健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…機能飲料後不久,即因不明原因暴斃,其中有兩人是將飲料混合了高酒精濃度的伏特加,另一人則是在激烈運動後純喝該機能飲料,推測可能與高劑量咖啡因有關, 因此中華民國消費者文教基金會…
http://www.top1health.cn/Article/318/70195…也都有暗藏糖在其中。因此大家使用時務必要小心。 **少酒精攝取量** 偶爾小酌可以放鬆心情,然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡,且酒精可能直接傷害肝臟細胞,而造成肝臟發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187…鰻魚等。 **【維生素B群】** **作用:**代謝酒精時不可或缺的就是維生素B群,B1能分解糖分;B2能代謝脂肪;B6能促進糖分、脂肪、蛋白質的代謝;B12則具有造血的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/69068… **喝完薑母鴨補湯 休息一段時間避免跌倒** 喝完含有酒精成分的薑母鴨補湯後,建議休息一段時間,以避免跌倒的風險。經實測後也發現,在飲用500c.c.薑母鴨補湯後,需要休息4…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057…道發炎; 再來,老人的腸道較脆弱,容易受到外來因素例如酒精、消炎止痛藥物的破壞,因此建議酒精最好避免,消炎止痛藥不要自行隨便亂用。 **要顧好腸道,避免衰老,下列幾點建…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032…效率的培養出體態,碳水的量一定要好好控制。愛喝酒的朋友注意,酒精會降低睪酮素並增加皮脂醇!皮質醇會抑制睪酮素,這導致肌肉合成率降低,並出現性功能障礙,還會增加脂肪量。 **『雌激…
http://www.top1health.cn/Article/306/67776…避免影響睡眠。 **避免蕁麻疹加重,避免攝取刺激性與含酒精食物** 治療蕁麻疹,通常以口服抗組織胺即可獲得不錯的治療成果。而急性蕁麻疹常因藥物、食物所引起,應暫時停止可疑的…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760…。 要注意的是,許多人烹煮坐月子的藥膳時,常會加入太多酒精,甚至是純酒料理,事實上酒精只是藥引,最多加2湯匙的分量即可。另外,剖腹產的產婦生完2周內,要切忌食物加入酒精,以免…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744…佳選擇C。 當然酒可幫你放鬆,但也會讓病毒更容易上身。任何酒精,就算是有益健康的葡萄酒,都會減少白血球數量。酒精其實是一種毒素,會減弱身體的正常修復過程,阻礙強化免疫力的營養素吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718…攪局。 常見的頭痛起因包括壓力和過多的酒精,也可能是缺水、姿勢不良、睡眠不足,或是強烈的氣味引起。發作的當下,舒緩是首要目的沒錯,也應觀察到底是什麼引起了頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/78/62502…士,是千杯不醉的海量級,有的人卻是一聞到酒味就醉暈暈,他們對酒精的容忍限度和處理能力天差地別。 雖然不能完全將個人對酒精的耐受力完全排除在外,不過我們還是可以計算出酒精進…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466…人都嚴重到這種程度,但認為「喝酒之後會比較好睡」的人並不少。酒精確實有幫助入眠的效果,但另一方面,卻也有著降低睡眠品質的缺點。 **酒精干擾睡眠的機制** 酒精於體內分解後…
http://www.top1health.cn/Article/76/61396…成2大類,一類是過量飲酒造成的,造成肝臟的損害;另1類統稱非酒精性脂肪肝,最主要原因就是體重過重,或是飲食高油高脂造成三酸甘油酯過高,或是缺乏運動、服用某些特殊藥物。 **胖…
http://www.top1health.cn/Article/30/59324…酒消暑,到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪?答案是:「酒精代謝」。醫師指出,雖然喝酒傷身,但動物實驗發現,黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性,並緩解肝臟的炎性指標,對維護肝臟健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328…轉換變成脂肪、堆積體內。 **◆問題5/飲酒過量:**酒精也是由肝臟代謝,攝取過多酒精會增加脂肪酸、三酸甘油酯在肝臟中堆積的可能,進而造成酒精性脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58222