…! ![][187361] **記憶力的好壞,與大腦中乙醯膽鹼的含量有關** 為什麼人的記憶力會不斷衰退?在人類大腦中,海馬迴是掌管記憶的區塊,而其中的神經傳導物質「…
http://www.top1health.cn/Article/320/75017…腸躁症,可以套用近幾年流行的新概念,也就是腸胃是身體的第二個大腦,它會透過「腦腸軸線」與人的身心交互影響。][169115] **腸胃是人體第二大腦!中醫調理腸躁症,首重疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/75012大腦神經的突觸連結,是因應重複受到同樣的刺激所形成,所以很多人認為經歷各種體驗可以促進腦部發展。事實上,有好幾項研究顯示缺少刺激的生活會妨礙腦部發育。不過要注意的是,並不是體驗的數…
http://www.top1health.cn/Article/144/73796…,一開始可能眼前出現黑影、扭曲,長期下來,腦神經收不到訊號,大腦若開始自己製造影像,就看到不存在的影像。 眼睛可以說是腦部的視窗,視網膜代表了腦部視覺的最前端,而黃斑部的面積…
http://www.top1health.cn/Article/244/74815…全心投入,輕鬆的閱讀、親密的對話,都是提升親子關係與促進孩子大腦發展最無可取代的唯一心法。 **3~6歲** **書面語言.將優美詞藻帶入幼兒生活** 0~3歲的…
http://www.top1health.cn/Article/305/73751…管及神經細胞的作用也會變差。 胰島素不是只有胰臟分泌,大腦也會分泌胰島素。各位可能會想到一件事—大腦為了維持功能正常運作,必須從葡萄糖吸收大量熱量,為了讓胰島素趕快出動,大腦…
http://www.top1health.cn/Article/253/73744…智科學教養法:日本第一腦醫學專家解讀16萬MRI腦影像,掌握大腦發育關鍵從圖像思考力開始!》一書**
http://www.top1health.cn/Article/297/72654老覺得緊張、焦慮,經常失眠、睡不好?上述情境是不少忙碌上班族常有的困擾。中醫師表示,要避免以上問題發生,民眾不妨可試著每天花費3分鐘,善用雙手、居家容易取得的梳子等道具,進行通頭按…
http://www.top1health.cn/Article/76/72514…常會給孩子吃許多魚料理,像是鮭魚、鮪魚等,因為魚類富含能強化大腦記憶力的Omega-3脂肪酸,而其中DHA對人體的益處最多。雖然,研究發現吃魚變聰明係金ㄟ,但是魚類體內的DHA其實…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002…修養的提升。 科學家及醫學專家們也證明,人們在唱歌時,大腦中會釋放出一種名為「催產素」的荷爾蒙。此種荷爾蒙可以喚起滿足的心情,減少焦慮,增加平靜的安全感。媽媽在給寶寶餵奶時,…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228…gzheng Yuan表示,這項研究充分證實飲食選擇對於維持大腦健康非常重要。 研究團隊進一步指出,蔬菜攝取量高的中年男性,記憶力衰退風險少於34%。每天有喝柳橙汁習慣的男性…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184…][209744] ![][154147] **大腦的機能性變化會成為器質性變化** 我從前所任職的浴風會醫院附設有老人安養中心,因此我也會接觸到深受精神疾病所苦的老…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176…的香蕉,富含維持神經傳導重要物質的色胺酸和維生素B6,可幫助大腦製造血清素,以及緩解憂慮情緒。此外,香蕉還含有礦物質鎂、鈣,對於穩定情緒、振奮精神有所助益。 生香蕉富含抗性澱…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061…,從現在開始就積極改善腦霧、活化腦細胞,絕對能為現在和長遠的大腦狀態,帶來許多的好處! 所以如果你憂慮擔心自己或家人罹患失智,好好地儲存腦本,就是非常重要而且積極的做法,也因…
http://www.top1health.cn/Article/253/69051…藉由讓他們從體驗各式活動(如:撲克牌等)的過程中,同時可增加大腦功能的運作,接受到多樣化的環境刺激,儘早的治療活動參與,則有助於減緩失智功能的退化。 ![][149649] …
http://www.top1health.cn/Article/263/69027