健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…~15%。若長期超量,在人體利用不了的情況下,其代謝物質屬於酸性,嚴重會造成酸中毒,也是採取高蛋白飲食能降低體重的原因(因為身體在生病),也會引發酮酸中毒、慢性腎臟病的疑慮,不可不…
http://www.top1health.cn/Article/248/55791…陳代謝,改善身體不適,使人重獲健康。 **3.防止體液酸性化**醋是鹼性食品,能幫助人體體液保持在弱鹼性,並有防止肥胖、消除肌肉與關節酸痛、改善食慾、治療便祕、降血壓、消除心…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650…與清潔。非有必要平時洗澡時儘量不要沖洗陰道,以免破壞陰道內的酸性環境,使得細菌有機會侵入。平時多穿著通風吸汗的內褲;以及進行性行為要戴保險套,才能預防感染。
http://www.top1health.cn/Article/10/54639…並不耐熱,因此建議生食、涼拌。 3.花青素對酸鹼值敏感,在酸性環境下較穩定,因此可以和醋、檸檬等酸性調味料一同烹調,避免添加蘇打等鹼性物質。 4.金屬離子會引起花青素變色,因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596…有「食慾之秋」之稱。以傳統養生觀點來看,秋天適合補充一些醋或酸性食物,有助於滋陰潤燥。但是,牙醫師卻提醒,酸性食物攝取過多,如果食用後未清潔口腔,小心琺瑯質被侵蝕、牙本質變敏感,甚…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…,如果食用過程中覺得不適,應該避免或少吃。另外,可多喝水、吃酸性食物或液體,以及糖類可緩解辣度。 **吃辣椒禁忌** 如果是腸胃功能正常者,可食用新鮮辣椒,更能攝取到完整的…
http://www.top1health.cn/Article/320/54588…** 建議有敏感性肌膚者,對於含有酒精、水陽酸、果酸等酸性保養品,均不宜在此時使用;同時應減少待在悶熱的空間,以免容易誘發臉部血管的擴張與泛紅。洗臉時,用溫涼水輕輕洗即可,避…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484…霧(如:多環芳香碳氫化合物)。使用鋁箔紙烤肉,需注意避免使用酸性食材醬料,如:檸檬、醬醋,以免鋁的溶出影響身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/54427…導致私密處感染、發癢。 正常情況下,女性私密處維持在弱酸性,能抑制致病菌滋生,達到預防感染的作用。而當酸鹼值出現變化的時候,私密處的抵抗力就會大大的減弱,容易引發紅、腫、癢的…
http://www.top1health.cn/Article/400/54386…牙周病也有方法,要注意剛吃過食物後,口腔5分鐘內就會立刻變成酸性環境,牙齒琺瑯質開始脫鈣,大幅提升齲齒機率。民眾若輕忽餐後確實潔牙,一不小心就會釀成大問題,而唾液能夠幫助平衡口中酸…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407…存在許多乳酸桿菌,使私密處維持在PH值3.8至4.2之間的弱酸性環境中,能抑制致病菌滋生,達到保護、預防感染的作用。也就是說,當酸鹼值出現變化的時候,私密處的抵抗力就會大大的減弱,…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372…,找出孩子的壓力點,化解並面對;日常飲食減少食用草酸鹽食物、酸性飲料或刺激性食物飲料,如咖啡、巧克力等,也有助於調整排尿習慣。 提醒家長,許多小一新鮮人變換環境難免會有壓力,…
http://www.top1health.cn/Article/22/54397…時候,該注意什麼?檸檬經過酸鹼性測定儀得知pH約2.4屬於強酸性,因此,不建議民眾空腹吃檸檬,或飲用大量檸檬水,特別是有胃部疾病,例如:胃潰瘍、胃食道逆流、胃酸過多者,另外若有服用…
http://www.top1health.cn/Article/249/54333…動,可以活化腸道免疫力、消除體臭。 另外,若想同時改善酸性體質,則可再配合攝取富含維生素A、C、E的食材,如奇異果、檸檬、橘子等水果,以及紅椒、花椰菜、核桃、高麗菜等蔬菜,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334…**維生素C能幫助膠原蛋白的形成,維持骨骼健康,再加上鈣質在酸性環境下比較好吸收,因此維生素C能促進鈣質在腸道被吸收。 **2.鈣+D:**鈣質進入人體後並非馬上被利用,必須透過…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307