…筐。專家表示,女人想要擁有健康的睡眠,應改善穿胸罩入睡、睡前飲酒,以及和伴侶相對而眠等16個不良的睡眠習慣! ![][201332] 中國大陸胸腔外科醫師劉高峰表示…
http://www.top1health.cn/Article/76/57644…。如果平常飲食習慣為高熱量、高脂肪、低纖維飲食及愛吃宵夜,有飲酒或吸菸的不良習慣,或是有大腸癌家族史,都是大腸癌的高危險族群。若是出現腹痛、食慾不振、體重減輕、便祕或腹瀉、糞便變細…
http://www.top1health.cn/Article/7/57679酒精性脂肪肝是飲酒過度引發的肝臟疾病,如果置之不理,就會引發酒精性肝炎或酒精性肝硬化等嚴重的肝臟疾病。酒精性肝炎或酒精性肝硬化被認為是脂肪過氧化物在肝臟過度堆積所造成。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57589…買止痛藥前,應主動告知藥師。 **3.用藥期間不飲酒:**酒精可能會影響藥效或增加發生不良反應之風險,舉例來說,止痛藥成分乙醯胺酚(acetaminophen)併用酒精…
http://www.top1health.cn/Article/80/57582…,近年來受到飲食高油、高熱量、重口味,以及壓力、熬夜、抽菸、飲酒等不良生活習慣的影響,台灣中風患者有年輕化的趨勢。且中風的後遺症往往令人害怕,復健過程更是艱辛! 值得慶幸的是…
http://www.top1health.cn/Article/258/57516…聲小提醒】:** 造成聲音沙啞的原因很多,但千萬不要「飲酒高歌」。因為勉強飆高音、大聲說話、邊跳邊唱等3大風險行為,會在無形當中讓聲帶更加疲累不堪。而保養喉嚨的不二法門則是保…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507…等。 至於後天因素,則多因不健康的生活型態(包含抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動)導致。對此,國民健康署表示,也正因為如此,臨床上38%乳癌是可預防。只要民眾能遠離菸酒,養成…
http://www.top1health.cn/Article/261/57473…超過1盒為限。 **訣竅6:避免熬夜、過度飲酒** 過度飲酒、熬夜,都容易造成肝臟機能異常,甚至引發脂肪肝,一旦肝臟機能異常,可能會影響體內荷爾蒙的調節。張斯蘭…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455…,平均每4人就1人有脂肪肝,其中約3成屬於酒精性脂肪肝(長期飲酒過量),7成為非酒精性脂肪肝(成因包括:肥胖、糖尿病、胰島素抗性、高血脂,或是長期服用類固醇藥物)。一旦長期肝功能異…
http://www.top1health.cn/Article/320/57428…啡、可樂等含咖啡因、刺激性、或重口味食物。 3.勿吸菸、勿飲酒過量,並保持正常生活與作息和愉快心情。 4.當發現心跳有不正常的現象時,應儘早就醫。
http://www.top1health.cn/Article/28/57403…能受損,還可提高卵子品質,增加受孕機率。 至於每日飲酒量,建議男性以不超過兩個酒精當量,女性不超過一個酒精當量為準,每個酒精當量相當於15公克的酒精,也就等於360c.c…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391…油、少鹽,並且讓生活作息正常。 **3.戒除酗酒:**若有飲酒習慣者,要減少或改掉喝酒的習慣。 **4.健康檢查:**養成定期健康檢查的習慣。 **【健康小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57362…成濕性黃斑部病變。 也有研究發現,過量飲酒會增加罹患黃斑部病變的機會,酒精會增加血管內氧化壓力,導致黃斑部感光細胞受損,若是已經產生脈絡膜新生血管,喝酒更會造…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344…的能達到幫助瘦身的效果嗎?且聽營養師怎麼說! **飲酒=不健康?營養師:每日攝取量這樣控制無大礙** 在討論戒酒是否能輔助瘦身前,不妨先來了解營養師是怎麼看待酒精的。趙…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265…大類:酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝當然就是因為飲酒過量所導致,而非酒精性脂肪肝的原因則是包括肥胖、營養過剩、糖尿病、血脂異常、藥物等。 以林小姐的案例來說,當飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173