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台湾几乎快成了近视天堂！台湾学童近视问题日益严重，最新调查显示，初三学生近视比率将近9成，且高度近视者高达2成8，若不及早控制，恐怕导致黄斑部病变和失明等并发症。对此，台湾研究显示，落实下课教室净空，每周户外活动11小时，对近视的度数控制效益可达30％，呼吁学童多到户外活动活动吧！

國內研究發現，每周戶外活動達11小時，有助保健學童視力且穩定控制近視度數。

学童视力拉警报　小心高度近视会导致失明

依据台湾“国健署”委托台大医院团队，以散瞳验光方式于2017年执行之“儿童青少年视力监测调查”结果，与上一次99年调查资料比较，小学各年级均上升，尤其小二从28.3％上升到38.7％、小六从62％上升到70.6％、初三则已达89.3％；在高度近视比率（度数＞500度）方面，小六10.3％、初三28.0％、高三已高达35.7％。

由于高度近视容易产生早发性白内障、青光眼、视网膜病变、脉络膜新生血管、黄斑裂孔葡萄膜肿、黄斑部病变，甚至有10％机率会导致失明。因此，如何做好视力防治成为迫切的课题。

救救恶视力～本土研究：多到户外活动

高雄长庚纪念医院眼科吴佩昌医生团队接受台湾“国健署”委托，2013年至2015年针对北中南东16所学校、共693位学生进行近视病防治介入研究，其中7所学校实行介入措施，落实下课教室净空，透过加强户外教学和课后户外学习功课等方式，鼓励小学生每周至户外活动达11小时，其余9所学校为对照组。

实证结果发现，户外活动对于近视者的度数控制有30％的效益，若是接受眼科医疗控制可以达50％以上的效益。研究显示，增加户外活动是有效的辅助治疗及生活习惯，另也证实在走廊或树荫下户外活动即可预防近视，无须一定要在大太阳底下。目前，台湾这项研究成果已获国际知名眼科权威期刊《Ophthalmology》刊登。