果膠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果膠」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「果膠」的資料

吃酸能減肥？青蘋果橘子是好寶貝

…* 青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具有一般蘋果之補心益氣、益胃健脾等功效外，有研究證實，每晨空腹或晚上入睡前各吃1個新鮮青蘋果，除了能潤腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質

…*水果若是太甜將不利於減重，所以要挑選微酸的水果，例如有豐富果膠，又有抗氧化成分的蘋果，非常有飽足感，還能消除多餘的腹部脂肪。 **3.多吃莓果：**尤其是藍莓，富含花青素，抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819
烤橘子減肥　3蔬果烤著吃最給力

…5分鐘，佐餐或單獨食用，每天吃一個。因為蘋果肉中含有果膠，加熱後果膠的分子量變少，活性比生蘋果增加9倍，果膠所具有的抑制膽固醇與中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用隨之…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748
促進排毒！低卡女人辛絲吃出好身材

…磷脂可促進脂肪代謝、降低血脂；並且含有豐富的寡糖、食物纖維的果膠，能使腎臟促進體內多餘水分以及老舊廢物的排泄。 **【黑木耳好處】** 黑木耳富含膳食纖維，平均每100克的…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…夜還會產生疲勞，以及過多毒素排不掉的「腫腫」問題。青蘋果富含果膠和單寧酸，果膠可在腸胃中形成屏障，吸附大量毒素；單寧酸再搭配促進腸胃蠕動，把吸飽廢物的果膠一同排出。 **只進…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

…花藍甘、多酚、高單位的維生素C、類黃酮素、鎂、鉀等物質及豐富果膠，除了養顏美容之外，更能幫助排出體內毒素及多餘脂肪，讓身體更加潔淨和健康。 **資料來源：39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
雞腳吃出子宮肌瘤？4徵兆辨分明

…給和攝取，對人體不無好處。不過，王瑞生醫師也強調，如果膠原蛋白的獲取來源是雞腳或魚皮等，食物可能遭注射雌激素，或被潛藏的環境荷爾蒙污染，長期可能造成女性荷爾蒙攝取過量，若無…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534
春天好水果！番茄保護心臟功效大

…番茄對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有益處。番茄含有一種果膠的膳食纖維，能有效預防便祕；其中的檸檬酸、蘋果酸及乳酸等，能消除導致人體疲勞的物質。番茄豐富的維生素C，參與…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369
吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕

…子最佳的時機。 ![][73538] 桃子含有豐富的果膠、膳食纖維和有機酸，可以促進腸胃蠕動和預防便祕。除了美國產的油桃以外，其他品種的桃子外皮大多有細毛，接觸或是吃下肚容…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233
關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更厲害。 **果膠物質豐富：胡蘿蔔** 胡蘿蔔被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065
防大腸癌這樣吃！番薯大蒜抗氧化

…別注意。 **救命食物3／蘋果** 含有水溶性纖維∼果膠，預防大腸癌的效果極佳。  **救命食物4／藍莓** 藍莓中的紫色色素∼花青素，…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980
柚子要選「不倒翁」　9大功效必知

…-more--> ![][72850] 5. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準，而且可以減少動脈壁的損壞程度。 6. 柚子還有增強體質的功效，幫助身體更容易吸收入…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難

…*蘋果助消化，這是大家都熟悉的。蘋果熱量低，含豐富的膳食纖維果膠。而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，總會隨手帶走點什麼，比如脂肪、油脂。 ![][72731…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909
嬌豔草莓惹人愛　挑選清洗各有招

…）][72681] 草莓富含維生素C、果酸、膳食纖維和果膠，以及鐵、磷、鈣等礦物質，營養價值豐富，有助於腸胃道消化和養顏美容；此外，濃郁的香甜氣味和酸甜滋味，向來受到大小朋友…
http://www.top1health.cn/Article/320/22880
草莓降火防感冒　痛經女愛吃別貪多

…壓力大、肝火旺，吃點草莓可以起到抑制作用。 **【2.果膠助消化】** 草莓含有大量果膠及纖維素，飯後食用，可促進草胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生，…
http://www.top1health.cn/Article/258/22881