…、捷運車廂中傳出來,可能會令人噁心反胃很久很久…。你知道嗎?人體的氣味是發自內臟的警報,體臭問題一點都不簡單,它不單單只是「味道」問題,它還是「健康」問題。 ![][123845…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749…想到,可以透過適度從事散步、快走、慢跑、爬山等運動,來促進有人體「快樂荷爾蒙」之稱的血清素分泌,藉此減少負面情緒的產生。 不過,隨著醫療科技的發展及突破,近期學者們更發現,其…
http://www.top1health.cn/Article/74/52672…則預防** 為什麼運動過度也會增加自由基的生成呢?這是因為人體在從事高強度運動,或是運動過度的過程中會產生大量的自由基,進而形成氧化壓力,造成體內細胞因氧化傷害而老化、死亡所致。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52645…饈!** 夏日蚊蟲多,不少人常被蚊蟲叮得滿身包,慘變「人體捕蚊燈」,台中慈濟醫院中醫師陳相如表示,特別容易被蚊子叮咬的人,依年齡、生活作息與飲食偏好分3類:(1)更年期熟齡婦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…院中興院區腎臟內科鄭惟太醫師表示,正常情況下,當外在環境導致人體體溫上升時,腦部的體溫調節中樞就會發號施令,命令皮膚血管擴張、增加排汗,呼吸和心跳也會加快;藉此幫助人體散熱、平衡體…
http://www.top1health.cn/Article/232/52605…中的營養必須要轉化成「糖」,在胰島素的幫助下才能進入細胞,為人體提供每天所需的能量。糖尿病患者的胰島細胞有不同程度的受損,無法正常分泌胰島素,或者受體細胞不敏感,導致食物中的「糖」…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498…改善。但是,亞東醫院耳鼻喉科及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示,人體喉嚨之所以會反覆出現苦味,可能的原因除了口腔感染、牙周病、牙齦發炎等口腔問題外,民眾更要慎防可能是鼻咽、腸胃等器官功…
http://www.top1health.cn/Article/248/52531…過「虎毒食子」的慘案嗎?有一句俗話說:「虎毒不食子」,沒想到人體裡免疫系統裡負責殺死外來細菌、病毒的「自然殺手細胞」CD57+,會排斥人體內的胚胎,造成懷孕的母親一再流產。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/52534… Surrey)的最新發表,研究團隊表示延遲的吃飯時間可能對人體的晝夜節律(circadian rhythm)造成影響。 ![][122959] 晝夜節律是由大腦中一群位於…
http://www.top1health.cn/Article/248/52484…自律神經失調者能否喝咖啡前,不妨先來了解什麼是自律神經失調。人體的自律神經依據功能的不同,可分為交感神經與副交感神經2大類型。 若以車子性能來討論,交感神經便是車子的油門,主…
http://www.top1health.cn/Article/232/52497…17公克,可謂名副其實高纖低卡的營養食材。且其同時更含有多種人體必須的維生素A、C、E等多種營養素。 最重要的是,番茄中豐富的植化素——茄紅素成分,對於人體抵抗自由基傷害,更…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415水是人體最大的組成成分,佔人體重量約50%~70%。成人可以大約8週不進食依然能存活(依脂肪存量大小而定),但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見,水對我們而言有多麽的重要。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427…的結果,黃致錕醫師指出,這主要可由2個面相來討論。第一,由於人體生理機能運作不是靠人體意志就可以控制的。而是與大腦皮質下掌管食慾、情緒,及所有基礎慾望的下視丘息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52350…,主要與情緒緊張、過度熬夜、疲勞,造成免疫功能失調,或因此使人體肌肉持續處於緊繃狀態,使黏膜的血液循環不良有關。只有剩餘10%左右的民眾,出現嘴破不適的原因,是因缺乏維生素B群、維…
http://www.top1health.cn/Article/302/52345…助改善呼吸道分泌物黏稠、不易排出問題前,不妨先來了解,為什麼人體呼吸道會產生鼻涕跟痰。一般來說,鼻塞與卡痰是上呼吸道發炎中後期相當常見的症狀之一。而導致呼吸道分泌物大量產生的原因,…
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