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「負面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負面」的資料

十鳴九聾，鳴久必聾？5錦囊緩解耳鳴不適

…的困擾程度並無關聯。因此，抱持正面想法，能幫助大腦扭轉耳鳴的負面印象，不再感覺那麼擾人刺耳。 **錦囊3.／調整生活習慣** 失眠會加重耳鳴的不適，因此好好睡一覺可以讓耳鳴不那…
http://www.top1health.cn/Article/80/57989
別再吃蛋糕！改吃這甜點可抗氧化、更好「孕」

…，吃太多甜食雖然對子宮和卵巢沒有直接的危害，卻存在著間接性的負面影響，容易導致排卵障礙，進而影響受孕力。而卵子的品質和數量則會受到年紀、飲食、生活習慣、疾病（如：卵…
http://www.top1health.cn/Article/399/57833
夏日防蚊4錦囊！自製環保醋對抗小黑蚊

…物來源。而且醋液不僅可以有效除掉青苔，更是對環境生態負面影響較低的環境衛生用藥。此外，小花蔓澤蘭防蚊液經野外試驗證實，驅蚊時間可長達99分鐘，是市售不含敵避（DEET）成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/57730
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情

…鏡子，每天不斷映照出自己有多少情緒遺毒，發現許多累積未處理的負面。比如說，當孩子不能依照所期待的規矩用餐弄得一團亂時，明知他還在學習，但情緒就是無法控制的爆發，便是情緒遺毒的影響，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677
培養孩子人際關係從這開始　練習和好讓關係更親密

…算是成人，也不容易在此時平靜的表達歉意或是與他人和好，建議當負面情緒出現時，若有另一半可以換手協助育兒，就請求協助，讓自己暫時離開現場以整理情緒，同時，可以跟幼兒說：「媽媽現在還在…
http://www.top1health.cn/Article/251/57617
疲勞、失眠恐慢性過敏惹禍〜適度補充魚油、益生菌

…症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞** 慢性過敏會對身體產生許多負面的影響，症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁…
http://www.top1health.cn/Article/240/57593
上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓

… 劉伯恩醫師也提醒，無法調適壓力，除了會引起肥胖，還可能導致負面的心理反應，像是焦慮、失眠、心悸等；尤其當壓力大，想發洩大吃時，大多會特別想吃巧克力、炸雞、蛋糕等高糖、高油食物，建…
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
懶人瘦身術！睡眠減肥法補對胺基酸好享瘦

…足，恐讓身型橫向發展！且一旦民眾體重超標，更會對睡眠品質帶來負面影響，使其陷入又累又胖的惡性循環窘境中。建議有減肥、瘦身需求的朋友，不妨嘗試進行「睡眠減肥法」；並於睡前適度補充胺基…
http://www.top1health.cn/Article/101/57395
女性必看！傷害子宮、卵巢的3大NG食物

…，吃太多甜食雖然對子宮和卵巢沒有直接的危害，卻存在著間接性的負面影響。若長期過量攝取甜食，胰島素濃度會過高，形成「胰島素阻抗」，進而導致血液中雄激素增高，產生排…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…安穩的情形，嚴重會影響食慾，當輕忽治療，甚至會造成神志異常等負面情緒變化。中醫在治療上，首先要將「痰火」去除，穩定患者虛性亢奮症狀。中藥的牛黃，沉香、冰片等高貴藥材都有其療…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
銀髮族難入睡？牛奶堅果4助眠食物防失眠

…且連續3個月都是這種情形，造成頭腦不清楚、疲倦、不容易開心及負面情緒增多。而老年人慢性失眠，常見晚上入睡難，或早晨醒太早，且無法重新入睡。雖然安眠藥可緩解慢性失眠症狀，但非…
http://www.top1health.cn/Article/320/57295
育兒沒有共識？3步驟有效解決教養爭吵

…緒，並且找到可以和緩自己心情的方式，再來才能讓雙方冷靜，避免負面情緒繼續高漲，藉由一邊整理心情，一邊反思自己堅持這樣想法的原因到底是什麼，有時經過自我覺察後，可能會發現也許是自己太…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226
母乳哺育「品質」是關鍵　最新科研實證：天天喝雞精提升母乳三大關鍵成份！

… 黃博士也指出，女性的一生中有10%-25%的時間都伴隨著負面的憂鬱情緒，而懷孕的婦女由於賀爾蒙的轉變以及面對迎接新生命的壓力以及身體的不適，也容易感到憂鬱，因此黃博士提醒，孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181
想瘦下來有那麼困難嗎？營養專家：7錯誤觀念有礙減重

…也會嚴重影響情緒，通常採取低卡減肥法的人在開始幾天後就會陷入負面情緒中，並且容易因過度限制而引發反彈效果，反而更想吃垃圾食物或引發爆食；同時，極端的卡路里限制還會對免疫系統帶來長遠…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…嗎？」我問。「沒有，我不太習慣跟朋友分享煩惱的事情，怕把負面情緒帶給他們。」小雅說。「這樣的話，若妳有不好的情緒，都是自己默默地承受嗎？」我問。「嗯嗯，從小到大，我幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182