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「藥膳」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料-
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同
…過勞肥、壓力肥等，進補方法各不同，建議可依照體質的變化，利用藥膳茶飲「慢慢補」，才能調整身體免疫力，達到進補消脂的養生效果。 中醫師羅明宇指出，俗語說，「藥補不如食補…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801 -
不是能吃就好！鍋子用錯、藥材不泡，冬季燉補效果打折扣！
…入足夠的米酒和水，接著放入電鍋中燉煮，開關跳起，一鍋香噴噴的藥膳排骨鍋就算大功告成！您也是這樣燉補嗎？如果是，那要注意囉，在這看似流暢的料理過程中，其實有不少是NG行為！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/55807 -
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等
為人父母的您，也有這樣的困擾嗎？明明讓孩子早睡早起，多運動了，怎麼還是長不高、矮人一截？中醫師表示，想讓孩子「高人一等」，除了養成良好作息外，把握秋冬天涼時節，適度食用有助調理脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787 -
冬天補過頭變肥肉？必吃「黃金三寶」這些瓜〜
天冷馬上想到要進補，各式進補藥膳跟著出籠，像是喝上一碗熱騰騰的麻油雞、薑母鴨等，真是大快朵頤；但是，過度進補，可能反而會吃出一堆「火」來。尤其，冬天天氣乾燥，應該多攝取一些富含水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780 -
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補
…茶飲。 - 功效：有祛風養血、利溼通絡的作用。 **藥膳補品／參耆元氣湯** - 材料：參鬚5錢、黃耆1兩、麥門冬8錢、紅棗10顆、羊肉100公克。 - 做法： -…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778 -
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉
…作用，來輔助調理痰濕體質，尤其是針對濕阻型肥胖者能降脂輕身的藥膳粥，提供給大家做參考： **★蓮子芡實荷葉粥** **材料：**蓮子、芡實各30公克、新鮮荷葉3張、糯米50…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759 -
頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩
…。取兩者長處，能輔助緩解頭痛、生理痛，以及改善頭暈目眩不適的藥膳食療方給大家參考： **★川芎雞肉咖哩** **份量：**2～4人份。 **料理時間：**30分鐘。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728 -
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳
…潤肺止咳，或是多攝取生津潤燥的食物，例如水梨、甘蔗，或藉由2藥膳茶飲緩解乾咳症狀。 ![][127467] 中醫師李郁佳指出，秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」2種類型。秋天…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692 -
食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG
**常見五大體質，決定你的健康** 看完了前文的虛、實證內容後，相信大家對於身體所產生的症狀，已有一定程度的認識。接下來要談到的體質，其實就是這些症狀交錯後，人體所形成的一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671 -
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神
…到了更年期，幾乎都會有不同程度的腎虛狀況，可藉由飲食、按摩或藥膳食療來加以調理，不僅可養生，更能延緩老化。 ![][193324] 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658 -
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力
…用，也可鋪在飯上。台灣山藥適合熟食，山藥排骨湯即是不錯的養生藥膳。 注意：山藥較滋補，也有收斂的功效，可以治腹瀉，所以，身體正在發炎、感冒急性期者 ，建議先不吃，否則可能讓病原或…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644 -
發燒該吃退燒藥嗎？中醫師教你分辨熱性、寒性，用對藥不NG
不少人都曾有「發燒了該吃退燒藥嗎？」的疑惑，不吃怕因此「燒壞腦子」，吃了又擔心濫用藥物會破壞免疫力，實在兩難！究竟發燒時，第一時間該怎麼處理才正確？且聽專業中醫師怎麼說！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624 -
顏面神經麻痺＝中風前兆？活血祛風茶防歪嘴
…中風性的顏面神經失調，多為病毒侵襲造成，除了西醫治療外，中醫藥膳茶飲調理也有功效。 中醫師李郁佳指出，氣溫驟降，在門診中出現因為半邊臉不聽使喚無法動作，臉歪嘴斜前來就診的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54628 -
降血壓中醫秘方：按3穴道，擺脫長期吃藥夢魘！
…形殺手，從中醫觀點，病因多是肝腎失調所致，可透過3穴道按摩、藥膳茶飲，以及調整生活作息，達到輔助調降血壓，擺脫終身吃藥夢魘。![][154138] 
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