健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…見飲食及情緒對於女性的影響很大。 《內經》同時也指出心脾胃與婦科的關聯性:女性的經血屬於血分,心脾胃都與血分有關,胃主受納腐熟水穀,提供製作氣血的材料,脾主運化,是血液的來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/61422…子宮肌瘤的形成。 **3.脾腎虛弱** 脾胃運化功能差,脾氣虛容易聚濕生痰,而痰飲凝結胞宮,影響血液循環不好,而形成血瘀,痰凝互結也會形成子宮肌瘤;腎陽虛衰的婦…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…梨苦瓜湯】** 鳳梨苦瓜湯不僅可以降火,還能改善消化不良、脾胃虛弱,對便祕也有很好的緩解作用。 **材料:**苦瓜半根,新鮮鳳梨半個,排骨 250 克,料酒、鹽各少許。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417…曾看過「酒醉」,但沒聽過「食醉」。仔細看後面的說明,原來是指脾胃氣虛的人,當食物進入中焦脾胃之後,由於脾胃的消化與運化功能不良,導致清氣不升,濁氣不降,以致進食後,肢體無力,頭部昏…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385…都很好治療、痊癒的機會也很高。 **類型2/高粱厚味、脾胃運化差有痰濕** 平時喜好重口味食物、嗜吃高油高糖飲食者,要特別當心!長期維持不良的飲食習慣容易損傷人體脾胃,導致…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…白開水?** 事實上,應該多喝溫熱的白開水,因為溫開水有助脾胃運行,是天然解藥,或是也可以喝烏梅汁生津。綠豆、薏仁有助消暑,並儘量吃當令蔬果攝取水分與營養素,例如西瓜、蓮藕。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58287… 白天是赤腳走路的最佳時間,尤其是早上7至9點,有助調節脾胃功能和穩定自律神經,讓交感神經正常在白天、副交感神經在晚上發揮作用,進而助眠安神。而晚上氣溫較低,特別是秋冬天氣冷,…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243…蓮子等4味藥材所構成。取其健脾補腎、補氣利濕的作用,藉此維持脾胃強健、加強消化吸收功能;進而讓人體五臟六腑獲得營養,以維持生理機能正常運作、發揮保健強身的效果。 最重要的是,…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245…吐出者,則稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機,可因肝氣犯胃,或因脾胃虛寒、陽氣不舒,或因風寒外閉肌表,或因濕痰內阻,或因飲食積滯,最後均有從熱化而為酸的病理過程。 中醫看有以下情…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178… **3.促進新陳代謝** 中醫理論中,人體的代謝和脾胃運化有密切關聯,「脾主運化,胃主受納。」意即人體的脾胃負責將吃進的食物進行消化、吸收,轉化成營養物質讓人體運用。如果…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228…失眠等情況。 另一方面,中醫理論認為月經的產生,有賴「脾胃消化系統」將營養物質運送到「心」,並透過「心氣」的作用將營養物質轉化為血。血液除了提供身體他處所需,部分會下行便成為…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150…症遠離?賴睿昕中醫師從傳統中醫的角度來說明,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性之效,一直以來都被當作滋補的佳品,除了調和氣血,還具有除臭去腥、益智健脾、增強食慾…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123動不動就腹瀉、軟便?小心,可能是脾胃虛弱、消化能力差引起!中醫建議,想要改善上述問題,除了飲食節制外;適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜,自製好吸收的中藥粥品食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119…2茶飲** 中醫師吳明珠強調,養護頭皮秀髮,「養肝腎、健脾胃」是關鍵,除了平時應多放鬆心情,減少熬夜來養肝外,也可透過食補「補益腎精」。其中又以「紅棗、枸杞」養肝血,或「黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088…的說法,若是在不適當的時機吃冰,真的很容易傷身,吃太多冰會對脾胃陽氣造成損耗,脾胃主水濕的運化代謝,當水濕代謝變差時,很容易造成水液痰濕堆積體內。而且,許多冷飲或冰品的配料,都是高…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081