生冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生冷」搜尋結果

總共找到 690 筆符合關鍵字「生冷」的資料

多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關，而脾腎體虛較寒者，應避免生冷食物，如瓜類、蘿蔔、冷筍等，並配合食療、溫灸、按摩方式改善。 ![][120931] 新北市中醫師公會常務監…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

… 除了在生理期加強熱敷，陳建源中醫師提醒，現代女性往往吃太多生冷飲食，像是冷飲、生魚片、生菜沙拉等，加上辦公室較冷，腹部常常處於受涼狀態，容易經痛，平常就可以多熱敷肚子，有助於預防…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

… 在夏日飲食調養方面，陳潮宗中醫師提醒，不可貪食冰品、冷飲或生冷食物，易造成體內寒與濕互結，脾胃功能產生障礙，易有腹痛、腹瀉症狀發生。而夏季飲食宜以清淡為主，不宜過度食用辛辣或油炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
母親節寵愛媽咪！用這個呵護媽咪辛苦的肩膀吧！

…幫助放鬆肌肉、舒緩疲勞與壓力，陳建源中醫師提醒，平時也要少吃生冷飲食，避免讓冷氣、電風扇直接對吹，做好保暖工作，避免身體受寒，也能減少血液循環不良引發肌肉痠痛的機會！
http://www.top1health.cn/Article/248/52157
痰濕體質易發胖、白帶多　3大NG飲食不要犯

…、加重體內痰濁，形成痰濕體質。 **原則2／忌食冰涼、生冷的食材：** 寒涼食物在中醫屬於寒濕之物，吃太多容易造成體內寒濕，損害脾腎，加重體內濕氣。因此，想要避免痰濕體質上…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123
孕期腸胃功能差？這樣做改善孕吐、脹氣、便祕

…胃問題？】** **＊脹氣：**少吃會導致脹氣的食物，少吃生冷的食物。吃東西要多咀嚼幾下，用牙齒來切碎食物，讓食物停留在胃的時間縮短。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母…
http://www.top1health.cn/Article/234/52168
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…避免血液循環越來越差，血虛體質者建議要儘量避免攝取性質寒涼、生冷的食物及冰品、冷飲。  ![為避免風邪入體，「肺氣不足」體質者季節轉化之際、溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

…叮」上，關鍵就在於改變日常不當的飲食及生活習慣，包括少碰冰涼生冷、燒烤油炸類等容易讓人上火的食物，以及盡量遠離壓力來源、避免熬夜等。此外，陳玫妃中醫師也提醒，想要改善氣陰兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…會從調整、改善患者的體質著手。就以虛寒體質者來說，平時應少碰生冷、寒涼的食物，以免體質更加虛寒。至於實熱體質者，則不宜嗜食辛辣、燒烤油炸的食物、避免熬夜，即是自保之道。另外，對症適…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…食材。至於「陽虛」體質者，則要適度補陽、補肝腎，日常飲食少碰生冷寒涼的食物、多攝取冬蟲夏草、杜仲等溫補藥材。 **【神經系統、內分泌系統失調】** 如果是神經系統、內分泌系…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…胃、止瀉、止吐類的藥方調理；這類患者，平時肚臍要多保暖、少吃生冷瓜果、清涼的飲料；感冒期間不可滋補，以免加重外感症狀，腸胃發炎的情形容易更加嚴重。以下推荐3種藥膳茶飲，平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…食油膩、過鹹、太甜等肥甘厚味的食物，致腸胃不易消化，或是過食生冷食物或瓜果，因太涼導致腸胃消化吸收功能停滯，給了讓濕氣入侵的機會。運動與排濕也有關，如果沒有適量運動，則體內…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…好好滋陰調氣血，將影響自身健康。特別是在坐月子期間，生冷、寒涼食物為絕對禁忌，烤、炸、辣類食物也不可以吃。另應少吃酸性食物，以及少吃鹽及醬油等太鹹食物；食物一定要煮熟溫熱食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…，舉凡頭痛、代謝、皮膚差，都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃生冷寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。中醫師莊雅惠指出，女人身…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…了盡量避免熬夜，以免肝火過旺而損傷脾胃外；日常飲食少碰冰涼、生冷食物，多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品，更是防範脾胃受損，避免脾濕、脾虛上身的關鍵！ **中醫看濕疹　熬夜釀肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640