傷心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「傷心」搜尋結果

總共找到 409 筆符合關鍵字「傷心」的資料

飽和脂肪揹黑鍋？碳水化合物最傷心

喜歡吃肥肉、冰淇淋、奶油等「高飽和脂肪酸」的食物嗎？「高飽和脂肪酸」長期被視為是誘發心臟病、肥胖等疾病的禍源，但是根據日本《門戶網站》(livedoor)引述美國線上科學雜誌《Pl…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力

…？甜食中隱藏著有「健康殺手」惡名的反式脂肪酸，過量攝取不僅「傷心」，提高心血管風險，有國外最新研究顯示，反式脂肪酸也會「傷腦」，降低記憶力，甚至危害到壯年人在職場的競爭力。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040
心房顫動是中風地雷！防視覺大崩壞

中風患者可能出現一邊肢體不聽使喚，或嘴角歪一邊、容易流口水，甚至半身不遂，中風還有可能引起視覺損害。引發中風的地雷除了腦部血栓、高血壓、糖尿病，還包括容易忽略的心房顫動問題。根據臨…
http://www.top1health.cn/Article/31/21834
自製豬油正流行！水煮法卡健康？

油品的食安問題連環爆，餐飲店家和家庭主婦們開始自力救濟，購買豬板油用油炸或蒸煮的方式煉製豬油，但營養師提醒，蒸煮式煉油法的製作溫度較低，看似比較健康，但飽和脂肪酸仍高，過量攝取會增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21502
秋天易憂鬱？吃香蕉吐司捲有好心情

…憂鬱而稱它為「快樂水果」。 **營養2空腹吃香蕉，不會傷心臟** 網路上有說法稱，香蕉中富含鎂，空腹吃香蕉容易對心臟造成損傷，實際上這是子虛烏有的說法。食物中的鎂主要在腸道…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096
讓感情增溫　雙人按摩更助孕

…性按摩。因為，要拜託另一半幫忙按摩比較不容易，要是被拒絕會很傷心。所以，妳必須積極跨出第一步。首先，請學會按摩的方法，簡單的兩、三種即可，若無其事地幫另一半按摩。說一聲…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…法各有差異。][62115] **該睡不睡！熬夜傷肝又傷心** 方志男中醫師表示，晚上11點至凌晨3點是肝膽經休息的時間，可發揮自我解毒的功能，若該睡覺的時間不睡覺，熬…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
睡前捨不得關機？防失眠喝安神茶飲

…虛；以及因心煩不得眠，心火過旺的等問題有關。 **失眠傷心　陰陽不調** 心腎不交、陰虛火旺、肝陽擾動、心膽氣虛以及胃中不和等因素，也會影響心神而導致不寐、無法入睡等情…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685
單靠減少飲食減重？恐變鬆垮哈巴狗

…了，卻因為瘦下來的皮膚伸展鬆弛，不能穿露出上臂的禮服，很令人傷心。由於急遽的減肥造成的鬆弛，是無視「皮膚的再生＝remodeling」的結果。皮膚與骨頭一樣會進行再生。因…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486
3天狠甩8千卡　恐過度訓練症候群

單車運動是消耗卡路里的好幫手，旅遊節目主持人魏華萱靠著400公里的單車行，橫越中央山脈，光3天就消耗了8000多卡，若換算成慢跑40分鐘，大約是慢跑24次的量。但醫師指出，沒有運…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…膽經絡，可以排瘀去毒、平衡內分泌；夏日則因為炎熱的氣候容易耗傷心血，造成血液循環功能不暢，特別需注意補養心血及體內的水分，讓身體代謝正常；秋季乾燥的氣候特別會傷害人體內的水分，瘀阻…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
抽菸易致癌？尼古丁更「傷」心

**抽菸除了會致癌，也會對心血管造成重大傷害。** ![][59738] 香菸含有焦油、硝化氨類、多環芳香族碳水化合物、尼古丁等4000多種化學物質，大多數對健康有害。對於…
http://www.top1health.cn/Article/28/19284
傷心真會「傷心」！心臟病風險增

…痛等不適症狀。  **愛發脾氣傷心臟** 哈佛大學公共衛生學院分析多份研究報告綜合結論顯示，脾氣暴躁可能增加中風和心臟病風險，脾氣暴躁的人，例如一天…
http://www.top1health.cn/Article/28/19283
遠離肥胖！起床90分鐘內快吃早餐

你是早上匆匆忙忙起床，甚至連早餐都來不及吃，就急著趕去上班的上班族嗎？小心，拖延吃早餐的時間，可能是導致容易發胖的兇手。根據美國一項最新研究報告顯示，錯過吃早餐的黃金時間，也就是起…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164
瘋世足嗑炸雞喝啤酒？變地中海抓狂

…問題求診者增多，尤其是意外掉髮，變成一片「地中海」，更令患者傷心懊惱。 ![食用太多炸雞配啤氣，頭皮會受到過度刺激、嚴重出油，最後造成大量掉髮。][58725] 1名大學生…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045