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「酒精」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「酒精」的資料

暗藏高熱量！「酒飲」又稱「液體麵包」3招避免越喝越胖

不少國際健康組織一直提出酒精危害人體健康的報告及數據，不僅會造成許多慢性病還是造成你發胖的重要因素之一，而去年的醫學期刊《The Lancet》中，全球疾病負擔研究（Global …
http://www.top1health.cn/Article/250/75110
社交焦慮症可能會增加酒精成癮的風險

…nxiety)》的新研究指出，社交焦慮症與其他焦慮症不同，對酒精成癮可能有直接影響。 ![][168995] 在這項研究中，研究人員通過採訪2,801名成年挪威雙胞胎來評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/74974
不只肥胖，缺乏蛋白質也會有脂肪肝？營養師揭7大高風險族群

…肝？又有哪一些是脂肪肝的徵兆呢？ **脂肪肝分為：酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝** 脂肪肝，是指肝細胞內三酸甘油脂的含量，超過肝淨重的5%以上，也就是俗稱的「肝包油」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…負擔，誘發肝損傷，應盡量避免。「再來就是少飲酒，因為酒精及其代謝產物會傷害肝細胞，提高脂肪肝和酒精性肝病的風險。也要注意勿亂吃保健食品、來路不明的中草藥與成藥，除了會影響肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
春節前後聚餐多　三高、脂肪肝病友，美食當前這樣吃不NG

…收，也能與膽汁成分結合而將其排除於體外。最好少飲酒，因為過量酒精會升高體內三酸甘油酯的含量。 **高血糖的人** 儘量選擇菜餚保持食物原本的樣貌：愈精緻的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627
過年大吃大喝擔心血糖、血脂升高？營養師教你吃的健康過好年！

… **【飲品】** 過年最不缺乏的必為酒精飲品及含糖飲料，應景的適量小酌即可，避免過量飲酒，尤以有肝臟疾病、高三酸甘油脂及痛風者，更須避免飲酒。一般成年男性酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528
胃酸多一定會胃食道逆流？遠離5地雷防併發食道癌

…，預防食道癌的根本之道，除了戒除「香、檳、酒」即香菸、檳榔、酒精之外，還要多吃蔬菜，注意均衡飲食。][163574] **胃鏡檢查，診斷胃食道逆流** 診斷胃食道逆流的…
http://www.top1health.cn/Article/30/72571
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

…盟，迎向更健康的自己。因此在減重期間一定要小心避開三種東西：酒精、含油量過高食物與含糖量過高的食材。 **Ø 酒精使用要留心** 偶爾小酌可以放鬆心情，然而長期過量飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…咖啡因沒問題，但千萬不要吃糖！ **◆適量喝酒** 酒精會由肝臟直接進行處理。由於肝臟將酒精看成是一種毒素，一旦有過量酒精，肝臟就會立即忙著把酒精排出體外，因此它就會停止將…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
嚴凱泰罹食道癌走的太匆匆…權威醫師：快速奪命3大原因別中鏢

…食道癌，造成快速奪命有3大主因。而避免食道癌找上門，必需遠離酒精、吸菸與檳榔之外，還有一些自保動作要牢記！ ![][157299] 嚴凱泰因為身體不適，於去年106年4月2…
http://www.top1health.cn/Article/310/70219
咖啡因對骨質密度有影響　婦女可以喝還是不喝？

…負相關。再進一步分析，每日平均飲酒0.5～1次或8克酒精，對脊椎及全身骨質密度增加有正面影響；8克酒精即英制1單位或10C.C.純酒精，約相當於三分之一杯的大杯（250c.…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208
咖啡因能治療頭痛？淺談咖啡與身體的關聯

…機能飲料後不久，即因不明原因暴斃，其中有兩人是將飲料混合了高酒精濃度的伏特加，另一人則是在激烈運動後純喝該機能飲料，推測可能與高劑量咖啡因有關，因此中華民國消費者文教基金會…
http://www.top1health.cn/Article/318/70195
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

…也都有暗藏糖在其中。因此大家使用時務必要小心。 **少酒精攝取量** 偶爾小酌可以放鬆心情，然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡，且酒精可能直接傷害肝臟細胞，而造成肝臟發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
補對維生素能護肝？維持受損肝臟持續運作，這樣吃不NG

…鰻魚等。 **【維生素B群】** **作用：**代謝酒精時不可或缺的就是維生素B群，B1能分解糖分；B2能代謝脂肪；B6能促進糖分、脂肪、蛋白質的代謝；B12則具有造血的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/69068
羨慕！吃不胖竟有「窈窕基因」！TABATA運動打擊肥胖

… **喝完薑母鴨補湯　休息一段時間避免跌倒** 喝完含有酒精成分的薑母鴨補湯後，建議休息一段時間，以避免跌倒的風險。經實測後也發現，在飲用500c.c.薑母鴨補湯後，需要休息4…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057