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「注意事項」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意事項」的資料

月經來浴血奮戰很「性」福嗎？排經血、止經痛意外好處多多

… 國外網站《HEALATH》對於月經來性愛，有以下5個建議與注意事項： 1.會增加經血排出，因為精液有前列腺素，女性高潮來子宮收縮，經血排得比較順。 2.不用擔心潤滑的問題，適…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147
防更年期攝護腺肥大　早餐來杯南瓜豆漿，吃對4營養素好健康

…鍋倒入1碗水蒸熟。 4.放涼後再用果汁機攪打即可。 **注意事項：**飲用時建議連渣一起飲用，以利補充膳食纖維。此外，夏天如要飲用南瓜豆漿，建議食材一定要煮熟，以避免生菌數過高…
http://www.top1health.cn/Article/320/58129
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…巴提味即可飲用。 **作用：**有利祛濕、消水腫。 **注意事項：**由於紅豆屬於澱粉類的一員，因此食用此湯品時，應適度減少其他澱粉食物的攝取，以免熱量超標。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
銀髮族跌倒，藥物佔第3位！服用這些藥要當心

…使用）、密切注意藥品副作用及交互作用之發生，衛教有防跌意識及注意事項。
http://www.top1health.cn/Article/253/57869
包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後，怎麼背好？專家說…

…的背法錯誤的潛在健康危機，針對民眾常見的包包背法，提出以下的注意事項： **【肩背】** 指的是將包包背於單側肩上，以腋下夾帶的方式。一般來說，若包包重量不重，目的…
http://www.top1health.cn/Article/318/57824
動一下就暈眩、咳喘　小心肺動脈高壓比癌症更奪命

…疫苗注射減少肺部感染、女性患者的避孕、補足鐵質避免貧血等基本注意事項，對一部份的醫師會考慮給予氧氣治療，提高血液中氧氣濃度，減輕呼吸困難。目前最重要的是肺高壓特效藥物治療，以台中榮…
http://www.top1health.cn/Article/32/57835
吃巧克力兒童過動？竟是其中「這個」惹大禍

…，苦了父母相苦相怨」才好。 **最後，附上長輩挑選兒童零食注意事項：** **1.均衡飲食：**包括蛋白質、不飽和脂肪、富含纖維的碳水化合物，以及各種蔬菜水果。 **2.選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761
定期子宮頸抹片檢查　「抹」出健康

…集樣本的時間更不會超過15秒。 **子宮頸抹片檢查注意事項** 1.不要沖洗陰道。 2.避免盆浴。 3.勿放置塞劑。 4.前一夜不要有性行為。 5.避開月經期間…
http://www.top1health.cn/Article/13/57707
手臂麻木、刺痛，恐胸廓出口症候群作祟　5招伸展放鬆肌肉

…手至於背後，慢慢把耳朵貼向右肩膀，停留10～15秒。 **注意事項：**動作時保持肩膀放鬆、不要聳肩。 **★平臂式的肩膀拉筋操** **伸展部位：**斜方肌、菱…
http://www.top1health.cn/Article/248/57616
防中風先暢通氣血〜揉按耳穴6招保健操，甩痰濕血瘀

…下靠至左肩，停留5～10秒，讓右側頸部肌肉適度延展。 **注意事項：**轉動頭頸部時，切忌要保持動作緩慢穩定、不可操之過及！尤其是，不建議民眾過度將頭部後仰，以免過度拉扯、壓迫頸…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548
甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

…的功效，同時還有祛風濕、益腎，特別是潤腸通便的益處。 **注意事項：** 但值得注意的是，由於決明子性寒，雖然有潤腸通便的作用，可是對於體質較虛弱的長者來說，過食恐有造成腹瀉、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
頸椎凸一包是因為太胖？專家教你3招消除頸後「富貴包」

…*次數：**每次動作停留10秒鐘，每回10～15下。 **注意事項：**動作過程中手肘不能彎，要保持伸直，且腰不能往前挺。 **◆第3招／枕骨後肌群按摩：** 下…
http://www.top1health.cn/Article/248/57497
常剔牙恐讓牙縫變大？牙線、牙線棒、牙籤用錯大NG

…李昆縉牙醫師也特別針對市售常見的潔牙品，提出各自的使用建議與注意事項，提供給大家做為日常參考： **★牙籤：** 由於坊間常見的牙籤多以竹子製成、加上形狀太尖，一旦使用不…
http://www.top1health.cn/Article/237/57436
女人要有迷人香肩〜2招鍛鍊肩線，穿衣更好看

…眾也可以嘗試側平舉、拉舉動作，也都是不錯的訓練方式。 **注意事項：** 要提醒的是，由於啞鈴有一定重量，因此為避免負重過度，造成代償現象，進而導致鍛鍊錯誤肌群而受傷。徐斌雁教…
http://www.top1health.cn/Article/306/57372
兒童防氣喘頻頻發作〜居家濕度50~60％為宜

…話視訊，教導症狀發作時的處置方式，讓家屬清楚居家照護重要性及注意事項。時至今日，江小妹氣喘症狀已穩定控制。 ![對氣喘患者而言，居家環境濕度應設定於50％~60％為宜。][134…
http://www.top1health.cn/Article/29/57407