鳳梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鳳梨」搜尋結果

總共找到 725 筆符合關鍵字「鳳梨」的資料

防蕁麻疹發作　別喝咖啡，多吃檸檬就對了！

…版的「低水楊酸飲食」主要是源自英國，患者需至少3周暫時不吃如鳳梨、草莓、奇異果、菠菜、菇類等含水楊酸較高的蔬果，避免助長血液中白三烯濃度增加，而白三烯即誘發蕁麻疹的主因之一，另加工…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175
PM2.5紫爆像紫地瓜？必吃B群、葉酸顧肺！

…長鏈多元不飽和脂肪酸。建議多吃富含維生素C水果（例如：木瓜、鳳梨、草莓、奇異果）、蔬菜，以及omega3深海魚。此外，要限制鹽份攝取與精製糖與油炸食物，以及避免攝取過多飽和與反式脂…
http://www.top1health.cn/Article/240/50067
《減肥迷思》：吃素，真的有助減肥嗎？營養師這樣說...

…了很多種味道的料理法，如紅燒、糖醋、沙茶、辣醬、沙拉醬、罐頭鳳梨等各種方法來調味…..對於不喜歡口味重的我來說感覺並不是很好，過多的調味料與過度加工的素肉讓一點都吃不出食物原味，而…
http://www.top1health.cn/Article/33/50071
她體重破百　竟吸520萬日本人追捧

…著，像是假裝用超能力讓泉水噴起，或是在台灣一起和農夫扮酷採收鳳梨，都是她的得意之作。 **「我從小就想逗別人笑」** **廣告演背景，比主角還吸睛** 比起臉書，IG用戶…
http://www.top1health.cn/Article/288/46781
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…烏梅、藍莓、黑醋栗、紅葡萄乾、草莓、橘子、蘋果、柳橙、櫻桃、鳳梨、杏、桃、李、梅、梨、橘子醬、柳橙汁、蔓越莓汁等； **【堅果種子類】**花生、杏仁、核桃、腰果等； **【其他…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
無籽水果是用避孕藥種出來？要少吃？

…大多數是通過這種方法獲得的。除了上面說的幾種水果外，鳳梨、香蕉等也是常見的無籽水果，鳳梨是利用其不能自花授粉結實的特點來達到無籽目的的，而香蕉本身就是三倍體植株，自然也不會…
http://www.top1health.cn/Article/302/44619
吃酵素、辣椒素、木質素　燃脂更快速！

…體內酵素的目的，身體就能有效利用酵素來消耗多餘的脂肪。包括：鳳梨、香蕉、木瓜、奇異果，以及香菇、白蘿蔔、洋蔥、山藥、豆芽菜等蔬菜，酵素含量也很豐富。以下示範一道「海味香瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/43478
吃水果有禁忌！飯前或飯後，哪種較健康？

…造成消化不良、腸胃道不舒服者，飯後則可吃富含水果酵素的木瓜、鳳梨或奇異果等水果，可幫助蛋白質如魚類、肉類的消化吸收，降低腸胃道的負擔，至於其他水果則無特別進食時間的限制。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/44556
拒絕更年期不適！這8飲食原則一定要學會

…莖類（糙米、燕麥等）、蔬菜（竹筍、龍鬚菜、空心菜等）、水果（鳳梨、柳丁等）等皆屬於高纖維食物，攝取高纖維質能降低血中膽固醇及三酸甘油酯之濃度，同時促進腸道蠕動，使排便順暢，間接降低…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524
蘋果百利無一害？這種體質千萬不要吃太多

「一天一蘋果，醫生遠離我！」真的是這樣嗎？蘋果是大家公認的健康水果，無論是防癌、減重、美肌都少不了提到它。蘋果確實含有豐富的營養素，但是，中醫師提醒，腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕…
http://www.top1health.cn/Article/87/43370
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

酸酸甜甜的鳳梨，既可以開胃、促進食慾，還因含有酵素能舒緩飽脹，是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
我有蘋果還有鳳梨！PPAP的創意3食譜在這

…本大叔的PPAP神曲洗腦了嗎？好笑歸好笑，歌詞中提到的蘋果和鳳梨，可是抗衰老、降膽固醇的好水果呢！營養師推出3道超好吃的PPAP食譜，教你用蘋果和鳳梨蹦出創意新料理！ *…
http://www.top1health.cn/Article/80/43383
不是吃太飽就是吃太少？烤肉照這順序吃得剛剛好

…難得一次，不吃白不吃。高瑞敏營養師提供了一個小秘招：鳳梨&奇異果中的水果酵素可以幫助肉類蛋白質分解，因此建議可以在飯後補充這類可以幫助消化的水果而在醃肉的步驟時，就可以把奇…
http://www.top1health.cn/Article/189/43072
月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…依屬性可分為涼性、溫性與平性。屬於涼性水果包括：番茄、橘子、鳳梨、西瓜、哈密瓜、水梨與綠色奇異果等；而屬於溫性水果則包括：龍眼、荔枝、櫻桃、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…覺得吃得很鹹，飯後不妨多喝水或吃點高鉀食物，如香蕉、奇異果、鳳梨或是各類蔬菜，可以幫助體內排出過多的鈉。不過，特別要注意，包裝的蔬果汁通常都有含有鈉，想要避免再攝取到多餘的鈉，最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770