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「食鹽」搜尋結果

總共找到 567 筆符合關鍵字「食鹽」的資料

這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…丁—理氣化痰** **作法：** 將柳丁切蓋，果肉中撒少許食鹽，放蒸鍋中蒸10-15分鐘，食用時去皮吃肉喝汁即可。 **功效：**理氣、化痰、潤肺，適合小孩、老人肺熱咳嗽等人群…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
「鉀」健康這樣吃　香蕉蠶豆穩血壓

**【核心提示】：**眾所周知，過多攝取食鹽容易導致高血壓，但鉀攝取量過少也會導致高血壓。鉀的功能是維持細胞內液的滲透壓和細胞內外正常的酸鹼平衡，可以對抗高鹽飲食引起的高血壓，透過…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

…30％）的3倍；鈉攝取量更高達5100毫克，相當於13公克的食鹽，遠遠超出衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克、約6公克食鹽的2倍以上。 **愛上吃到飽餐廳　病痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
好痛ㄚ！女童手指被門夾斷事件簿

…機械性的器具夾斷手指，則要先壓迫止血，冰敷，再將殘肢以（生理食鹽水）紗布包覆，並放置在塑膠袋中，最後才放到裝滿冰塊的容器內一併帶往醫院。 3.受傷後如果還有不適狀況可繼續使用冰敷…
http://www.top1health.cn/Article/304/29683
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼

…】** **材料：**菠菜500g、豬血250g、植物油、食鹽各適量。 **做法：**菠菜洗淨切段，豬血切塊。鍋內放油，炒至8分熱，加入豬血、菠菜，翻炒10分鐘，加入適當鹽調味…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…症患者一天的鹽分攝取量控制在每天2至3克，相當於1/2茶匙的食鹽、1.2茶匙的醬油或是3茶匙烏醋。 **招式2／攝取優質蛋白質** 動物性脂肪與蛋白質會增加罹癌的風險，嚴格…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…其次為海苔(7.2%)、深海魚(6.4%)。除了含碘食鹽，中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞表示，主要可以從海鮮類、海藻類、牛奶和乳製品這三大類食物中攝取。三大…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…力也會因此而降低。 **富含碘的食物：**碘主要由含碘食鹽和食物供給，如果要增強孩子抵抗寒冷的能力，除了確保食物中有充足的熱量以外，還應多吃些含碘豐富的食品，如海帶、紫菜、鱔…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
腫瘤小也易復發　乳癌標靶降5成風險

…HER2標靶治療就像是打化療一樣，3週1次，過程就像是打生理食鹽水一樣慢慢滴，副作用較輕，大部分病患不會掉髮，或覺得特別疲倦。最近研究還發現，抗HER2 標靶治療不只能夠抑制癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/311/29231
爆漿煎蛋這樣做　掌控時間是關鍵

…的說明），用鍋鏟將蛋移到溫盤或直接放至搭配的料理上，上桌前以食鹽和胡椒調味。 **太陽蛋** 請跳過將煎蛋翻面的步驟以確保蛋黃完整，同時又要讓蛋的表面和底部以相同速度烹煮，…
http://www.top1health.cn/Article/294/29011
完美煎蛋的關鍵　加入油脂增添香氣

…脂，以期能煎出酥脆的表面。烹煮太陽蛋時，應等到蛋煮熟以後再用食鹽調味，避免蛋黃上出現顏色深淺不一的斑點。請確保蛋表面和底部的烹煮速度一致，並且將蛋黃煮至你喜愛的熟度。只要稍…
http://www.top1health.cn/Article/80/28995
煨出滑嫩水煮蛋　5步驟跟著做

…顆蛋），在鍋中注入7.5cm高的清水，以大火煮開後，加入幾撮食鹽，將火力轉為中火，待沸騰程度減緩以後，再用漏勺將蛋放入水中。 2.根據個人喜好的熟度設定計時器，烹煮期間偶爾檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929
柚子全身都是寶！種子含果膠製面膜

…柚皮糖】** **材料：**柚子皮、砂糖、麥芽糖、白糖粉、食鹽、水。 **做法：** 步驟1：柚子皮削去表面綠皮，去除內層較軟組織後，切成適當大小。如未即刻加工可先曬乾後集中…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836
慢性腎臟病過中秋　掌握4低呷健康

…食任何醃製及加工、罐頭製品，如醬瓜、沙茶、辣豆瓣醬等，烹調時食鹽、味精、醬油須限量，可用蔥、薑、蒜、肉桂、五香、花椒、檸檬汁及糖醋或溜的方式烹調，以增加風味。 **1.低鉀：…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

… **食材：**豬瘦肉150克、山藥250克、高湯、太白粉、食鹽、麻油各適量。 **做法：** 1. 豬瘦肉洗淨，切薄片，用太白粉上漿。 2. 山藥去皮、洗淨，汆燙水後切片狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780

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