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「肌腱」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

胸痛別輕忽！當心，這3種要你的命

…。 **★1／肌肉骨骼疼痛：** 外傷、撞擊等造成的肌腱炎、肌肉損傷等胸痛是最常見的情形。肌肉、骨骼的疼痛有一個最大的特徵，那就是疼痛處「壓了才痛，不壓不痛」。此外，由於胸…
http://www.top1health.cn/Article/37/50891
別小看「劈腿」的健康好處！鬆筋膜、排宿便有效

…。以往在醫學院學習解剖時只區分得出：神經、血管、肌肉、韌帶、肌腱等組成，包覆著肌肉組織的那層薄而堅韌的白色筋膜卻總是受到忽略。但現代醫學已經發現：筋膜其實影響身體機能更多！…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875
女人生過小孩，老得比較快？5個變老警訊要注意

…膠質是人體中一種非常重要的蛋白質，存在於結締組織中，是韌帶、肌腱、細胞外間質、眼睛角膜等主要成分，可使皮膚保持彈性，減緩皺紋的形成。常見食物如白木耳、黑木耳、秋葵等食物，別忘了要搭…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848
退化≠老化！專家這樣解釋你的疼痛迷思

…劇烈的反應：醫師：「你的問題是網球肘，表示手肘過度使用，肌腱『退化』了。」患者（倒彈半步）：「啊，瞎毀，肌腱『退化』？醫師，我才30歲而已，怎麼可能會『退化』呢？」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50494
老了，就胖了？杜絕中年發福，關鍵秘密藏在這！

…它合成代謝的特性，有助於組織的生長和修復，並刺激肌肉、神經、肌腱與骨骼再生。總之，我們必須在時間對我們所造成的損害上進行一些補救措施，每次40∼45分鐘，規律地鍛鍊肌肉—值得一試，…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495
拇趾外翻矯正器靠得住？2招肌腱伸展超有效〜

…一般發生拇趾外翻情形，其足踝生理結構已經發生變化，包括肌肉、肌腱、韌帶、骨骼等，因此相關組織都需被治療調整。發生拇趾外翻時，拇趾趾掌關節內側韌帶受到牽拉，超過其極限時則會發生疼痛紅…
http://www.top1health.cn/Article/167/50158
扯鈴94狂！專家：訓練手肘手腕，健康又有氧！

…屈曲完成。一旦成為扯鈴選手就必需不斷的練習，而容易使手肘受傷肌腱發炎，即常聽到的網球肘，還有手腕也可能因為使用過度或姿勢不當，造成手腕肌腱發炎。如果連續動作擺動過大過多，也容易引起…
http://www.top1health.cn/Article/238/50127
假日運動族用力過猛　關節也會退化？

…運動量補足，更容易因為「亂動」，身體不適應高強度的運動量，或肌腱柔軟度不足，造成關節軟骨磨損，長期下來甚至可能導致退化性關節炎。近年臨床發現，退化性關節炎近年來有年輕化的趨勢，不可…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118
小熊軟糖原來是葷的！快學自製天然純素QQ糖

…* 明膠是由膠原蛋白衍生出的蛋白物質組成，這些膠原蛋白多由肌腱、韌帶、或其他哺乳動物的組織提煉而來，變成透明淺黃色、無味的膠狀物質。一般製造商會把豬或牛的皮膚、骨頭切塊，經過…
http://www.top1health.cn/Article/232/46881
膝蓋痛、蹲不下去怎麼辦？骨科醫師照護治療全攻略

…炎，引起之紅腫熱痛、關節囊本身之纖維化變成關節僵硬感、關節旁肌腱炎引發之疼痛、四頭肌萎縮引起之無力等。 **【膝關節保養】** **◎減重：**膝蓋承受的力量和體重直接相關…
http://www.top1health.cn/Article/238/45700
膝蓋痛、無力感怎麼辦？退化性關節炎治療新觀念

…早起源於1930年美國Dr Hackett在治療病患中發現，肌腱、韌帶的無力、受損，可能是導致關節疼痛的原因。台灣的增生療法則是在2010年後逐漸發展重視，直到近幾年有相關的醫學會…
http://www.top1health.cn/Article/238/44554
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…迫、痛風、感染、肌肉疲勞僵直、韌帶拉傷、撕裂傷，以及滑囊炎與肌腱炎、髂脛束症候群，都是可能引發膝蓋周遭出現疼痛不適的肇因之一。特別是，上了年紀的長者，在肌力狀態不佳的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
運動傷害勿輕忽　慢性疼痛熱療有一套

…疲勞，或是累積多次微小傷害，造成疼痛或功能障礙。譬如，慢性肌腱炎、肌筋膜疼痛、創傷性關節炎、髕骨股骨疼痛症候群、疲勞性骨折；或是，長水泡、長繭等都是慢性運動傷害的一員。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427
五十肩≠肩頸痠痛　超音波導引肩關節內玻尿酸注射OK

…；許多民眾都會問：這是不是就是所謂的五十肩，而這個和一般肩部肌腱炎或是關節炎又有有何不一樣？看了骨科，復建科，也照了X光是正常，治療很久，有時候卻是不見成效，該怎麼辦？ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/238/33797
後腳跟好痛！阿基里斯腱斷裂，手術還是復健好？

…的運動有關，例如網球、羽毛球或籃球等。如果過度使用，可能造成肌腱發炎或退化，嚴重者甚至出現急性傷害，也就是肌腱斷裂。如何判斷阿基里斯腱發炎、退化或斷裂？阿基里斯腱受傷在理學…
http://www.top1health.cn/Article/238/43301