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「生冷」搜尋結果

總共找到 685 筆符合關鍵字「生冷」的資料

孕期腸胃功能差？這樣做改善孕吐、脹氣、便祕

…胃問題？】** **＊脹氣：**少吃會導致脹氣的食物，少吃生冷的食物。吃東西要多咀嚼幾下，用牙齒來切碎食物，讓食物停留在胃的時間縮短。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母…
http://www.top1health.cn/Article/234/52168
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…避免血液循環越來越差，血虛體質者建議要儘量避免攝取性質寒涼、生冷的食物及冰品、冷飲。  ![為避免風邪入體，「肺氣不足」體質者季節轉化之際、溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

…叮」上，關鍵就在於改變日常不當的飲食及生活習慣，包括少碰冰涼生冷、燒烤油炸類等容易讓人上火的食物，以及盡量遠離壓力來源、避免熬夜等。此外，陳玫妃中醫師也提醒，想要改善氣陰兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…會從調整、改善患者的體質著手。就以虛寒體質者來說，平時應少碰生冷、寒涼的食物，以免體質更加虛寒。至於實熱體質者，則不宜嗜食辛辣、燒烤油炸的食物、避免熬夜，即是自保之道。另外，對症適…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…食材。至於「陽虛」體質者，則要適度補陽、補肝腎，日常飲食少碰生冷寒涼的食物、多攝取冬蟲夏草、杜仲等溫補藥材。 **【神經系統、內分泌系統失調】** 如果是神經系統、內分泌系…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…胃、止瀉、止吐類的藥方調理；這類患者，平時肚臍要多保暖、少吃生冷瓜果、清涼的飲料；感冒期間不可滋補，以免加重外感症狀，腸胃發炎的情形容易更加嚴重。以下推荐3種藥膳茶飲，平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…食油膩、過鹹、太甜等肥甘厚味的食物，致腸胃不易消化，或是過食生冷食物或瓜果，因太涼導致腸胃消化吸收功能停滯，給了讓濕氣入侵的機會。運動與排濕也有關，如果沒有適量運動，則體內…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…好好滋陰調氣血，將影響自身健康。特別是在坐月子期間，生冷、寒涼食物為絕對禁忌，烤、炸、辣類食物也不可以吃。另應少吃酸性食物，以及少吃鹽及醬油等太鹹食物；食物一定要煮熟溫熱食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…，舉凡頭痛、代謝、皮膚差，都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃生冷寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。中醫師莊雅惠指出，女人身…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…了盡量避免熬夜，以免肝火過旺而損傷脾胃外；日常飲食少碰冰涼、生冷食物，多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品，更是防範脾胃受損，避免脾濕、脾虛上身的關鍵！ **中醫看濕疹　熬夜釀肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…的食物，如：鵝肉、鴨肉、瘦肉、牡蠣、蛤利等。 - 5.少喝生冷飲食：脾胃也是生氣血的重要來源，然而脾胃喜歡處在「溫暖」的環境，如果常吃冷飲、生食，會影響脾胃氣血。 - 6.少吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
減重先幫身體除濕！健脾該選白山藥？紫山藥？

…灣人因為亞熱帶海島型氣候，長年處於悶熱潮濕的環境中，加上喜吃生冷冰涼之物、常熬夜、不愛運動等習慣，造成體內濕氣越積越多、無法排除，久而久之便會導致水腫和肥胖。如何排除體內濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理

… **【類型4／寒濕內聚】** 因飲食多喜愛食用冰冷、生冷的食物，導致體內產生寒濕等邪氣所致。治療原則是溫化寒濕，並建議這類民眾應少碰柑橘類、瓜果等性質寒涼的蔬果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

…因素和外在環境如髒空氣等的影響。 **清肝消脂　小心生冷燥熱** 在排毒上，傳統中醫認為，春天應食用清熱除濕蔬菜，如黃瓜、冬瓜等，排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…手，有效促進血液循環、幫助經血排出更為順暢。除了日常飲食少碰生冷、寒涼的冰品、瓜果類食物外，建議有巧克力囊腫的女性，不妨可善加利用生理週期，於月經來潮、月經結束後1週，2大階段，飲…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293

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