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「血糖值」搜尋結果

總共找到 569 筆符合關鍵字「血糖值」的資料

不只好吃能補鈣！巧補起司更有8營養好處

…期。 **【數不盡的起司功效】** **功效1／抑制血糖值上升** 起司屬於低GI食品，與碳水化合物一起食用，可使血糖值緩慢上升。 **功效2／預防循環系統疾病**…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547
輕鬆減肥必知！為什麼用餐先吃蔬菜最有效？

…，先讓人體產生飽足感，避免後續吃得太多；同時，也能減緩吃飽後血糖值的上升速度。此外，這種方法也會拉長每個人的吃飯時間。一般來說，用餐至少要花20分鐘左右的時間，才能將「吃飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/38355
不吃牛肉怎辦？「大豆」也是優良蛋白質來源

…類，但其中的「大豆寡糖」不會在消化道內被分解，因此並不會提高血糖值。另一方面，大豆寡糖一旦進入大腸以後，還會成為好菌的養分，具有活化好菌，改善腸道環境的效果。 **本文出自采…
http://www.top1health.cn/Article/248/38463
別讓器官泡在糖水裡　糖尿病前期控糖3叮嚀

…有症狀，必須要靠定期血糖檢測才會發現。一般來說，正常人的空腹血糖值應該在70至99 mg / dl之間；若空腹血糖值介於100～125mg / dl，或飯後2小時，血糖濃度在140…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218
從早餐開始啟動「燃脂開關」！喝米奶+蛋白質

…會因為攝取過多的醣質而使身體造成負擔。尤其喝米奶的時間愈晚，血糖值愈容易上升，也更容易和體脂肪結合，所以要注意勿攝取過量。而早餐喝一杯，應該沒有問題。 **【米奶毛豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/38196
月暴瘦5公斤！口乾揪出糖尿病酮酸血症

…且有反覆性上腹痛、口乾、吃多、喝多、尿多的症狀，抽血檢查發現血糖值高達1300mg/dl，加上動脈血出現酮體且呈現酸性，確診為糖尿病酮酸血症，立即給予大量點滴及胰島素注射治療，才改…
http://www.top1health.cn/Article/33/38284
吃綠香蕉能減肥？營養師：別被抗性澱粉騙了！

…重過重者攝取20公克的綠香蕉萃取物，可降低血壓、臀圍，及隨機血糖值，但是，對於體重控制，卻沒有顯著的差異。為何綠香蕉雖可穏定血糖，卻無助於控制體重？原因在於，雖然綠香蕉含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/38113
3歲孩童竟罹患糖尿病　從小飲食教育超重要

…師做了系列檢查，排除了其他可能導致肥胖的因素，但卻發現女孩的血糖值與糖化血色素（糖尿病的重要指標，反應平均血糖值）都很高，進一步檢驗也確認女孩不是第一型糖尿病（註）。 ![　…
http://www.top1health.cn/Article/248/38207
媽媽不怕！少婦為寶寶忍痛扎280針控血糖

…糖156mg/dl（正常140以下），第二次100g糖水測試血糖值仍異常偏高，診斷為妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是高危險妊娠常見的病症，國內發生率在1％至3％，為了寶寶的健康，媽…
http://www.top1health.cn/Article/234/38031
吃飽昏昏欲睡？吃出生酮體質燃脂又抗老

…午休時間已經結束，眼皮卻依然重到不行，昏昏欲睡。這種情況就是血糖值正在大幅波動的「機能性低血糖」徵兆。所謂機能性低血糖，指當從飲食中攝取過多醣質，導致血糖值急遽上升時，身體為了降低…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

…葡萄糖的吸收，抑制飯後血糖上升速度的作用，對於糖尿病患者穩定血糖值很有幫助。此外，花枝中含有的鎂、鋅等礦物質，對於調節血糖也有相當不錯的效果。譬如，鎂可促進葡萄糖進入細…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380
茶不只能喝　還有這些意想不到的好處

…基百科）][98846] 舉例來說，據說經常飲用抹茶的人，血糖值在早餐前約150mg/dl，餐後則是超過200mg/dl，但HbA1c 值（醣化血色素）卻不會上升，會抑制約6.5…
http://www.top1health.cn/Article/145/37476
瘦身不能吃披薩？8訣竅吃義式料理無負擔

…吸收速度，比砂糖還要快，是高糖分的糖。因此，考量油質具有抑制血糖值上升的功效，餐後甜點選擇蛋糕，或許會比水果好一些。但是，蛋糕或提拉米蘇也都使用了大量的砂糖，而且作為基底的…
http://www.top1health.cn/Article/101/37333
氣溫降血壓爆！健檢測出隱藏併發症

…：血壓(收縮壓高於130mmHg或舒張壓高於85mmHg)、血糖值(空腹值高於100mg/dL)、高密度脂蛋白膽固醇(女性數值低於50mg/dL、男性低於40mg/dL)、腰圍(女…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279
腎不好主食該怎麼選？白米替代糙米安心吃

…在平時營養門診，常會建議控糖的患者，把白米飯換成糙米，來穏定血糖值；但是，在「腎臟分數不及格」（eGFR小於60）的患者，控制「磷」攝取來「延緩」腎功能衰退，便是對於「護腎」非常重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37175

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