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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

…制環氧化酶-1 (COX-1)，因此容易產生腸胃黏膜損傷引起腸胃不適。而抗組織胺則可以減少肥大細胞釋放組織胺，經常應用在改善過敏和氣喘上。急性發炎透過以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

…以「扶正祛邪」的角度根本治療，可以縮短病程，吃藥之後也不會有腸胃不適的症狀。 **遠離傷寒，2秘訣提升身體保護力** 如果不想在冬天感染傷寒，或想讓傷寒病快快好，郭祐睿…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512
橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

…不振等症狀。 **曬乾橘皮≠陳皮！橘皮泡茶喝，可能引發腸胃不適** 陳皮，從何而來？許多人認為「橘子皮曬乾了便是」，但答案可沒這麼簡單！賴睿昕中醫師表示，「曬乾的橘子皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530
煩人痘痘連環爆～冬天戰痘分2派，適合你的黑色食物是？

…外，經常伴隨口乾舌燥、嘴破，以及消化不良、脹氣、便祕或腹瀉等腸胃不適症狀。臨床常用黃芩、黃連、甘露飲等清熱利濕的中藥和方劑調理。 **★戰痘黑食這樣吃：** 而在冬天保…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…胃茶飲的材料，例如：山楂、陳皮、蓮藕和蘋果等，正確使用可以在腸胃不適時發揮快速救援的角色，及時減輕不舒服的症狀。 **大魚大肉、作息不正常，年節腸胃「挫在等」** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56378
火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

…不論哪種飲料都盡量選擇無糖、去冰或常溫，以免冷熱交替容易導致腸胃不適。 ![茶類含有單寧酸，容易結合蛋白質形成凝固沉澱，導致消化不良。][128972]
http://www.top1health.cn/Article/400/56242
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…才不會補身不成，反讓症狀加劇、得不償失： **第1種／腸胃不適：**出現拉肚子、腹痛、腹瀉，以及胃痛、胃食道逆流等腸胃不適症狀時，不建議食用；才不會導致發炎加劇，使症狀更為嚴…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
護健康先顧好血管！醫：降壓、抗凝4字訣要知道

…改善，可以透過藥物治療來控制血脂。降血脂藥物常見副作用包括：腸胃不適、噁心嘔吐等，其中服用史達丁類藥物（Statins）後可能出現肝功能指數上升、肌肉酸痛、肌肉發炎等，服藥期間如有…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…食物少碰為妙** 吳建東中醫師也提到，想要改善胃痛、腹脹等腸胃不適症狀，不光從體質著手，改正日常生活中不當的飲食習慣更是重要。尤其是，少碰下列6大類，容易增加脾胃（腸胃）運行、消…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
寶寶生病了，該送醫院還是在家照顧？9種病症這樣處理

…了要餵養、教育小孩，這時又常受到各種傳染病的威脅，動輒感冒或腸胃不適，是尋求醫療協助的高峰期。以下整理小朋友常見的9種病症，分析可能的原因，減少焦慮之後，會發現很多情形也可以在家裡…
http://www.top1health.cn/Article/231/56143
腹瀉不要不要的〜自律訓練6步驟，揮別壓力型腸躁症

…變飲食習慣，多吃點富含膳食纖維的蔬菜水果，不過患有腸躁症因而腸胃不適的患者們，幾乎很少有這種飲食失調的偏食狀況。事實上，大多數的便祕患者，真正的病因反而是膳食纖維攝取過量。膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/55867
為生活打拚又常外食嗎？腸胃的加班費，專家幫你計算！

…殺手！衛生福利部彰化醫院腸胃科主治醫師蔡安順表示，臨床遇到因腸胃不適而就醫的病患，以青壯年族群和上班族的比例較高，狀況也比較多樣，而進一步分析敗壞腸胃健康的壞習慣，不外乎為外食、壓…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855
呷飯補充花青素～黑米、紫米選錯邊，小心血糖大失控！

…糖快速上升，而且紫米的黏性較高，吃過量不好消化，甚至可能引發腸胃不適。如果想從米飯中補充花青素，改用低GI的黑米混搭白米，反而更符合養生的目標。只是，黑米和紫米的外觀相近，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54741
寶寶半夜哭鬧，一定是腸絞痛？3指標聰明辨別

…，並於餵奶30分鐘後再躺平，都是避免胃食道逆流發生，造成寶貝腸胃不適的訣竅。 - 乳糖不耐症：針對這類嬰幼兒，建議在配方奶的挑選上，可以試著選用無乳糖或低乳糖配方的奶粉，以降…
http://www.top1health.cn/Article/236/54512
上班族「B」退疲勞！肉類加大蒜料理啵棒

…好避免生食大蒜。至於，經過烹調的大蒜也應注意攝取量，以免加劇腸胃不適。
http://www.top1health.cn/Article/80/54526

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