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…,因而失去肌肉質量和力量,無法擁有年輕人般的強健肌肉。不過,研究員發現,有兩種自然物質可以減少ATF4蛋白質,其中一種是蘋果果皮裡的熊果酸(ursolic acid),另外一種則是…
http://www.top1health.cn/Article/320/28652…日數充足 果肉飽滿清甜口感依舊** 臺南區農業改良場張汶肇研究員表示,目前全臺文旦柚種植面積4,253公頃,主要產區分佈在花蓮縣、臺南市、新北市、苗栗縣、雲林縣及宜蘭縣等地。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28505…好處。 **針對兩千名英國女性 研究7種氨基酸** 研究員根據2000名英國女性的健康資料,探討他們的飲食狀況,特別針對7種不同的氨基酸來研究,因為胺基酸有助於強化體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422…水或者從來不喝的人,平均只減少了0.8公斤。 研究員表示,在增加體能活動以及健康飲食的前提之下,三餐飯前喝水,就可以再減少一些體重。只是一個簡單的喝水動作,就可以產很…
http://www.top1health.cn/Article/320/28357…性高、屬性燥熱,提醒民眾應適量食用。][82835] 研究員表示,未來將繼續研究「TRPV1蛋白」背後的運作機制,也將探討為何高脂肪飲食會使「TRPV1蛋白」的敏感度下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28339…溝內其餘生物生態,卻可有效撲滅幼蟲。 農委會藥毒所副研究員曾經洲表示,目前台灣有3種蘇力菌菌種,一種為Bti,專用於治蚊,另兩種用於農業。在使用方法上,Bti常與玉米穗軸製…
http://www.top1health.cn/Article/248/28306…。 **不只海鮮紅肉 番茄導致部分患者痛風發作** 研究員調查了2051名紐西蘭的痛風患者,其中有71%的人表示,至少有一種食物會引起他們痛風發作。而在這些患者當中,有20…
http://www.top1health.cn/Article/320/28286…運動減肥時,大多選擇消脂效果好的有氧運動。北京體育科學研究所研究員、運動醫學教授周琴璐指出,肌肉重量訓練對健康與減肥相當重要。力量訓練運動對骨骼、關節和肌肉的強大有很大幫助,能減少…
http://www.top1health.cn/Article/250/28180…,包含牛奶、蛋、瘦肉、希臘優格(Greek yogurt)。研究員表示,如果在青少年階段建立良好的飲食習慣,比如天天吃早餐,這種好習慣比較可能持續一輩子。 **天天吃高蛋白早…
http://www.top1health.cn/Article/320/28208…每天飲用約4杯咖啡,其中的咖啡因可以幫助降低癌症復發的風險。研究員指出,這是第一個探討喝咖啡和結腸癌復發之間關聯性的研究。 根據《每日科學》(Science Daily)…
http://www.top1health.cn/Article/320/28192…出一種分子,作用於大腦中一個調節飢餓感的區域,進而抑制食慾。研究員也發現,膳食纖維在腸道內發酵的同時,也可以直接對大腦產生抑制食慾的作用。 **奇亞籽膳食纖維豐富 增加飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/320/28066…除大腦在白天運作時累積的廢物和毒素,效果比趴睡和仰睡還要好。研究員指出,大腦廢物不斷累積,可能增加罹患阿滋海默症等失智症的風險。國內精神科醫師指出,睡姿的影響應該不大,建議提升睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/31/28108…瑞典卡羅琳學院(Karolinska Institute)的研究員,請一群爸媽填寫問卷,調查孩子在4歲之後,是否出現鼻炎的症狀,包含打噴嚏、流鼻水,或者在接觸花粉或毛茸茸的寵物之後…
http://www.top1health.cn/Article/320/28045… Aldo Moro University)進行了一項研究,研究員從「義大利老化縱貫性研究」(Italian Longitudinal Study on Ageing ; ILSA…
http://www.top1health.cn/Article/320/27915…的多酚有助預防或抑制特定的乳癌細胞。][81233] 研究員使用芒果的多酚萃取物,針對結腸癌、乳癌、肺癌、血癌、前列腺進行離體實驗,結果發現,芒果對於最普遍的乳癌和結腸癌,作…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834