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…得一切的辛苦都是值得的! 陳志宏醫師說,看到電視上的女藝人們一個個40多歲才結婚,還生下健康寶寶,許多民眾都誤以為高齡生小孩真的很簡單,其實和25歲的女性相比,35歲女性的受…
http://www.top1health.cn/Article/248/38253…造成感染。][100565] **流感併發急性肺炎 女藝人現身說法** 近期兩度因流感併發急性肺炎,住進加護病房的資深金鐘影后林美照說:「我本來每年流感季開始前,都會主動自…
http://www.top1health.cn/Article/29/38100…的加分方法喔! **3. 增加用餐次數:**應該聽過很多女藝人都是利用少量多餐的方法來維持身材吧!身體空腹過久就會啟動「囤脂」機制,越餓消耗的熱量反而越少,每隔2~3小時補充一點…
http://www.top1health.cn/Article/140/37858…助吸收。 **劉真搶救孕肚紋路 保養品搭配按摩** 藝人劉真在今年2月順利產下女娃,她表示對肌膚保養很重視,除了會補充膠原蛋白的食物,並且注意維持均衡營養,尤其肚皮的保養也…
http://www.top1health.cn/Article/87/37861從模特兒到演員,藝人隋棠在螢光幕前一向勇於挑戰,不懼怕轉變自己的身份;可是談到家居生活、個人Style,去年甜蜜結婚生下愛的結晶Max,初為人母的隋棠卻仍有自己的一套堅持!尤其是,…
http://www.top1health.cn/Article/324/37703老一輩常說要多喝溫開水,日本有許多藝人也是溫開水的愛好者,包括AKB48小嶋陽菜、米倉涼子、深田恭子等,而日本近來更有某家便利超商開始販售溫開水。喝溫開水到底好在哪裡?日本醫學博士…
http://www.top1health.cn/Article/240/37615…典型「節食」減肥法(只吃極低熱量)會遇到的狀況,許多模特兒或藝人也常用這種方式來維持纖細身材,但這是大錯特錯的方法。 身體維持正常的生理功能(呼吸、體溫、代謝、循環、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37454繼去年(2015年)5月在小學校園發生的隨機行兇割喉案後,昨(29日)北市又傳出駭人女童遭到斷首命案,引起全民憤怒與不捨,不少家中有孩子的明星父母們,相繼在臉書上譴責兇嫌的殘暴行為…
http://www.top1health.cn/Article/248/37391…經人生種種挫折與低潮之後,跨領域走入養生道路,並且諮商過無數藝人和商界人士。邱錦伶堅信:**不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181…na分享肌膚保養秘訣** 對於在受傷後極為重視肌膚照護的女藝人Selina任家萱來說,對於使用在肌膚上的產品特別謹慎,近日在偶然機會接拍一支胺基酸沐浴乳系列廣告的她,似乎已經走出…
http://www.top1health.cn/Article/242/37196…。 ![美國空氣清淨機品牌董事長陳政鴻,以及重視居家環境的藝人李李仁,分享使用空氣清淨機降低室內過敏原的經驗。][98035] **維護居家空氣品質 預防家人過敏發作** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37183…leanse)** 有將近60多年歷史的斷食法,不少國外女藝人像是碧昂絲都曾嘗試過此種方法,宣稱只要維持10天都不進食任何食物,只能每天喝6~10杯的特製檸檬水(由水、檸檬汁、辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929…解危機** **【治療案例分享】:** 現年50歲的諧星藝人董至成(綽號董哥),遺傳父親的雄性禿,加上縱橫演藝圈30年,除了龐大拍戲壓力外,為因應節目造型需求,長期大量吹整頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/267/36893…!減重,一向是現代人嗑茶閒聊時的不敗話題,小扁豆就一度因韓國藝人李孝利的加持,而引發熱議!營養師表示,小扁豆除了有穀物的高纖特點,還有多元性的胺基酸種類,每餐部分替代白飯,確實有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/36881…蛋白質,更重要的是它脂肪低,不含碳水化合物,許多想鍛鍊身材的藝人,在減肥期間都會選擇汆燙雞胸肉為主食。另外,熱量不高的鴨肉,在蛋白質的攝取方面,是僅次於雞胸肉的最佳選擇。 -…
http://www.top1health.cn/Article/101/36771