…現,進行間歇健走的一組人,體重、體脂肪、血壓、膽固醇、血糖、糖化血色素全都獲得改善。 甚至連原本體重、血壓、血糖比正常人還低的人,也就是疑似過瘦、低血糖、低血壓人,最後測出來…
http://www.top1health.cn/Article/306/36591…,如肌膚老化、胰島素阻抗、心血管疾病…等,與蛋白質發生非酵素糖化(glycation)有關係,一般我們把這類反應後的分子稱為糖化終產物(AGEs, Advanced Glycati…
http://www.top1health.cn/Article/320/36497…葡萄糖分子會和蛋白質起化學反應而結合在一起,這些物質統稱為「糖化終產物 」。「糖化終產物」無法被摧毀,會在體內堆積形成無用的廢棄物團塊,導致組織衰退,加速老化,例如:皮膚鬆弛、皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366…果你要找一種東西,它讓我們變得不健康或是加速老化的過程,那麼糖化終產物(advanced glycation end products)或是個很有實力的候選人。腎臟病、骨質疏鬆症、…
http://www.top1health.cn/Article/248/36456…BMI 36.0 ± 2.5、HbA1c 6.7 ± 2(糖化血紅素,可以用來看長期的血糖控制情況)、糖尿病罹患時間 8.1 ± 0.5 年。研究設計了三天不同的組合來進行: …
http://www.top1health.cn/Article/320/35424…。 4. 同樣炒出薑片香氣後,再加入蔥段炒香。此時鍋底會焦糖化,是美味來源之一,不用耽心。 5. 將炒好的肉塊加進燉鍋內,加糖翻炒,糖融化後,沿鍋邊倒入醬油,燒出醬香氣後,灑上…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479…d-product (AGEs)),也就是盡量從食物當中減少糖化終產物生成! 其中,講求食材原味與季節性的應用,懷石料理就是很好的選擇! 2.義式料理 若是pizza則需…
http://www.top1health.cn/Article/320/34303…養師夏子雯表示,甜酒釀是將糯米接種酒麴,經輕微發酵,使之部份糖化而成。酒釀性甘溫,含有豐富的維生素B群、礦物質和醣份,可補氣養血。 **甜酒釀含鈣質 可緩解生理期經痛** …
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…0歲以上且2年內持續捐血者,分批進行總膽固醇、低密度脂蛋白及糖化血色素這3項檢查,每間隔3年檢查一次。今105年提供了腹部超音波檢查回饋專案,邀請高次數捐血人前往指定醫療院所享有一…
http://www.top1health.cn/Article/318/34246…糖升高到809mg/dl(正常空腹80-100mg/dl)、糖化血紅素15.30%(正常值4-6%),住院進一步做胰島素刺激試驗和麩胺酸脫羧酶(Glutamic acid deca…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028…就會開始產生導致老化的物質。][91044] **最終糖化蛋白 導致老化的凶猛物質** 日本斷糖名醫西脇俊二在其著作《日本名醫的斷糖食譜大公開-3天斷糖》一書中指出,「老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716…2.葡萄糖:**血中濃度過高會活化白血球。且高血糖期間形成的糖化終產物(AGEs)也會引起發炎反應,使內皮細胞受損。這一連串的反應會引起急性發炎,並讓內皮細胞功能失調,慢慢開始走向…
http://www.top1health.cn/Article/248/31509…hweol),在體外試驗證實具抗氧化、抗氧化壓力、降血糖、抗糖化反應、防止蛀牙…等對人體有益的功效。 **喝咖啡究竟是好?還是不好? ** 我認為不用盲目去跟隨研究結果,因…
http://www.top1health.cn/Article/320/31516…和咖啡豆醇等,在體外試驗證實具抗氧化、抗氧化壓力、降血糖、抗糖化反應和防止蛀牙等對人體有益的功效。 不過,程明偉營養師認為,民眾不用盲目去跟隨研究結果,無限放大咖啡的優點,因…
http://www.top1health.cn/Article/80/30261…缺乏足量的防護性養分時,細胞就會被種種廢物阻塞,例如自由基、糖化終產物(advanced glycation end products,簡稱AGEs),整體稱為「氧化壓力」(oxi…
http://www.top1health.cn/Article/145/30256