依賴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「依賴」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「依賴」的資料

告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…養心做起，同時應先了解自己為什麼失眠，再進行治療，不應該過度依賴安眠藥，平日可利用風池等3穴位按摩，或飲用酸棗仁湯這一味安神助眠。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
上幼稚園前先學會！專家這樣做掌握如廁要領，寶寶放心上學去

…們經常會跟我說：「有些孩子，經專業評估後發現發展沒有問題，但依賴性很強，吃飯、上廁所都還需要老師大量的幫忙，讓我們徒增許多工作量，這些不是在家中就應該開始學習的嗎？」甚至有些老師也…
http://www.top1health.cn/Article/251/58204
媽咪，我怕怕…寶寶超怕生，爸媽怎麼辦？

… 廖羚雅心理師指出，當孩子發展出認得主要照顧者，且較喜歡或依賴主要照顧者勝過陌生他人時，就可能會對陌生人的出現、親近或親暱感到陌生，進而衍生困惑或不舒服感。此外，寶寶本身的氣質若…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185
每個人都需要定期排毒？營養師：這樣做才是真正排毒

…毒方法。市面上以腹瀉的方式排便的排毒商品，長期濫用不僅會養成依賴性，且會使得腸道益生菌流失。 **本文出自時報文化《別讓錯誤的營養觀害了你2：你吃進的是營養還是負擔？》** …
http://www.top1health.cn/Article/302/58090
下午茶愛喝咖啡？小心這個時間點後喝，會偷走你的睡眠時間

為了放鬆、驅除睡意，許多人都會依賴咖啡和香菸，但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因，具有活化腦部血液循環和代謝的作用，所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因，具有舒…
http://www.top1health.cn/Article/318/57913
你是便利貼男女嗎？無法拒絕別人，缺乏心理界限與這6原因有關

…說，這類父母就像是自戀的父母，所有的事都以自己的感覺為重，也依賴他人的行為來肯定自己，依賴他人的「聽話」來證明自己的重要性，因而在親子互動中放大自己的感受和渴望，忽略與壓抑孩子內心…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842
瑞士合法安樂死，最後喝下的是這一杯…

…此藥不再當作安眠用藥，是因為如果當安眠藥長期使用，可能會出現依賴性、耐受性，以及戒斷症候群，所以早已經不再當安眠藥使用，而是臨床用於手術，主要是有插管患者進行手術的麻醉用藥，或是有…
http://www.top1health.cn/Article/88/57767
常看手機？恐欠缺思考能力　1分鐘檢測你有無手機焦慮症

…定義發生錯誤。如果一個人沒有足夠的現實目標來集中精力，他就會依賴社交，打發時間，以此填補生活和心靈的空虛。而手機恰好是一種不錯的填充物……也可能說是最好的。」德弗雷醫生還認…
http://www.top1health.cn/Article/318/57754
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器

…卻也有人即使喝了咖啡，卻反而覺得愈來愈疲勞？為什麼？不想過度依賴咖啡來提神，其實有一些好食物同樣能促進腦部的靈敏度、增加判斷能力與集中注意力。 ![][201425] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439
你的工作和生活平衡嗎？從包包跟手機內容物看出端倪

… 現在手機以智慧型手機為主流，可協助你處理諸多事項。你越依賴它，它越能忠實反應你的內心，因此要了解自己的思緒，需同時檢查你的包包和手機。 **本文出自新自然主義《算運：整…
http://www.top1health.cn/Article/318/57346
補充維他命B6、鈣、鎂，可改善經前症候群？營養師來解答

…群」的症狀，若已嚴重影響到生活者，切勿過度聽信民間偏方或過度依賴營養補充品，尋求正規的醫療途徑才是正確之道。以科學證據來看，額外補充「維他命礦物質」，對減緩「經前症候群」的…
http://www.top1health.cn/Article/324/57303
銀髮族難入睡？牛奶堅果4助眠食物防失眠

…眠藥可緩解慢性失眠症狀，但非唯一選擇，因長期用藥仍有抗藥性、依賴成癮風險，建議可先由睡眠行為改善，若失眠還是很嚴重，或是合併有身心疾病的失眠，則可在醫師的指導下謹慎地、較為長期地使…
http://www.top1health.cn/Article/320/57295
肩頸痠痛按摩好不了？健康整脊3點不求人

你是久坐上班族、電腦依賴族嗎？你會經常感覺肩頸痠痛、手腕手掌痠麻嗎？為了緩解跑去按摩，或許可以得到舒緩，但是沒有多久，老毛病問題又來了。日本脊椎專家認為，包括肩頸痠痛、頭痛、腰痛、…
http://www.top1health.cn/Article/238/57257
失眠別再吃安眠藥了〜營養助眠，改善睡眠品質7妙招

…如：咖啡、茶、巧克力、可樂，減少對大腦的刺激。另外，也不建議依賴喝酒來幫助入睡，酒精代謝的中產物乙醛反而會影響到睡眠品質。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/57247
頭痛會中風？遠離偏頭痛10大危險因子

…醒，如果民眾的頭痛問題已嚴重影響工作、日常生活，或是發生長期依賴止痛藥的情形，最好要儘速至神經內科專門開立的頭痛門診，尋求專業醫師提供適當的藥物與飲食建議，才能成功擊敗偏頭痛！
http://www.top1health.cn/Article/31/57268