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「食慾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食慾」的資料

炎夏沒食慾？傑米奧利佛教你做番薯沙拉，輕鬆出好菜

**★番薯沙拉（SWEET POTATO SALAD）** **份量：**2人份。 **準備時間：**9分鐘、烹調時間1小時。 **材料：** 番薯2大顆（各300…
http://www.top1health.cn/Article/248/57620
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…很容易侵犯人體。而濕有黏滯向下的特性，所以容易導致身重疲倦、食慾缺乏、形體消瘦、大便溏泄等症狀。食物力量大，挑對了食材，上述濕邪侵體的不適症狀，也能不藥而癒！路志正認為，要…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…是民眾夏日最喜愛的水果之一。主要是因為芒果含有豐富營養素，在食慾不振的夏天，是絕佳「恢復體力」的水果。 **芒果食療佳　養腎健脾止咳** 中華民國中醫師公會全聯會理事長…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓

…處壓力大環境，易引發自律神經失調，讓荷爾蒙失去平衡，進而刺激食慾、囤積脂肪；若缺乏運動，久而久之就會造成肥胖，甚至有焦慮、失眠情況，建議可吃4大抒紓壓食物揮別壓力肥。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…慮才來就醫。其中又以年長及上班族居多，症狀包括：胸悶、多夢、食慾差，且常伴隨有焦急、緊張等情緒。 **焦慮性失眠　食慾差易難眠** 其實，這是很典型的「焦慮性失眠」，屬於傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
大合照躲最後一排，"瘦"不了再遮掩身材！

… 他同時也分析，目前國內合法的減重藥分為減少油脂吸收以及抑制食慾兩種類型，雖然兩者都能輔助減重，但作用機轉卻大不相同。以減少脂肪吸收的作用方式而言，對於飲食上不愛吃肉類、油脂類食物…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175
壓力讓你抗拒不了碳水化合物的誘惑？

…社會壓力應對有關的神經如果活化，便會增加小鼠對於碳水化合物的食慾。與控制組小鼠相比，該神經受到活化的小鼠吃下高碳水化合物食物的速度快了3倍，而高脂肪食物的攝取則約莫減半。作…
http://www.top1health.cn/Article/248/56879
生咖啡豆沖出黑咖啡助減重？真相是…

…指出，咖啡中的咖啡因，是中樞神經興奮劑，能提高基礎代謝、抑制食慾，以及減少體脂肪的囤積。但是，網路傳言「生咖啡豆助減重」，來聽減重專家怎麼說。 ![][187181] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56919
肥胖、食慾不振…小心胰臟癌5大隱藏症狀！

…只有5%。因此，醫師提醒，應遠離抽菸、肥胖等危險因子，及注意食慾不振等5大隱藏症狀，早發現、早治療才是王道。根據衛生福利部105年國人死因統計結果指出，癌症仍為國人十大…
http://www.top1health.cn/Article/310/56838
還在暴食抒壓？營養師：吃對這些「鎂」食甩憂鬱、不發胖

…，日常生活中吃對「鎂」食，更是關鍵。 **壓力大，食慾也跟著暴增？可能是缺乏微量元素—鎂** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，造成食慾暴增的原因有很多，除了季節變化…
http://www.top1health.cn/Article/248/56778
暈車噁心、嘔吐…少吃乳製品，6錦囊防動暈症

…補給、視覺專注、藥物輔助減緩不適。 **暈車暈船噁心、食慾減退　4族群風險高** 臨床發現，輕度暈車會暈眩、噁心、食慾減退，嚴重則會嘔吐、冒冷汗、昏厥；出遊一旦暈車，所…
http://www.top1health.cn/Article/80/56771
春節糖友增胖不是福！小心血糖、體重拉警報

…原有激素進行多重器官控制，長期穩定控制血糖，更能幫助大腦抑制食慾，同時，也不會引發低血糖的威脅。既有助控糖、減重更事半功倍，同時也會降低心血管併發症的問題。在農曆年節，也不要忘記規…
http://www.top1health.cn/Article/33/56762
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…），主要能夠刺激腦部緩和壓力，並促進血液循環使體溫上升、增進食慾及幫助消化。茗荷外觀的紫紅色來自於花青素（anthocyanin），因此有助於眼睛保健與抗老化。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
血糖飆，體重失控像雲霄飛車！腸泌素有效穩糖控體重

…泌胰島素，抑制升糖激素，控制血糖，還可讓大腦產生飽足感，抑制食慾，啟動後可以讓腸道蠕動變慢，協助體重的控制。以阿嘉為例，在醫師評估後，改用針劑腸泌素治療，一個月多月後就瘦了四公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636
年節吃出一身肥肉？2大減脂救星輕鬆管理體脂肪

…果、乾果、瓜子、花生、零食和飲料，更是不間斷地往嘴裡送，放縱食慾的結果，往往造成熱量攝取過多，在體內形成脂肪囤積。因此，一連幾天的年假下來，不胖也難！可怕的是，變胖很簡單，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56599

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