健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…上被證實可調整過敏體質,吳映蓉執行長推薦八類重要營養素,若想調整體質就一定要認識他們。將含有這些營養素的食材融入每天的三餐飲食中,是最簡單實行的調整過敏體質方法,推薦過敏兒媽媽一定…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527…解「過敏進行曲」,及早發現小孩的過敏症狀,加以預防和協助他們調整體質,將有助於降低過敏問題在小孩成長階段所帶來的困擾! 所謂的「過敏進行曲」指的是過敏症狀從「皮膚發炎症狀,到…
http://www.top1health.cn/Article/25/18520… **★【敏感體質食譜】星期一早餐** 餐點:小黃瓜調整體質飲品、雞肉洋蔥五榖飯糰、木瓜 材料與作法 **小黃瓜調整體質飲品** 材料:小黃瓜、機能優酪乳 作法:小…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526…留意,症狀便會再次出現。想減少過敏症狀發作的頻率,最好還是從調整體質做起。 **促進第一型輔助T細胞活性 維持免疫系統平衡** 事實上,造成過敏問題存在的主因與免疫系統出現…
http://www.top1health.cn/Article/62/18502…要的關鍵。民眾若希望達到祛斑、預防的效果,不妨透過飲用有助於調整體質的中醫祛斑茶飲來改善。 陳玫妃中醫師表示,臉部斑點的生成主要是因為人體的皮膚老化、黑色素沉澱所致。而導…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469…菌菌種。有改善腸道菌相、幫助服用抗生素的人恢復腸道菌相平衡、調整體質等功能。 <!--more--> ![益生菌的種類及數目繁多,但不同的菌株有其各自的功能,選擇對的益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466…:** 除了透過改變飲食、運動、作息等生活習慣,來達到調整體質、增強免疫力的作用外。陳潮宗中醫師提醒民眾,春天後母面,氣溫變化大、乍冷乍熱,穿著不當一不小心吹到冷風就得到感冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376…關連性。民眾不妨藉由飲用有補肝血、滋腎陰、顧眼明目效果的茶飲調整體質,達到補眼力、預防眼疾的作用。 ![你常有眼睛乾澀、痠脹、紅腫,甚至頭痛的問題嗎?若有上述症狀,應檢查是否用眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296一般來說每個月「好朋友」都會光顧一次,在那幾天比較特殊的日子裡,女人一定要學會呵護自己,給自己最好的照顧,輕鬆度過特殊的那幾天。反之,保養功夫做不足,「好朋友」恐怕會鬧小彆扭,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291…[雖無法避免更年期的到來,但適度的改變飲食、生活習慣,有助於調整體質,減緩更年期產生的不適。][54598] **飲食療法從根本調理! 把握營養3個原則** 雖然更年期症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290…有相當的關連性。民眾可以透過食用有補肝血、滋腎陰效果的藥膳來調整體質,達到補眼力、預防眼疾的目的。 ![你常有眼睛乾澀、紅腫、發癢的困擾嗎?當心!這些症狀正是用眼過度的徵兆。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238…治標,緩則治本;當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解,緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/301/18077…需考慮到「體虛」的可能性,建議可以依照中醫師的診斷,服用中藥調整體質。 基本上,一般落枕屬於急性損傷,多是局部僵硬或疼痛,偶然會有腫脹或灼熱感,如果疼痛、腫脹或有灼熱感可以用…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047…治本」為原則。當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,減少過敏發生。 陳柏…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822…「肝陽上亢」,多因肝腎陰虛,水不涵木,氣火上擾所引起,而用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,及滋陰的食物為主。 **天然食材輔佐 緩解血壓上…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708