…陰道有傷口,加上產後排出的惡露,容易改變陰道酸鹼值,影響陰道菌種生態,如果沒有妥善清潔,就很容易造成陰部感染。 因此,在產後傷口癒合期間,水洗式馬桶就是媽咪的好幫手。只要輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013…按壓腸道、按摩肚子或補充益生菌,來保持腸道健康。市面上的益生菌種類很多,建議到藥局詢問專業藥師,選擇適合的益生菌,腸道好菌多也有助排便。 **體內過濕,大便也很黏** 有中…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670優格的來源是牛奶,所以吃優格同時也攝取了動物性蛋白質。由於菌種在牛奶裡分解蛋白質的不同程度會產生不同的形態,固態的稱為「優格(Yogurt)」,液態的稱為「優酪乳」。多吃優格可以抑…
http://www.top1health.cn/Article/320/24665…得cGMP核可的產品;另外建議選擇複合型的益生菌,因為不同的菌種有不同的特性和作用位置。有些耐強酸、耐高溫,有些專門作用於腸道上半部,有的則針對下半部,因此選擇綜合型的益生菌產品,…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613…,還有發酵環境不易管控,都會影響品質與安全,以及如果採取單一菌種發酵,則發酵時間較短。因此,在自製酵素的過程中要特別注意安全,包括菌種來源、蔬果來源、清洗過程、容器材質、發酵日期等…
http://www.top1health.cn/Article/248/23715…足夠的益生菌,人就處於健康的狀態,一旦體內菌群失去平衡,比如菌種發生大幅變化,那麼免疫力低、疲倦、腹瀉等一系列病症就會隨之而來。益生菌可以清除有害菌對身體的傷害,它通過滅除有害菌或…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682…進排尿,避免男性精液(PH質7),提升女性陰部酸鹼質,改變其菌種生態的發生。 **要點3/穿棉質透氣衣物避緊身褲** 潮溼悶熱的環境,容易誘發細菌、黴菌的生長。因此,想要降…
http://www.top1health.cn/Article/10/23360…替正餐,造成蛋白質、脂肪和糖份攝取過多,其實很容易破壞腸道內菌種和環境的平衡性,導致腸胃因負荷不了而鬧脾氣。 ![春節期間飲食不約束,大魚大肉或以零嘴代替正餐,腸胃容易因負荷過重…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261梅毒是由是一種由螺旋菌菌種「梅毒螺旋體」「蒼白球 (pallidum)」亞種所導致的性病。螺旋菌入侵人體,通常在皮膚或黏膜破損處,在該處形成頗具特徵性之原發性病灶。 感染後不…
http://www.top1health.cn/Article/157/22612…27] 異位性皮膚炎患者感到最困擾的是,皮膚上的微生物菌種比健康人少了一半。當菌種數量較低且皮膚水份不足時,免疫功能就會顯得薄弱,皮膚環境較利於壞菌滋生,像是金黃色葡萄球菌就…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270…疫力問題,以及皮膚上常見的皮屑芽胞菌和馬色拉黴菌等造成。這些菌種是皮膚上的正常菌種,它們喜歡在皮脂腺分泌旺盛的部位,恰好正是脂漏性皮膚炎的好發部位,包括頭皮。張宏嘉醫師表示,皮脂分…
http://www.top1health.cn/Article/145/22184…時,以及環境變得較利於壞菌滋生,造成壞菌漸漸侵略好菌,導致總菌種數下降,皮膚屏障就容易受損,出現發炎搔癢的症狀。 **保濕建立護城河 培養「好菌兵」抵禦過敏原** …
http://www.top1health.cn/Article/49/22061…個社會上有士農工商,複雜性越高,就容易彼此約束制衡,而皮膚上菌種越多,讓好菌壞與菌維持和諧,就能促進皮膚PH值衡定狀態。 但是有異位性皮膚炎的人,皮膚可能只有100多種菌,而…
http://www.top1health.cn/Article/24/22017…人體健康、預防疾病能發揮關鍵作用,與當中存在對生物體無害的細菌種類多寡有關。而正常菌群的抗源刺激可以使宿主產生免疫,達到預防、降低傳染性及病發生的作用。
http://www.top1health.cn/Article/318/21928…。 <!--more--> ![酵素中含有的發酵後的菌種能增加腸內的好菌,解決便祕等情形,並且發揮排毒效果。][65140] 在早上起床時或飯前飲用酵素精釀,其適度的…
http://www.top1health.cn/Article/320/20400