清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…克。 **作法：** 1.將紅豆、花生放入鍋中，加入5晚清水，煮滾後以中火煮30分鐘 2.等到紅豆煮開起沙，加入桂圓肉和紅糖，轉小火續煮15分鐘。 3.最後，加入紅棗再煮1…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
金色力量！金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦

…薑片適量、瘦肉30公克。 **作法：** 1.金針花乾以清水浸泡30分鐘後洗淨，入滾水汆燙3分鐘後撈起，一一打結備用（能幫助增加口感）。 2.芹菜去除葉子後洗淨，切末；玉米洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098
鹽水、蜂蜜檸檬水都OK！一杯水舒緩咳嗽和感冒

…，消炎效果更好，但僅供漱口，不可飲用！鹽水漱口之後，記得再用清水漱口一次，以免鹽分留在口腔中造成乾澀。
http://www.top1health.cn/Article/132/46949
核災食品的輻射影響，有沒有食物可減輕傷害？

…射物有可能存在食物表面或是內部，建議民眾在烹調之前，以流動的清水確實沖洗10~15分鐘，可幫助減少蔬果表面的殘留輻射物。洗淨之後還可去皮，降低接觸輻射物的機會。 **2. 適…
http://www.top1health.cn/Article/132/49034
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…雞1 隻、枸杞子3錢。 - 作法：所以藥材洗淨入鍋，入鍋加清水3000c.c.，水滾後轉小火再燜煮30分鐘，加入少許鹽巴調味即可。 - 食養分析：雞肉補氣血，何首烏養肝腎且補血…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
呵護牙齒不只從小做起！孕期口腔清潔好壞影響大

…後可否簡單清潔就好呢？林醫師說，如果出門在外不方便，偶爾使用清水漱口是無大礙的，但是其實孕媽咪也可以在包包裡面放一副牙刷、牙膏，即可隨時於餐後稍事清潔。另外，提醒媽咪，懷孕期間雖然…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986
冬天皮膚保衛戰！這樣做，對抗季節性濕疹

…疹　從生活改變做起** 面對季節性濕疹，建議平日以溫和清水洗澡就可以，並以不刺激皮膚的沐浴乳為主，而洗澡時間不要過長，或是水溫不要過高，再來就是洗完澡之後可以適時的擦一些保濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/46733
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…10枚、糙米2兩、白糖適量。 **做法：** 淮山，大棗用清水浸洗；糙米洗淨；將全部材料放入瓦煲內，加水煮約1小時，調入白糖即可供食。 **食療功效：** 補益肺腎、健脾利濕…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…仁6g、陳皮3g **作法：** 1將薏仁洗淨後加3倍清水浸泡4小時以上，熱天請放冰箱冷藏以免變質。 2將浸泡薏仁的水倒掉，再將薏仁、茯苓、陳皮一起放入鍋中，加入500m…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…錢丶枸杞子3錢丶山藥5錢。 **做法：** 1.將黑豆用清水沖淨，再加清水煮沸，並將除枸杞子外其他中藥裝入紗布袋中。 2.接著將處理好的藥袋放在砂鍋裡面，加水適量，大火煮滾轉…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
早餐愛吃煎板類食物？專家：致癌焦炭恐下肚

…脫等洗劑，則可能含有濃度、成分不等的化學界面活性劑，需經大量清水沖洗避免殘留。此外，熱鍋清潔雖有助於煎板毛細孔擴張，利於去除深層的油汙重垢與焦碳。但市售清潔劑多含有乙二醇、…
http://www.top1health.cn/Article/320/45718
漂亮又美味！達人教你做日式營養三色便當

…** 1.將雞腿肉均勻塗抹上少量鹽巴，靜放約10分鐘後，以清水稍微沖一下，再用紙巾擦乾。 2.將雞腿肉放入鍋裡，放入材料B 食材，加入些許的水，開中火並稍微蓋上鍋蓋（留一點小縫…
http://www.top1health.cn/Article/80/45652
嬰兒的皮膚：是痱子？熱疹？汗疹？濕疹？還是異位性皮膚炎？

…（流湯）的現像，這時後除了避開會引起過敏的東西之外，可以使用清水洗澡就好(不要使用皂鹼類或洗劑)，洗完澡要使用保濕的乳液塗抹，症狀嚴重時則可以使用類固醇或其他藥膏。所以醫師…
http://www.top1health.cn/Article/24/44584
媽咪們，寶貝異位性皮膚炎，吃對了嗎？

…由醫生診斷、給藥；至於非藥物的治療方式，包括「減少刺激」，如清水拭浴、不過度使用清潔用品、不用太熱的水洗澡、穿著綿質衣服等。「加強保濕」，像是沐浴後使用高保濕乳液，避免塗抹凡士林，…
http://www.top1health.cn/Article/25/44541
滿足嗜甜慾望！自製紫薯米苔目、蘋果軟凍營養美味

…材料：** ❶熟紫番薯50g。 ❷在來米粉25g。 ❸清水25c.c.。 **作法：** 1.將紫番薯洗淨、去皮、蒸熟後，趁熱壓成泥狀。 2.作法1.加入在來米…
http://www.top1health.cn/Article/251/43419