 ∼ 2 天澆水一次，冬季低溫的時候要控制澆水量。 **步驟3：** 生長期每10 天左右要施一次稀薄的複合液肥，結果初期，要適量增加磷肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/32600
手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼

…和減少過敏疾病的發作，也可以預防感冒、改善手腳冰冷。 ![冬季是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等宿疾容易發作的季節。][90667] **調整過敏體質　冬季最冷三九天進行「…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578