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…子或茯苓餅的主要材料。 芡實能補脾止瀉、養心益腎、補中益氣、滋補強壯、和胃理氣、開胃進食;薏仁則能健脾開胃、補中去濕;山藥能健脾胃、益肺腎、補虛勞、祛風濕;扁豆能理中益氣、補…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756…置。 功效:有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽,對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。 **•陰陵泉:** 位置:小腿內側,…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642…敏誘發,治本應從緩解症狀開始,先調整體質、遠離過敏原,再配合益氣抗敏2茶飲及按摩,增強免疫力,以對抗惱人的過敏病灶。 中醫師李郁佳指出,冬天是呼吸道疾病的好發季節,不想讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683…滑腸。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山:即是山藥。性平,味甘。益氣補脾、生津益肺。可降血糖、抗衰老、促進腸胃吸收。 **本文出自和平國際文化出版《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674**【剝皮辣椒元氣湯】** **作用:**補中益氣,溫補健身。 **料理時間:**40分鐘。 **份量:**4-6人份。 **材料:**A雞肉1000公克、A人參鬚…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…象,「補氣」是治療中的重要原則。 因此,中醫經常用「以益氣為主,兼佐養肝、滋陰顧腎、溫腎助陽」的法則來治療癌症惡病質,並針對各種副作用,給予不同的調理方式。 國內目前也…
http://www.top1health.cn/Article/309/56592…豆漿做好,加冰糖攪拌至化開即可。 **功效:**百合可補心益氣,對於心氣虛弱引起的盜汗有很好的調治作用;小米有滋陰補血功效,可止虛汗、養心神、定心氣。二者合用,可養心除煩,調治盜…
http://www.top1health.cn/Article/80/56563…水,煮20分鐘即可。 **功效:**黑糖性溫味甘,具有補中益氣、健脾暖胃功能,老薑能促進身體血液循環,加強腸胃蠕動。
http://www.top1health.cn/Article/132/56526…益處,紅色為火,而「火」用來代表「心」,中醫認為紅色食物具有益氣補血的作用,像是紅蘿蔔、甜菜根、紅薯、番茄、紅豆等,都是不錯的選擇。如果上班族出門在外,或在工作時補充不方便,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542… 注意:便祕者宜少喝。 **小撇步:**南瓜性溫,有補脾胃益氣的功效。體質偏熱的人不宜經常服用。 **★靈芝黄耆紅蘿蔔烏雞湯** ●材料:靈芝9克、黄耆15克…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516…沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。 功效:健脾胃,益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。 **【照顧腸胃5要訣】:** **1.飲食要注意:** 不要因…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442…鐘,代茶頻飲即可。 **作用:**化痰息風、化痰利濕、健脾益氣。 **暈眩症突然發作怎麼解?巧按頭頸部4穴位有效舒緩** 此外,針對暈眩症患者急性發作的暈眩不適,吳明珠中…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…此時可熬煮一些濃稠的白米湯,每天喝約150c.c.,用來補中益氣,相當適用於脾胃虛弱的人;若是又合併脹氣狀況,還可以適量加入一些白蘿蔔。 **症狀3/腸胃疼痛、胃食道逆流:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378…心悸、氣短懶言、排便稀軟或正常、食慾不振等情況。中醫調養以「益氣補血,化瘀止血」為主。 **體質3/痰瘀互結:**月經周期多超過35天,且有經少不暢、經色紫暗、白帶多、下腹脹…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243…食用。 **作用:**紅豆、紫米能補血、益脾胃,而山藥則有益氣養陰、補脾肺腎的作用,適量食用有益女性生理期後滋補調養。 **適合對象:**有子宮肌瘤與子宮內膜異位症的患者不適合…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355