肌肉收縮 | 搜尋結果

「肌肉收縮」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「肌肉收縮」的資料

發燒對身體好？可提升免疫系統

…不致於到發燒的程度。不過，道理上，在我看是接近的，發燒是透過肌肉收縮及寒顫來產生熱能，兩者都是透過身體熱能，提高身體的代謝率，來抵抗外來的寒邪，只不過發燒比較強烈，讓體温超過攝式3…
http://www.top1health.cn/Article/328/18537
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養

…，鈣有助於緩解痙鑾、強化神經系統的傳導反應，可幫助調節心跳、肌肉收縮。女性補充足夠的鈣質，有助於安定情緒、消除緊張壓力，建議每天攝取1200至1500毫克鈣質，常見富含鈣質的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304
揮別「乾」妹妹　陰道重保濕水嫩

…爾提肛運動：**可緊實陰道肌肉，做法類似憋尿的動作，將會陰部肌肉收縮5-10秒再放鬆，1天可做2次，每次10~15分鐘，對於恢復陰道緊實度有很好的效果。女性荷爾蒙不足會造…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263
私密「緊」最好？陰道彈性滑潤重要

…運動」可充分改善並緊實陰道肌肉，做法類似憋尿的動作，將會陰部肌肉收縮5至10秒再放鬆，1天可做2次，每次10至15分鐘，對於恢復陰道緊實度有良好的效果。 ![1天可做2次的凱…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241
學童缺鈣避骨鬆！3多1少全攻略

…質攝取不足將影響骨骼、牙齒生長，且鈣質有調節細胞及協助心臟、肌肉收縮功能，為正常生長、發育，學童應攝取足夠鈣質。 **《儲存骨本　3多1少》** **1.多吃高鈣食物…
http://www.top1health.cn/Article/236/18180
化妝品隱藏危機！愛美女性必知

…沙，卻可能會導致微生物產生抗體的矛盾影響。三氯沙也可能會引發肌肉收縮的風險。衛生當局當然關心這項產物，但相關企業可能並沒有提供所有的數據，而在解讀不同的元素時，有關當局對於…
http://www.top1health.cn/Article/326/18123
化療引起反胃　精油有助紓緩

…於多巴胺2或D2拮抗劑，會影響人體運動控制），以及能降低腹部肌肉收縮程度的血清素第三型受體拮抗劑與NK-1受體拮抗劑。 **精油對化療引起噁心嘔吐感的效果** 精油可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125
發燒提升免疫系統？中醫怎麼看

…不致於到發燒的程度。不過，道理上，在我看是接近的，發燒是透過肌肉收縮及寒顫來產生熱能，兩者都是透過身體熱能，提高身體的代謝率，來抵抗外來的寒邪，只不過發燒比較強烈，讓體温超過攝式3…
http://www.top1health.cn/Article/258/18074
小腿常抽筋？注意小腿肚保暖

…，乳酸也會累積在肌肉，導致疼痛或痙攣。礦物質可以維持肌肉收縮與鬆弛平衡，當礦物質不足時，肌肉便會異常收縮，引起疼痛。除了飲食會造成礦物質不足以外，突然劇烈運動、手腳冰冷、血…
http://www.top1health.cn/Article/80/17908
對抗氣喘黃金治療！中醫有妙方

…鼻腔黏膜水腫的一種反應，人在打噴嚏之前，咽喉、胸部、腹部許多肌肉收縮後，將肺部的空氣壓縮後，瞬間從口鼻腔將黏膜水腫的分泌物沖噴出體外的動作，但如果鼻子一直作癢連打噴嚏，或咳嗽咳到面…
http://www.top1health.cn/Article/145/17687
產後瑜珈擺脫憂鬱　2招搞定找幸福

…立即停止。 **功效：**站立與深蹲，能開骨盤幫助腹部肌肉收縮，意念集中，能緩解憂鬱情緒。 **【幸福躍動】：** ![【幸福躍動】動作1：利用輔助球支撐，2腿打開平…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165
半夜腿抽痛！喝牛膝山藥排骨湯

…，代謝產物不能被血液帶走，當代謝物積累到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，引起疼痛抽筋。 **牛膝當歸山藥排骨湯　可補養氣血** 中醫學中的內經中已經提到：「肝苦急，急食甘以緩…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997
上班族容易累　橙香雞柳提升免疫力

…液循環不佳；且為了對抗壓力，人體會分泌腎上腺素，使血壓上升、肌肉收縮，但也會抑制抗體形成，進而削弱免疫力。 **危機5：接觸傳染病機率高** 如果是必須往返國內外的上班族階…
http://www.top1health.cn/Article/248/16874
吃骨補骨？芹菜炒雞肉補鈣效果佳

…元素，是健康不可或缺的重要元素。心臟跳動、骨骼形成、肌肉收縮、神經運動，都需要有鈣質的介入，隨著年齡增長，鈣化速度與骨鈣游離到血液中形成血鈣的速度會有所差異。嬰幼兒、青春期…
http://www.top1health.cn/Article/248/16690
低頭族肩頸早衰　4招健頸操保健

…的用力程度不同，使用肌群也不同，久而久之就會造成肩部與頸部的肌肉收縮不平均，引起疼痛感，甚至引起導致脊椎與骨架結構出現問題。 **低頭族導致頸椎痠痛** 張哲銘醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668