…會愉快,學習力反而好一點。 ● 孩子睡不飽,一大早上課也是腦袋放空浪費時間而已。 「孩子有更多時間陪家人」 ● 如果政策調整,讓學習精簡,孩子就有更多的時間自主學習和陪伴家人…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688工作又忙又累,好不容易可以躺上床休息,腦袋卻又靜不下來,總是睡不著!現代人工作壓力龐大,有時反而累到難以入眠。營養師指出,不妨適量食用一些香蕉和鳳梨,其中的營養素有助身體放鬆、消除…
http://www.top1health.cn/Article/320/28073…幫孩子用衣物包裹地密不透風,驅車直奔醫院,就怕發燒太久會燒壞腦袋!不過,除了趕快送醫是正確的方式之外,穿厚重衣物的舉動和擔心燒壞腦袋的想法,卻讓兒科醫師聽了猛搖頭嘆息! ![朱世…
http://www.top1health.cn/Article/22/28093…成功經驗,就要學齡前的孩子大量及重複的練習,一定沒有辦法停在腦袋裡很久,更會破壞對這項才藝的動機及潛能,用錯的模式開始,不如不要提早學。另外,有快樂及熱情的指導者也是很重要的,教學…
http://www.top1health.cn/Article/87/27998…常在起飛前就已經睡著;平時躺在床上,我也是彈指間就可以立刻讓腦袋關機。」 **旅行化妝包簡單就好** 「我都會攜帶以色列美容師吉賽兒Gisele幫我特調的乳液,還有不容易乾…
http://www.top1health.cn/Article/249/27996…至流鼻血,到醫院檢查才發現罹患鼻咽癌,且癌細胞已轉移至淋巴,腦袋頓時一片空白,對未來感到茫然。 不過,病魔和命運的捉弄,並未打敗當時年僅14歲的賴先生。他在父母和醫護人員的鼓…
http://www.top1health.cn/Article/233/27989…後成為一個只聽自己意見的人,不管聽到什麼意見,一定會有自己的腦袋過濾,直到我產生自己的意見為止。 没有人天生是有自信的,但如果你常在自己腦中進行練習,你就會漸漸能得到一種「當…
http://www.top1health.cn/Article/245/27924… 在一次又一次的遊戲過程中,孩子的學習動力會不斷提升,小腦袋瓜裡的思想也會日趨發展,例如下次可以進行哪些活動?我可以編制哪些遊戲?我可以怎麼訂定規則? 多次嘗試下,逐步修…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…的意外。 **啊,多麼痛的領悟** 無數的懊悔,在我腦袋瓜裡打轉。不過是追求一下刺激快感,不過是微不足道的機車打滑意外,這樣貪玩的代價未免也太大了吧。不僅我得承受,還牽連身…
http://www.top1health.cn/Article/276/26371…期記憶會自然植入長期記憶,所以把握睡前時間,把該背的功課放進腦袋裡很重要。說「睡前」似乎有點太籠統,精確的講,應該是:「就寢前的90分鐘。」 ![][79568] 早上一…
http://www.top1health.cn/Article/145/26259「頭痛像雷擊、頭痛想撞牆、頭痛像腦袋裂開」,這一些都是形容頭痛發作時的感受,上班族幾乎都有頭痛的經驗,一旦發作會嚴重影響一整天的精神以及專注力,當然,也可能完全無法工作。 !…
http://www.top1health.cn/Article/31/25677…藥。 小兒科醫師黃立心提醒,發燒本身並不會燒壞腦袋、體温高也不一定是發燒,父母們應從食慾、活動力、精神狀態、持續高燒等四指標觀察,並利用對皮膚溫和不刺激成分的退熱貼,…
http://www.top1health.cn/Article/22/25618…時要留下空白時間,注意別塞得過滿;養成每天固定的睡眠習慣,讓腦袋在固定時間休息;少喝咖啡因飲料;睡前進行平靜的活動,避免看過度暴力、情節複雜的書或影片;安排喘息時間和小活動,像是找…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658…菊花茶性寒,腸胃虛弱、容易腹瀉的民眾應避免飲用。 當你腦袋昏沉、精神不濟時,不妨來一杯紅茶或綠茶,不僅提神醒腦,還能讓你的思考更迅速、反應更靈敏,唸書、工作都更有效率!
http://www.top1health.cn/Article/320/25235…情不好、疲累、頭痛等問題,注意力也比較集中。 **7.腦袋更靈光** 2012年,英國國家廣播電台(BBC)曾報導,英國東倫敦大學(University of East L…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253