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「腸道菌」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「腸道菌」的資料

你有「腸漏症」嗎？這些疾病可能都是因為它

…觸宛如天然免疫機制，讓益菌持續湧進人體與基因互動，並強化固有腸道菌落、指導其應對周遭世界，從而使免疫系統更為強健。雖然這一切涉及最新科學進展，做法卻再簡單不過了。我們只需要…
http://www.top1health.cn/Article/232/51201
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…腸道除了消化更主宰情緒** 腸道健不健康和情緒息息相關，腸道菌能夠駭進迷走神經，去掌控消化系統和大腦間重要的訊息傳遞，影響我們的情緒和進食習慣。例如：改變味覺、嗅覺甚至產生毒素…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084
減肥先打擊「溜溜球」，吃芹菜、葡萄真有效？

…-yoing小鼠。再把這群溜溜球yo-yoing小鼠腸道菌叢轉移到另一批正常小鼠的腸道中，再餵食高脂肪食物，發現這些小鼠一樣也是會加速累積脂肪。研究人員發現這些溜溜…
http://www.top1health.cn/Article/320/50873
青蘋果、紅蘋果、黃蘋果大PK，哪一種最有營養？

…，根據目前科學研究發現，每天吃1~2顆蘋果可以降低食慾、改善腸道菌叢平衡，有助於避免吃垃圾食物，而達到控制體重效果。此外，對於高血脂症的病人可以降低血脂肪及膽固醇，對於排便…
http://www.top1health.cn/Article/320/50978
巴金森氏症是腸胃道的疾病？醫：誤解！

…，而非腸胃道疾病。][117533] **巴金森氏症與腸道菌叢有關！？先來看看實驗怎麼做？** 台大醫院新竹分院神經部醫師陳凱翔表示，美國近期有一個使用老鼠做的動物實驗…
http://www.top1health.cn/Article/31/50988
過年該清一清宿便了！5大營養素是排便高手

…性膳食纖維能促進腸道蠕動。 **5.『益生菌』：**可穩定腸道菌叢平衡，在腸道表面形成保護屏障並改善腸胃蠕動。尤偉銘營養師提醒，在攝取以上營養素時，有以下注意事項建議：…
http://www.top1health.cn/Article/315/50858
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…腸道除了消化更主宰情緒** 腸道健不健康和情緒息息相關，腸道菌能夠駭進迷走神經，去掌控消化系統和大腦間重要的訊息傳遞，影響我們的情緒和進食習慣。例如：改變味覺、嗅覺甚至產生毒素…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881
人帥益生菌、人醜一身菌！益生菌食用5撇步別搞錯

…後最好2小時後再補充有益菌，因為用餐食物與調味料多元，會影響腸道菌叢的生態平衡。因此飯後補充益生菌透過不同菌種發揮吸收，有助腸道製造良好的環境。 5.將益菌與益生素一起搭配使…
http://www.top1health.cn/Article/320/50413
屁又臭又響好尷尬　營養師：益生菌、抗性澱粉改善臭屁！

…** 所以說，腸道細菌跟我們放的屁關係非常密切，維持健康的腸道菌相更是改善「響臭屁」的關鍵。平時不妨多攝取益生菌產品做為日常保健，例如優酪乳、優格、泡菜、納豆等，並吃足夠的膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/30/50326
吃益生菌補腦不失智　4大秘訣不看可惜！

…、常熬夜、作息不正常，再加上藥物（如抗生素）的使用，都容易讓腸道菌叢處於不平衡狀態，導致壞菌多而好菌少，加上國外研究報告顯示益生菌在腸道的存活時間短暫，大約數天至數週，若要持續獲得…
http://www.top1health.cn/Article/80/50173
車禍後2個月，膽囊才破裂　竟有墨綠色腹水…

…至數週，沒有明顯症狀，直到後來膽汁的鹼性化學成分持續刺激，或腸道菌種造成感染，才續發成腹膜炎。因為膽囊破裂很難診斷出來，所以病人在出院後又會因為黃疸、腹部不舒服、腹脹，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/30/50227
不只是保健腸道！吃益生菌也能預防失智症

益生菌的研究越來越夯，許多研究顯示腸道菌叢與代謝、免疫、過敏、發炎等健康問題相關，似乎只要是健康的議題都能跟腸道的細菌沾上邊。但您知道嗎？益生菌也跟腦袋的認知功能有關呢！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/50152
地瓜帶皮吃最營養？營養師：隱藏3種必吃營養素

…膳食纖維的作用，進入大腸後能供腸道內好菌利用、發酵，有助改善腸道菌相、維持腸道健康，對於免疫力調節、預防大腸癌有一定功效。 **地瓜高纖、低GI 適度替換白米，…
http://www.top1health.cn/Article/80/49030
拉肚子只吃稀飯好餓…蘋果、香蕉挑對就能吃！

…腹瀉，另外，當症狀稍微緩和後，可以補充益生菌及益菌生，以健全腸道菌相，提升免疫力。但要注意大多益生菌食品，如優格、優酪乳含糖量高，可能會加重腸道敏感者腹瀉症狀，因此建議待腹…
http://www.top1health.cn/Article/141/50052
不用麵粉更美味！1分鐘搞定香蕉優格馬克杯蛋糕

…] **優格** 優格為乳製品，除了可以補充益生菌，調整腸道菌相、維持腸道免疫健全外，也是鈣質的良好來源，不過市面上的優酪乳、優格經常添加大量精緻糖，因此選購前要多多注意營養標…
http://www.top1health.cn/Article/324/49043

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