身體代謝 | 搜尋結果

「身體代謝」搜尋結果

總共找到 596 筆符合關鍵字「身體代謝」的資料

喉嚨痛要吃棉花糖？你沒聽過的治療小偏方！

…，要配溫開水！喉嚨痛的你，最該讓身體多補充水分，水分可以幫助身體代謝機能、加速細菌、病毒排出，水溫宜控制在攝氏36~37度，較不易對喉嚨黏膜產生刺激感。但切記不要過量，以免增加腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237
喝再多水還是口乾舌燥？有可能是這個原因！

…些問題加以治療即可。 - **甲狀腺亢進** 因為身體代謝較快，體內水分也蒸發較快，因此容易口乾舌燥。 - **糖尿病** 是因為典型的「吃多、喝多、尿多」症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/141/51146
一天能吃幾顆蛋？比數量更重要的是…

…下，主要的原因可能是體內自行合成過量的膽固醇（製造太多），或身體代謝膽固醇的能力出了問題（排不出去）**，而並非是單一食物所造成的。 **一天能吃幾顆蛋？正確的烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867
不要肥肚肚！瘦身少喝咖啡，拒絕脂肪堆積

… 另外，從中醫角度來說，具刺激性的菸酒屬於毒素，不利於身體代謝，也要盡量避免。**控制飲食之外，又該做哪些運動，才能加快瘦身速度呢？**  ![飛輪…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659
少吃多動還是胖？女中醫私房秘訣，水腫都消了…

…日喜歡重口味飲食加上冰冷飲料不離手所致，全身痰濁內盛，也就是身體代謝廢物太多，以至於無法完全排出，慢慢累積於身體，造肥胖與水腫。因為是｢濕熱型體質｣，身體代謝廢物，飲食要以…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430
補充維生素B，提神抗疲勞？營養師這樣說...

…*若飲食無法均衡攝取足夠維生素，可以適當的補充維生素B，幫助身體代謝營養素，產生能量。 **六、貼心提醒** 1.帕金森氏症患者服用藥物法療期間，應注意維生素B6的攝取，過量攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317
瑞莎產後瘦10公斤，比孕前還瘦！關鍵：白飯換成這個...

…比例將黑米替換白飯，就是增加飽足感、促進腸胃蠕動；同時，提升身體代謝力的飲食好選擇。趙函穎營養師指出，在減重門診中就曾碰過1位31歲剛生完頭胎的媽咪反應，「開始哺乳後，自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/50168
那個來總是睡不好？這2種東西一定要記得吃

… **方法1／增加喝水量** 充足的水分可以幫助身體代謝過多的鹽分，可以緩解經期時脹氣，另外也可以在身體基礎代謝率下降時，藉由多喝水的方式，降低吃其他食物的渴望，避免嘴…
http://www.top1health.cn/Article/324/50197
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…物就拉肚子。此外，因為體虛而來的寒濕體質，陽氣不足，身體代謝率較差，不僅有怕冷、容易手腳冰冷、疲倦、嗜睡，卻總是感覺睡不飽的情況，身體也會因體內水濕過多、難以排出，容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
減重不冬眠！秘密武器：補充維生素B群

…假期，尤其冬天是減重最好時機！醫師指出，主要是因冬天氣溫低、身體代謝增加，若配合正確飲食與燃脂有氧運動，效果減肥反而會更好；建議平日應養成「體重管理」，多喝水及補充維生素B群，讓減…
http://www.top1health.cn/Article/101/47998
含塑化劑不能吃？益生菌本來就不是越多越好

…外，因此平常應該補充足夠的蔬果和水分，並且多多運動，才能加速身體代謝，儘快排出塑化劑。 **減少使用塑膠製品　遠離塑化劑保健康** 為了減少生活中塑化劑的危害，應避免使用塑…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999
薑黃＋黑胡椒瘦身又美肌！光棍節告別單身就靠他

…*薑黃減少體脂促代謝　增加棕色脂肪助減重** 薑黃能夠促進身體代謝，且有促進脂肪分解、抑制脂肪生成的功效，亦有研究指出，薑黃具有誘導脂肪細胞棕色脂肪化，大家都知道棕色脂肪能夠燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/101/46904
季節流感肆虐！孕媽咪必知3大防護攻略

…。盧信芬醫師建議，當身體感到輕微不適時，可多喝水促進身體代謝、攝取富含維他命C的水果，讓自體免疫系統來對抗外來的侵害，藥物是一種治療方式，但最好的防護還是要先做好預防，而預…
http://www.top1health.cn/Article/234/46867
天然解酒神器！中醫：酒前吃1顆柿子防宿醉

…是要「吃硬不吃軟」，硬柿子才有豐富的單寧酸還有鞣酸，可以加速身體代謝速度功能，緩解宿醉。要注意的是，雖然柿子越硬越能解酒，成人1天最多2顆大約500克，一定要飲酒前吃才有效…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662
花漾爺爺勇腳不怕累　活力山藥湯增強心肺功能

…環，長期恐損害健康。 **噗通！噗通！心肺功能影響身體代謝強弱** 周宗翰中醫師說明，心肺功能是指人體呼吸轉化氧氣和二氧化碳成為能量的能力；整個過程牽涉心臟收縮與舒…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545