「負面」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「負面」的資料-
孩子挑食、偏食？吃軟不吃硬？營養師這樣化解
…小孩也不建議打罵責罰，否則往後孩子一看到這個食物，就會聯想到負面的回憶，想要再說服他吃下肚也就難上加難，不妨換個大家心情都很好的時候再試試看。 <!--more--> **…
http://www.top1health.cn/Article/251/57163 -
自慰能防陽痿早洩？破解3迷思，找回下半身性福！
…* 事實上，目前並未有醫學研究證實，自慰會對性功能造成負面影響。相反地，有醫學研究發現，自慰能排出體內細菌、避免精液中礦物質沉澱；維持一定的自慰頻率，反而有助減少攝護腺結石，…
http://www.top1health.cn/Article/4/57100 -
吃素可防高血壓？穩定血壓，飲食關鍵在這裡！
…如果採取高油、高鹽的烹調方式，對於血壓的控制沒幫助外，反而有負面影響。因此，不管是吃素或是吃葷，都應遵守低油、低鹽的烹調原則，才是飲食的重要關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/80/57082 -
抗老先練「腳底力」 功力升級秘訣竟是「擀麵棍」
…若是腳的狀態不健康，馬上會影響到姿勢，進而對整個身體曲線產生負面影響。 有不少人在走路時，腳趾在鞋裡沒貼著鞋墊，而是浮在半空中，這種走路方式若不矯正，久而久之將會對身…
http://www.top1health.cn/Article/80/56927 -
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃
…成腎臟負擔。尤其是高鉀質的食物具降血壓之功效，減少鈉質帶來的負面影響。因此，高血壓人士選擇食物時，除了考慮鈉含量外，還應看看鉀含量，以「高鉀低鈉」食材為佳。 另外，芹菜在鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871 -
老年憂鬱症女比男多1倍，這樣做有解藥…
…<!--more--> ![老年憂鬱症患者在思考上都會比較負面，且常伴隨失眠與頭痛。][132918] **老年憂鬱症思考常負面 認知差自殺率高** 楊秉勳醫師強調，國內65…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902 -
《失智症自我管理》處理負面情緒篇
![][129851] 當情緒低落時，可以寫下自我否定的消極想法，轉換成理性的正面想法。跟親友聊聊天，多做運動，參與社交活動、擔任志工，甚至祈禱冥想等，都是改善情緒的好方法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56173 -
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素
…總數18%，空污不僅對兒童致命，也影響胎兒肺部、腦部發育，其負面傷害終生無法回復。另外，空污與流產、早產、低生育率皆有關聯，當孕婦提早於37週前生產，孩子於嬰兒期死亡或是發生學習障…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680 -
無法集中精神？又不能離開椅子？試試伸展背部肌肉助改善
…覺一點都提不起勁，只會讓自己產生「反正我本來就辦不到」之類的負面心態，更會往不好的方向思考。利用簡單的伸展，將懶懶散散的自己拉回正途吧！ **本文出自尖端出版《讓你準時下班的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805 -
還在暴食抒壓？營養師：吃對這些「鎂」食甩憂鬱、不發胖
…節變化外，更與人體荷爾蒙的變化息息相關。當人體長期處於壓力、負面情緒、睡眠不足等情況下，便會刺激飢餓素（Ghrelin）大量分泌，進而使人胃口大開。 此外，缺乏微量元素—鎂，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56778 -
快移動屁股！久坐變癡呆、勃起障礙…12大疾病纏身
…0分鐘，也要站起來動一動。研究指出，這麼做才可抵消久坐帶來的負面影響。 另外，發表在《肥胖期刊》上的研究建議顯示，要避免久坐帶來的疾病風險，最好每週達到150分鐘中等強度身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/56573 -
過年壓力大！減敏練習3步驟，甩開壓力
…避，但等到逼不得已面對時，勢必更加痛苦；若長期處於壓力之下，負面情緒超過負荷，容易發生失眠、焦慮、憂鬱，甚至是自律神經失調等現象。 <!--more--> 
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