…孕時沒有好好控制血糖,血糖居高不下,就會透過臍帶不斷提供過多葡萄糖給寶寶,寶寶便需要製造更多胰島素來消耗這些葡萄糖,等到出生後失去媽媽供應葡萄糖,就很容易造成低血糖,危害寶寶大腦健…
http://www.top1health.cn/Article/33/57364…何在生活中透過吃與喝攝取關節軟骨三劍客:膠原蛋白、軟骨素以及葡萄糖胺,為什麼是三劍客呢?原因是葡萄糖胺能供應關節、關節軟骨養分及促進軟骨再生,有助關節滑液潤滑,其攝取來源可從海參、…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264…酸鈣(Calcium lactate)所含鈣離子約13%,而葡萄糖酸鈣的鈣含量只有9%。舉例來說,標示檸檬酸鈣500毫克,實際含鈣離子只有105毫克;而標示碳酸鈣300毫克,實際則…
http://www.top1health.cn/Article/320/57196…果沒吃早餐直接去上班或上課,由於空腹了一整晚,腦部沒有足夠的葡萄糖可以消耗,導致無法集中專注力、影響工作及學習效率,更是會造成情緒煩躁不穩定。所以我從來都不會錯過早餐,睡前還會很期…
http://www.top1health.cn/Article/132/57143…便不是過動兒,一整晚都沒有進食直接到學校學習,腦部沒有足夠的葡萄糖可以消耗,專注力自然就無法集中,學習能力也會跟著下降、情緒變得暴躁不穩定。 **過動兒飲食禁忌** 以下3…
http://www.top1health.cn/Article/132/57110…/**年紀、營養不良、懷孕或是肝腎疾病也會影響身體儲存、利用葡萄糖和胰島素的分泌,尤其女性懷孕時身體需額外負擔胎兒對糖的需求,以及產後哺乳時增加糖份消耗,都會讓低血糖機率明顯上升。…
http://www.top1health.cn/Article/33/57046…當醣類食物吃進肚子後,會被消化酵素分解成最小的分子,也就是「葡萄糖」。而葡萄糖是身體所有細胞的主要能量來源,尤其心臟、腦、神經系統等更是以葡萄糖做為主要能量。由此可見,醣類對於人體…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005…連續喝22個星期,平均能減掉7.5公斤,因為生咖啡豆內含抑制葡萄糖吸收的「綠原酸」,有助減重,使得「生咖啡豆減重」的說法甚囂塵上。 事實上,生咖啡豆經過烘焙後,「綠原酸」就會…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919…醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891…因為它含有豐富活性益菌、各種酵素及易於吸收的小分子營養素,如葡萄糖、胺基酸、維生素C和B群、礦物質等,是營養豐富的養生美食。 **甜酒釀活血 助腸胃吸收** 酒香四溢的甜酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800…,不吃精緻加工的糖。 ![美國骨科醫學會明確建議不要使用含葡萄糖胺及軟骨素的保健食品去治療退化性膝關節炎,理由是無效。][130100] **壞習慣4/迷信保健食品** …
http://www.top1health.cn/Article/164/56625…時不會感到能量不足,因為脂肪會不斷提供你燃料的來源。如此會與葡萄糖相反,因為葡萄糖會引發血糖及胰島素濃度上升、頻繁的飢餓感和能量的快速減少,這些都會暗示你去攝取更多高碳水化合物的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/56543…讓血糖上升的營養成分」,當我們吃下大量碳水化合物後,血液中的葡萄糖會增加,血糖就會上升,並從胰臟分泌出胰島素,胰島素雖然會促使葡萄糖作為肌肉的能量,但是,一旦分泌過多胰島素,過剩的…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603…法充分利用糖份,導致血糖升高,同時身體和大腦也就無法好好利用葡萄糖,因此就會產生想攝取更多碳水化合物的慾望。 **壓力消耗維生素C 維生素C佼佼者是「它」** 面對身心重大…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572…的健康益處,除了單獨服用外,適度搭配維生素B群、朝鮮薊,或是葡萄糖胺等營養素,更有1+1>2的保健效果! ![][129871] **別小看辛香料薑黃~4大健康好處報你知*…
http://www.top1health.cn/Article/248/56553