浮腫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「浮腫」搜尋結果

總共找到 738 筆符合關鍵字「浮腫」的資料

手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…致風邪入侵。專家表示，除了加強保暖外，平時容易手腳冰冷、下肢浮腫，有腎陽虛體質的朋友，在寒冬來臨前，就要把握「白露」時節加強補腎；而適度透過抬腳跟動作，來活絡足底氣血，就是鍛鍊、調…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…肝、脾、腎三經交會之處，因此按壓此穴可以有多種益處，包括消除浮腫、保養子宮、緊緻肌膚等；它就在腳踝內側上緣四指寬、脛骨邊緣凹陷處。陰陵泉和陽陵泉是相對稱的兩個穴位，陰陵泉在…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
身體健不健康看牙齦就知道！上班族保護口腔全攻略

…泌毒素刺激牙齦、牙周膜和牙槽骨等牙齒周圍組織，造成牙齦發炎、浮腫、出血。而當支撐牙齒的牙周組織發炎後，牙齒就沒辦法好好生長，惡化下去甚至可能會導致掉牙或面臨必須拔牙的危機。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/42845
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

…排出人體內多餘的鈉，達到鈉鉀平衡的作用，有利消除惱人的水腫、浮腫等問題。以蔬菜來說，海帶、髮菜、川七、空心菜、茼蒿、菠菜、綠花椰菜、芹菜、苜宿芽都是不錯的選擇。而水果包括香蕉、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
女牙齦流血不止？恐是高溫期釀牙周病惡化

…時，去感覺牙肉的口袋有多深，推理口袋之深是因為真的深，抑或是浮腫造成的錯覺？我一邊洗牙，一邊輕聲問她：「妳平常有用牙線嗎？」她用輕輕點頭或搖手來回答我。她點頭，好，…
http://www.top1health.cn/Article/237/41749
檸檬搭紅茶啵棒？營養素恐打折扣！

…看，檸檬且性溫、無毒，具有疏滯、健胃、止痛、利尿等功能，建議浮腫、虛胖的人和心血管疾病患者多攝取，有助身體健康。除了上述好處外，根據衛福部食品藥物管理署所提供的食品營養成份資料庫來…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337
別小看甲狀腺異常！甲狀腺掌控代謝的超級明星

…、心跳速度慢、嗜睡、怕冷、便秘、皮膚乾燥、頭髮脆弱易斷、臉部浮腫和肌肉痠痛等等。葛瑞夫茲氏病是常見的甲狀腺機能亢進，是一種免疫系統異常所造成的疾病。病人的免疫系統會製造一些…
http://www.top1health.cn/Article/145/40263
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…。 **4.濕在皮膚：**當濕氣困滯於皮膚，皮膚容易浮腫或誘發皮膚疾病，如許多人夏天容易出現濕疹、汗皰疹等皮膚問題。 **5.濕在女性：**女性若體內濕氣重，容易產生…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
刷牙流血勿輕忽　牙周病恐誘發心血管疾病

…泌毒素刺激牙齦、牙周膜和牙槽骨等牙齒周圍組織，造成牙齦發炎、浮腫、出血。時間一久，牙菌膜還會連同唾液中的物質，逐漸鈣化沈積成牙結石，此時若依然未徹底清潔牙齒，牙齦炎就會惡化…
http://www.top1health.cn/Article/55/38893
水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

…實 - 粗腰、胃凸、鮪魚肚 - 常常頭痛 - 牙齦容易浮腫 **中醫師小叮嚀：** 炸物是這類型朋友的剋星，烤物、炸物、辛辣的食物會讓胃火過旺，導致食慾亢進，不餓的時…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908
跪坐減重免流汗！正確3步驟別「坐」錯

…行跪坐練習，有時候會讓大腦過於清醒，導致睡不著，另雙腳在晚間浮腫情況較明顯，也不容易擺出理想的跪坐姿勢。 **【正確跪坐3步驟解析】** **步驟1／**膝蓋盡可能靠緊…
http://www.top1health.cn/Article/250/38553
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

你是否早上起床感覺臉部變胖、眼睛浮腫，或是手腳冰冷？小心可能就是「水」惹的禍。還有面對鬆鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖，其實凶手不是「油」，而是「水」！ ![][189434] …
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
減肥就是要清淡無味？選對香料助瘦身

…還能提高新陳代謝速度、改善虛冷的問題。推薦給想要解除水腫還有浮腫問題的人。 **2.薑黃：**能調節脂聯素和瘦體素的分泌，能減少體重和體脂肪增加。除此之外，抗氧化、抗發炎，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565
動手做美肌絲瓜水！剪刀、保特瓶輕鬆完成

…健康蔬菜！** 果實在中醫被視為具備鎮咳、去痰、利尿、消除浮腫等效果。由絲瓜蔓藤製作的絲瓜水，是公認的美肌聖品，長久以來小石川御藥園一直向江戶幕府的大奧（後宮）進貢絲瓜化妝水。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38426
睡前抬腳了沒？別再誤信這些抬腿迷思

…久站久坐，長期維持相同姿勢，下肢靜脈回流循環變差，小腿就容易浮腫、變粗。不少人相信抬腳可以瘦小腿，每晚躺在床上把雙腿沿著牆壁抬高，希望遠離蘿蔔腿。 **抬腳可以瘦腿？按摩+運…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172