藍光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「藍光」搜尋結果

總共找到 365 筆符合關鍵字「藍光」的資料

3C藍光危機？黃斑部病變年輕化

…覺，通常只要在看東西，就無時無刻不在使用它。 **3C藍光傷眼　預防勝治療** 讓人擔心的是，國內3C產品使用日益頻繁，年輕族群比從前更早接觸到螢幕藍光的刺激，包括：智慧型…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309
老爺爺視茫茫　新白內障手術成救星

…，要避免眼睛暴露於陽光中的紫外線，以及避免長時間接觸電腦中的藍光導致組織老化。想要遠離白內障，在烈日活動下最好還是戴上隔絕紫外線的太陽眼鏡、盡量減少使用手機、平版等3C產品的時間，…
http://www.top1health.cn/Article/253/25385
老人黃斑部退化快速　補營養防視茫茫

…斑部區外層的關鍵營養素，其更具有增加水晶體抗氧化力，過濾有害藍光，形成「天然防護罩」，降低紫外線對眼細胞產生傷害的作用。不過，劉玫芬藥師提醒，若想要有效發揮葉黃素的功能，建…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
紫外線真傷眼　葉黃素防曬最給力

…外線同時過濾陽光中有害可見光，但若戴藍色、紫色系墨鏡，反而讓藍光進入眼睛，其為短波能量強光線，易傷害視網膜、水晶體，則不建議使用。  ![眼睛最好的防曬…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

…植化素中，葉黃素對眼睛的保護尤其重要，葉黃素可以對抗紫外線中藍光對眼睛的傷害。  ![保健視力建議用成熟的黃木瓜，類胡蘿蔔素較為豐富，和牛奶打成木瓜牛奶，…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
鐵攝取不足　7個壞習慣讓你變疲勞

…*躺在床上玩手機** 平板電腦、智慧手機等的顯示幕所發出的藍光會抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。 **建議：**至少在睡前半小時關機。 **週末熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/24688
視網膜移植突破！黃斑部病變不失明

…C、E等。醫學研究發現，葉黃素及玉米黃素可有效地降低藍光對視網膜的傷害，減少罹患黃斑部病變的機會。至於菠菜、青椒、綠花椰菜、芥藍、枸杞、南瓜、胡蘿蔔等，都是葉黃素及玉米黃素…
http://www.top1health.cn/Article/88/24733
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險

…民眾外出應配戴太陽眼鏡、帽子，眼睛做好防曬，才可減少紫外線和藍光的傷害。
http://www.top1health.cn/Article/80/24697
白內障矯正必知！人工水晶體這樣挑

…行；再加上現代人工作多離不開電腦，在長期緊盯螢幕、過度用眼，藍光長時間刺激的狀況下，導致眼球產生大量自由基，影響水晶體健康，造成眼部機能未老先衰，使白內障問題提早報。值得注意的是，…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645
活得健康漂亮！快補多彩植物營養素

…辦公總離不開電腦、手機、平版等3C產品，長時間緊盯螢幕，遭受藍光刺激，不僅容易使乾眼症問題找上身，更會增加黃斑部病變、白內障的發生率。為避免上述情況產生，建議上班族不妨適度補充含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621
K電腦藍光傷眼　正確補營養不眼花

…電腦、下班離不開手機的電腦族嗎？當心！用眼過度，眼睛長期接受藍光刺激，恐使老化現象提早上門，導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力，不可不慎！ ![用眼過度，眼睛長期接…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A

…選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 **全…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667
上班族抗氧化壓力！補防老化狠角色

…等，減緩視力初老化現象。 ![眼科醫師陳瑩山（如圖）指出，藍光是視網膜黃斑部病變殺手，特別是對黃斑部具有殺傷力。（攝影／張世傑）][73818] 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出…
http://www.top1health.cn/Article/67/23418
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃

…腦螢幕，不僅有眼壓過高、眼周血液循環差的現象，眼睛不斷接收到藍光輻射，易產生自由基，對視網膜產生損傷，加速視力退化和造成眼周皮膚暗沈。此時，除了改善不良的用眼習慣之外，飲食可多補充…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346
年節抗藍光！防3C傷眼6招全攻略

…視力造成傷害，是由於每天所使用的螢幕都存在波長短，且能量強的藍光，長時間接觸可能造成眼睛疲勞與睡眠失調，還可能傷害視網膜黃斑部造成不可回復的傷害。 **藍光亮眼　過濾太多易憂…
http://www.top1health.cn/Article/67/23250