延緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是…

…示，天然食物是避免慢性發炎最好武器，不僅可降低疾病風險，更可延緩老化，尤其腳是人的第2顆心臟，要預防足底筋膜炎過度發炎，除了吃對天然抗發炎食物外，更要正確飲食遠離3禁忌。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/57550
游泳可防退化性關節炎？少游蛙式，3錦囊護關節

…骨磨損加速惡化，而停止規律運動的習慣。 **規律運動　延緩關節退化** 但事實上，適度運動能增加氧氣和營養物質在關節組織的流動，維持軟骨的正常運作，而規律的運動還能控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523
運動後養肌不長肥肉！除了蛋白質，這個也是狠角色

…[201347] **運動後補充蛋白質：增加肌肉質量或延緩肌肉衰退** 運動後補充蛋白質的目的，是能有效修復身體受損的組織、增加肌肉質量，或延緩肌肉衰退。高品質蛋白質包括：…
http://www.top1health.cn/Article/101/57399
控制射精不發，「精」厲害？葵花寶典快來筆記

…高潮快來的時候，會有射精緊迫感，此時透過適度擠壓生殖器，有助延緩男性高潮。還有更重要的是前戲和收尾，都要面面俱到。以下為建議控制射精的方法：行為療法：適用於年輕勃…
http://www.top1health.cn/Article/262/57367
學童近視率激增　研究：下課教室淨空可延緩惡化

台灣幾乎快成了近視王國！台灣學童近視問題日益嚴重，最新調查顯示，國三學生近視比率將近9成，且高度近視者高達2成8，若不及早控制，恐導致黃斑部病變和失明等併發症。對此，國內研究顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/68/57459
改善眼睛業障重的保健法！營養師的8大護眼配方

…的私密話)][134656] **4.維生素 C：**延緩及預防老化所引起的視力衰退、白內障及水晶體變性，增加眼睛的微小血管韌性和修護細胞，增進眼球健康。 **5.維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57420
白髮拔1根長3根？必吃這些黑色食物，提升養髮力

…地跟著變壞，反而得不償失。 **白髮變黑髮不可逆　但可延緩頭髮變白的時間** 有辦法把白髮變黑髮嗎？解答之前必需先了解毛囊與白髮之間的關聯性，毛囊的黑色素細胞負責製造黑色素…
http://www.top1health.cn/Article/248/57319
運動延緩失智效果好　40歲開始動起來

…症無藥可救，且從確診到死亡平均只有5至9年。醫師表示，現階段延緩失智的最好藥方是運動訓練，呼籲民眾自40歲開始，養成做有氧運動的習慣，防止腦部退化，才能多活幾年好命。 **延…
http://www.top1health.cn/Article/132/57245
熟女40抗老錦囊！4茶飲護腎滋陰、防衰老

…因為身體以腎為根本，五臟六腑強弱都與腎有關，而「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵。中醫師李郁佳指出，40歲的女性，面臨生育與哺育雙重壓力，讓身體漸漸出現衰老警訊，包括：皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…免疫系統至平衡的境界。 **中醫不能阻止機體衰老，但能延緩衰老** 中醫原本沒有「自體免疫」這個名詞，但講「化失其正」，就相當於人體的免疫反應失去它應有的做法；或不正之氣、…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
黑木耳是天然的「血管清道夫」！更多好處還有這些…

…食纖維、非水溶性膳食纖維、果膠等，屬於低熱量高纖維的食材，可延緩胃排空、促進腸道蠕動和降低膽固醇，有利於體重控制、緩解便秘及降低心血管疾病的風險。其中的多醣體還可以活化免疫系統、具…
http://www.top1health.cn/Article/399/57090
醫生說我髖關節骨頭蛀掉，不是白蟻，原來是因為...

…痛藥外，有些研究建議使用治療骨質疏鬆的藥物，例如雙磷酸鹽類來延緩骨壞死的速度，可惜目前並沒有很強的證據指出這樣有效。有一種手術叫做減壓手術。在X光定位之下，用器械鑽到骨壞死…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034
減肥不能不吃澱粉！2招吃對醣更好瘦

…像是膳食纖維能夠吸水膨脹，結合膽酸促進排出、降低血清膽固醇、延緩胃排空增加飽足感、縮短腸通過時間減少有毒物質與腸壁接觸。  **第一招：選對碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005
壓力大、滿腹委屈無處發？來碗猴頭菇淮山湯暖心又補血

…[133007] **【替代食材】：** 加入姬松茸，可延緩血糖上升、降血脂和血壓、提高免疫力，尤其適合癌症患者服用。用魚肚、老母雞替代豬肉，湯更具補益功效。 **【TI…
http://www.top1health.cn/Article/80/56938
幸運！男子10分鐘無心跳，低溫療法成功救回！

…人，這次使用的低溫療法，可將病患體溫控制在32至34℃，能夠延緩腦部氧氣代謝，避免細胞短時間內大量死亡，讓神經受損比率下降，保護人體重要器官，有效避免病患成為植物人的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/56929