長壽 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「長壽」搜尋結果

總共找到 609 筆符合關鍵字「長壽」的資料

讓心臟強一點，咖啡、抹茶、發酵大豆有夠讚！

…對於心血管有不錯的保護效果。另外，美國知名廚師也指出，日本人長壽的5種必吃食物中，其中抹茶與發酵大豆食物，也有護心的效果。 **適度攝取可可、巧克力　對於心臟有好處** …
http://www.top1health.cn/Article/248/44559
講了不記得、學習有障礙？防老年人失智要「三動」

現代人越來越長壽，門診中的失智症病人也越來越多。根據台灣失智症協會於2011年的調查顯示，台灣65歲以上老人，每12人即有1位失智者，而80歲以上的老人，則每5人即有1位失智者。失…
http://www.top1health.cn/Article/31/43502
老化秘密藏在這！從白蛋白數值看出你的衰老程度

…00名65歲以上老年人進行調查，發現血液中的白蛋白數值越高越長壽。白蛋白是以飲食中攝取的蛋白質為原料，在肝臟合成的物質。白蛋白具有將脂肪酸、鈣質、荷爾蒙等運送至全身，在…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341
氣遍全身！巧做8動作全身血液循環一次通暢

…方法，也成為忙碌人生的另一股時尚潮流。其實追求健康、長壽、好命並不需要太花腦筋，中國流傳至今最古老的道教人物中，不成仙也長壽的人物比比皆是。幼年曾經習道的王薀先生，在《靜坐…
http://www.top1health.cn/Article/145/43198
研究：父母越長壽，孩子死亡風險越低

…iversity of Exeter')的最新研究，指出父母長壽與否，和其子代的健康狀況有關。 ![][108601] 研究招募186,151位、年齡介於55-73歲的受試…
http://www.top1health.cn/Article/248/42902
想要更長壽？也許你可以試試多讀一本書

我們知道多運動，攝取均衡營養、健康的食物可能對延長壽命有幫助，然而一篇刊登於《Social Science & Medicine》的研究發表可能讓我們對於延年益壽有新的想法；根據美…
http://www.top1health.cn/Article/248/40650
花生發芽，竟隱藏明星多酚！抗老、緩解更年期2大功效

…「成功老化」的目的。 **可能的功效2／成功老化而健康長壽** 壯年男女都會面臨更年期賀爾蒙分泌失調的過渡階段，也是從壯年進入老年的最不穩定的高風險期間，若能藉飲食、生活作…
http://www.top1health.cn/Article/320/40517
別讓初老早報到！體能回春，快鍛鍊這2部位

…要強調的是，鍛鍊大腿和臀部肌肉這件事跟健康有直接關係。想健康長壽，可以做一些肌力運動。只要肌肉量增加，便能促進新陳代謝，降低罹患代謝症候群、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、失智等疾病的風…
http://www.top1health.cn/Article/318/40551
出遊憋尿2小時爆血尿　竟是攝護腺肥大惹禍

… 市立萬芳醫院泌尿科主治醫師蕭志豪指出，攝護腺肥大俗稱「男人長壽病」，或稱「前列腺肥大症」，好發中老年男性族群，主要是因泌尿道攝護腺腺體細胞良性增生，導致攝護腺體積臃腫，進而壓迫尿…
http://www.top1health.cn/Article/4/40476
小資女必學！DIY電鍋優格省錢更美味

…nikoff 稱優格與其他的發酵乳製品可以改善身體健康、使人長壽，才廣為人知，此後便開始有人以科學的方式來分離、混合菌種，使之走向商業化。正因為優格商業化做的普及又徹…
http://www.top1health.cn/Article/80/40400
別讓長壽變詛咒　糖尿病控不好恐洗腎、中風

…良的併發症，生活都會變得很辛苦的。健康的長壽才是福氣，糖尿病控制不良的併發症非常多，非常多，非常多，最重要的包括： 1.中風 2.心肌梗塞 3.失明 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/40292
腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

…老年人的代謝症候群指標超標一點點，並非完全有害無益，反而有助長壽。 ![研究發現部分代謝症侯群的指標，反而可作為死亡的保護因子，能讓年長者更長壽。][106190] **現…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
氣血不調釀肩背痠痛？中醫全方位調理大公開

…久服強魂聰明，輕身不老，通神明」；甚至民間還流傳有「桂圓樹下長壽叟，何翁一夜髮變烏」的傳奇故事。透過桂圓補氣補血，由氣血失養導致的肩背疼痛，就可得到緩解。雖然桂圓能益氣補血…
http://www.top1health.cn/Article/80/40070
防詐騙必知！騙子最愛利用這3大不安

…多身體某處有疾病或不舒服的地方。無論年紀多大，人都是想要健康長壽的生物，對於健康尤其重視。每次得知同年代的熟人、朋友生病過世，高齡者對於自己的「健康」都感到憂懼不安。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/38940
咬合失衡掀口內風暴！好好咬、細細嚼顧腸胃

…4114] 細嚼慢嚥不只是一種舒緩身心的進食習慣，更是長壽、顧腸胃、美顏小臉、身心健康的根本之道，一切都從仔細咀嚼開始。 **【細嚼慢嚥的4大好處：】** 1.食物嚼…
http://www.top1health.cn/Article/237/38733

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞