腸胃不適 | 搜尋結果

「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

糖友端午節別放「粽」　一餐2顆粽子血糖就超標

…取，就是有助避免血糖飆升、防止腸胃因粽子糯米不易消化，而導致腸胃不適的發生。 **DIY減卡粽　配料這樣替換，每顆熱量助降100卡** 另外，鄭秀英營養師也提到，除…
http://www.top1health.cn/Article/248/57855
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

…太多，或者收縮不好，甚至大出血。 3.胃寒以及容易腹瀉，或腸胃不適者應停用。
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
調時差用吃的~碳水化合物、脂肪這樣吃就對了

…上的飲食也要特別注意，避免吃太油膩的食物或吃得太飽，以免增加腸胃不適，喝不含酒精及咖啡因的飲料(如：喝白開水或果汁)，來防止因機艙乾燥造成的身體脫水。 3.在飛機上的睡眠，可以依…
http://www.top1health.cn/Article/320/57786
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…預期。 **3.勿空腹吃：**吃荔枝時不要空腹，小心會引發腸胃不適，最好是在飯後半小時再食用。 **【濕疹體質小叮嚀】：** 提醒有濕疹體質者最好少吃熱性水果，包括：荔…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
吃醃漬食物補酵母菌能防癌？醫師：做對這些事更重要

…存期限，常違法添加超量的防腐劑、漂白劑。長期食用不但容易引發腸胃不適，更可能危害肝腎功能。因此，站在醫師立場，還是鼓勵民眾若想防止腸癌上身，仍應養成均衡飲食的習慣、多吃新鮮蔬果，以…
http://www.top1health.cn/Article/302/57722
大便像水嘩啦嘩啦〜吃生冷拉肚子，喝薑絲綠茶去寒濕

…冷的食物，甚至愛吃生猛海鮮，一不小心就容易吃壞肚子，鬧腹瀉、腸胃不適。身體經常會有一點小問題，這時不能忽略，因為小問題可能代表著身體裡存在大隱患。營養師提醒，吃生冷後拉肚子的解方，…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

… 中醫師吳明珠指出，連日高溫炎熱，因頭暈、流汗過多、腸胃不適等「傷暑」症狀就診者，比以往大幅增多，甚至有不少患者因猛喝冰水解熱，反而造成嚴重腹瀉、疲倦。而這類「夏季病」只要…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
健康吃粽3原則，最佳時機是這個…

…慢嚥，如此既能享受美味又可減少脹氣，此外最好是趁熱吃，以減少腸胃不適。 **2.糖尿病患者：**最好挑選含糖量及升糖指數較低的粽子，若是需要搭配果糖食用時也要酌量，此外血糖也需嚴…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688
水果甜滋滋，糖尿病要忌口？穩血糖控分量，5秘訣安心吃

…空，防止血糖急劇上升，但腸胃功能不佳者若餐前吃水果，可能導致腸胃不適，並不建議餐前吃水果。 **1天2水果　控分量穩血糖** 周碩渠醫師強調，基本上，糖尿病人所有食物都…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652
罹患腎病不自知　一顆楊桃害溫柔婦中毒變躁動媽

…別驚慌催吐」。病友可先自我觀察，留意食用1至2小時後有否出現腸胃不適、打嗝或噁心、嘔吐等輕度的中毒症狀，若有可到醫院掛腎臟科門診。如果直接出現精神躁動不安、抽搐等中度以上的中毒症狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641
烹煮竹筍，別做這動作！小心浪費酪胺酸，保健力打折扣

…，避免空腹食用，且食用時要細嚼慢嚥，以免難消化的粗纖維會導致腸胃不適。另外，竹筍的含鉀量高，腎功能不全的人除了要汆燙後再吃，每餐也不宜超過100公克；中醫認為竹筍屬性寒涼，包括脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57536
卵巢癌是寧靜殺手！先減積再化療，延長存活

…產生疼痛的感覺。 1名7旬宋奶奶，出現腹部脹痛、便祕、腸胃不適、食慾不振，卻反而腹圍增加，腹部硬塊也越來越明顯，無論坐或躺都很不舒服。宋奶奶原以為是之前大腸激躁症腸胃病又發作…
http://www.top1health.cn/Article/310/57513
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…也就是腸胃健康出了狀況。建議平日可用藥膳茶飲或按摩穴道，緩解腸胃不適，並可安神助眠。中醫師莊雅惠指出，腸胃疾病可說是「病從口入」，傳統中醫認為，消化不良的病因相當眾多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…人若肝功能弱，則氣血鬱結，會煩躁易怒，且容易感到疲倦，及常會腸胃不適，若將肝調養好後，腸胃問題就會一併改善。建議平日可用以下2茶飲安神助眠： **1.杏仁茶／安神助眠** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
吃辣助減重？4錦囊漸近式瘦身不復胖

吃辣椒助減重？一直是網路發燒話題。醫師指出，辣椒含有辣椒素，可刺激血液循環、交感神經，確實可促進新陳代謝，但想藉由多吃辣來減重，難度相當高。縱然短時間體重會下降，但復胖機率也相當高…
http://www.top1health.cn/Article/320/57306