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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

水果甜滋滋，糖尿病要忌口？穩血糖控分量，5秘訣安心吃

…空，防止血糖急劇上升，但腸胃功能不佳者若餐前吃水果，可能導致腸胃不適，並不建議餐前吃水果。 **1天2水果　控分量穩血糖** 周碩渠醫師強調，基本上，糖尿病人所有食物都…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652
罹患腎病不自知　一顆楊桃害溫柔婦中毒變躁動媽

…別驚慌催吐」。病友可先自我觀察，留意食用1至2小時後有否出現腸胃不適、打嗝或噁心、嘔吐等輕度的中毒症狀，若有可到醫院掛腎臟科門診。如果直接出現精神躁動不安、抽搐等中度以上的中毒症狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641
烹煮竹筍，別做這動作！小心浪費酪胺酸，保健力打折扣

…，避免空腹食用，且食用時要細嚼慢嚥，以免難消化的粗纖維會導致腸胃不適。另外，竹筍的含鉀量高，腎功能不全的人除了要汆燙後再吃，每餐也不宜超過100公克；中醫認為竹筍屬性寒涼，包括脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57536
卵巢癌是寧靜殺手！先減積再化療，延長存活

…產生疼痛的感覺。 1名7旬宋奶奶，出現腹部脹痛、便祕、腸胃不適、食慾不振，卻反而腹圍增加，腹部硬塊也越來越明顯，無論坐或躺都很不舒服。宋奶奶原以為是之前大腸激躁症腸胃病又發作…
http://www.top1health.cn/Article/310/57513
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…也就是腸胃健康出了狀況。建議平日可用藥膳茶飲或按摩穴道，緩解腸胃不適，並可安神助眠。中醫師莊雅惠指出，腸胃疾病可說是「病從口入」，傳統中醫認為，消化不良的病因相當眾多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…人若肝功能弱，則氣血鬱結，會煩躁易怒，且容易感到疲倦，及常會腸胃不適，若將肝調養好後，腸胃問題就會一併改善。建議平日可用以下2茶飲安神助眠： **1.杏仁茶／安神助眠** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
吃辣助減重？4錦囊漸近式瘦身不復胖

吃辣椒助減重？一直是網路發燒話題。醫師指出，辣椒含有辣椒素，可刺激血液循環、交感神經，確實可促進新陳代謝，但想藉由多吃辣來減重，難度相當高。縱然短時間體重會下降，但復胖機率也相當高…
http://www.top1health.cn/Article/320/57306
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…準備了葡萄糖胺飲給里民們試喝。此外，多數人也容易有宿便、便祕腸胃不適的問題，因此營養師加碼推薦健康小食堂——香蕉奶昔。做法相當簡單，只要香蕉、無糖優酪乳、些許的冷開水，一起放入果汁…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
「酸高麗菜」健胃又整腸　流口水料理作法大公開

…吃一口酸鹹好滋味的「酸高麗菜」吧！高麗菜的營養豐富，又有舒緩腸胃不適的保健效果，自古被譽為「菜中高麗參」，生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為，高麗菜經乳酸菌發酵後，不但保健力升級…
http://www.top1health.cn/Article/80/57095
脊椎老化有7徵兆！做轉身推牆防老解痛

…由扭轉動作來活化脊椎，誘導肩胛骨細微地活動，改善肩痠、腰痛、腸胃不適的問題。另外，肩胛骨周圍特別容易因為壓力而緊繃；放鬆這一帶有助呼吸順暢，對自律神經和精神面也有良好的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57137
貧血、口胃差、脾臟腫大...小心骨髓纖維化10大症狀

… 門診曾收治1名60多歲婦人連續3個月腹痛腫脹，原以為腸胃不適，就診吃藥仍未見改善。不僅腹部腫脹感愈來愈嚴重，連外型也像身懷六甲一樣，睡不好、吃不下，且疲憊不堪，身體虛弱無法…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926
老年憂鬱症女比男多1倍，這樣做有解藥…

…的自殺率。而失眠、容易疲勞、頭暈、食慾不振、身體疼痛、胸悶、腸胃不適、便祕等，多會以身體不適來表現，且多會與失智症初期症狀相似，如記憶衰退、認知功能變差等症狀。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902
寶寶年節飲食大體檢！爸媽把握這些原則不NG

…少碰：**年菜中有些油炸類食物外皮硬且含油量高，易導致嬰幼兒腸胃不適。 **＊避免容易噎到的食物：**包括年糕、湯圓等糯米製作出的應景食品，因為較黏稠或太Q，幼兒不好吞嚥，易…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820
體內發炎，衰老快速！多吃這些食物為腸道把關

…腸胃健康日，存好菌啟動代謝開關】單元** 大多數人都有腸胃不適、消化不良的問題，也有許多人在體檢時發現腸子有息肉，原來這些都是腸道發炎的徵兆。簡單說，人體最容易發炎的病灶，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621
便祕、腹瀉交錯，腸道鬧情緒！少吃這4類地雷食物

…忽弱），產生腸道的痙攣及大腸神經的敏感度增加，繼而會引起各種腸胃不適症狀，包括：噁心、嘔吐、胃酸過多、屁多、排便異常（便祕或腹瀉，包括次數）、腹脹、腹痛等諸多症狀。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643

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