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「鹽分」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「鹽分」的資料

內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…排汗功能，且酸梅含有豐富的礦物質，能避免身體流汗而喪失過多的鹽分。較簡單的飲食法是「梅子茶」，建議以烤箱烤酸梅約3至5分鐘，烤過的酸梅香氣較濃，一次取一顆放入熱水中泡開，放溫即可飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
放化療易釀口腔黏膜炎〜學會5飲食技巧，天然草本入菜＋漱口舒緩

…，放涼後冷藏2小時即可食用。 **營養好處：** 相對於鹽分較高、容易刺激口腔黏膜傷口的鹹食；冰涼、香甜的甜點，對於有口腔黏膜炎困擾的癌友，吞嚥、食用上相對容易。且薰衣草除了香…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518
不挨餓也能瘦〜地中海飲食減齡、防失智8大好處

…我們能夠逐漸習慣於品嚐天然辛香料的美味後，便發現慢慢減少對高鹽分的過度依賴，飲食習慣也會逐漸健康起來。
http://www.top1health.cn/Article/320/57477
運動後喝巧克力牛奶，可增肌減脂？營養師答案…

…化合物外，巧克力牛奶同時也能幫人體補充激烈運動後流失的水分、鹽分（電解質）。因此，綜合上述理由，進行阻力運動後，適度來杯巧克力牛奶，的確是相當便利，且適合有增肌需求者的營養補給方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/57397
拒當「肝苦人」　9大護肝知識非知不可

….有肝硬化、肝癌問題的病友，更要避免吃內臟食物，以及嚴格控制鹽分的攝取。 **護肝知識8／均衡飲食：** 攝取植物性蛋白質來代替動物性蛋白質（例如，非基因改造大豆製品代替肉…
http://www.top1health.cn/Article/261/57427
心臟衰竭，不一定是幫浦無力！注意低膽固醇、高纖飲食

…制的重點： **【心臟衰竭患者飲食照護】：** 1.限制鹽分（鈉），鹽分的攝取一天不要超過3-5公克，避免罐頭、醃漬食品、醬油製品（包含滷味）等。 2.限制水分，一天1000…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336
便利商店、麵店這樣吃～一休教你快樂享用美食不復胖

…頭的烹調方式都很鹹，鈉含量太高，建議用熱開水過一下，洗去多餘鹽分再吃。三明治會比盒裝壽司好，因為三明治裡有蔬菜和溏心蛋。三明治200卡，御飯糰更低，一顆才120到140大卡…
http://www.top1health.cn/Article/101/57280
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…水腫。現代醫學認為，紅豆含有豐富的鉀元素，有助於排出體內多餘鹽分。而紅豆中含有的皂角苷，具有很強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效，能夠清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分的…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
肝病調養，優質蛋白質補對了嗎？飲食養生6撇步

….少鹽和限水：**肝硬化病人如果沒有出現水腫，不需要特別限制鹽分攝取，但肝病患者若身體出現水腫、腹水的情形時，則要小心限制鹽分和水分的攝取，並且減少調味料的使用。調味品可用天然的辛…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007
咖啡豆越陳會越香？想健康喝咖啡，快學會這6重點

…熟廚餘也可以，但比例不要超過10％，以免蚯蚓吃下熟廚餘中過多鹽分致死。 2、此種方式僅適合培養紅蚯蚓，因為只有紅蚯蚓才能在箱中高密度地生長。 **◆如何使用：** 1、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983
毛小孩狂掉毛、脫毛？改善狗狗毛量少問題快吃這8食物

…的原因，包括長期營養不良或失衡、皮膚病或寄生蟲感染、攝取食物鹽分過多、缺乏日照、洗澡次數太多、對洗劑過敏以及情緒過度焦慮等等。在日常洗護用品的使用及選擇上，要注意成分是否天…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980
酵素不足易發胖！從體型看看你缺乏哪一種酵素？

…）」，對辛辣食物、含油脂較多的奶油口味食物、垃圾食物、含較多鹽分的零食或食物等，常常來者不拒。另外，除了水腫之外，洋梨型的人也多有甲狀腺和肝功能降低、女性經前症候群的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/56804
動手做泡菜！自製乳酸菌高麗菜清腸排毒

…活於營養豐富的環境，相對來說，植物性乳酸菌能存活於缺乏營養、鹽分高、酸度高且溫度高的環境，所以才會被用來製做泡菜、酸菜等發酵食品。 **植物性乳酸菌有益好菌** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56912
喝酒過量會發胖、適量可助眠？一次搞懂常見迷思

…高。另喝酒邊配的下酒菜，通常重油、重鹹，無形中也會累積過多的鹽分及油脂，也是造成喝酒發胖的兇手。 **酒量有好壞　與胖瘦無關** 目前國內酒類飲用量建議，1天女性約10克酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

…加水保鮮袋的總重量。 **【翻轉保鮮袋】** 6.在鹽分融化，梅子滲出透明液體（即梅醋）之前，每天都要將保鮮袋上下翻轉。  ![][132…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847

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