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「腳底」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「腳底」的資料

突然扭傷怎麼辦？RICE4口訣緩不適有一套

…血流都過不去。萬一覺得傷處愈來愈痛，腳趾頭甲床色澤變白，或是腳底變麻木或失去知覺，可能就代表血流不足，這時要趕緊放鬆彈性繃帶。最後的步驟是**抬高**。建議把傷處抬到高於心…
http://www.top1health.cn/Article/248/40537
吹電風扇會頭痛？當心「風寒邪」入侵體內

…於膀胱經，是容易受風寒邪的部位，膀胱經從頭部沿著後背脊椎走到腳底，因此當某個部位受風寒，「寒邪」就會沿著經絡遊走到腰部、下背部、頭部等不同部位引發病症。 ![老一輩的人常會說…
http://www.top1health.cn/Article/258/40432
屁股不夠力　關鍵居然在腳底？！

… 測試及啟動臀部的使用狀況很多方式，有一種方式是可以用行走及腳底來觀察你的臀部，人是站立行走的動物，所以最重要的就是腳，一切都從腳底開始，從腳底動作就能觀察到許多身體動力鍊，影響膝…
http://www.top1health.cn/Article/306/40277
私密處疼痛找不出原因　恐是外陰前庭部發炎

…圍的疼痛疾病(包括風濕性關節痛、退化性關節痛、腕關節症候群、腳底筋膜炎等在內)的第二原因就在此。  ![][106084] 後來專家又發現血清素…
http://www.top1health.cn/Article/234/40122
腳底貼布就能瘦？女中醫：這樣做會更好

…呢？一向熱衷於發明各種「懶人減重法」的日本人竟然把它拿來貼在腳底板，認為其可幫助瘦身，甚至有人宣稱因此減重10公斤，真的有這麼神奇嗎？國內中醫師認為，理論上腳底貼布的作法可以幫助減…
http://www.top1health.cn/Article/132/38891
小腿肚疼痛找不出病因　竟是外陰前庭炎惹禍

…X光說是椎間盤凸出，需要開刀，可是我自己想我並沒有腰痛，膝蓋腳底也都不痛，有可能嗎？所以先生就帶我到北部的大醫院，而且是去了二家，但是二家都說沒有，所以我就不敢開刀，可是台北的醫生…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981
夏日5大皮膚病　醫：避免感染重於治療

…型皮膚炎。以突然間出現高度癢感、對稱水泡於手掌、手指外側、或腳底來表現。只影響手部的占病人了80%。受影響病患常合併異位性體質(Atopic)。女性比男性常見。多汗常會加重或伴隨此…
http://www.top1health.cn/Article/242/38917
腋下飆汗飄狐臭　夏日舒爽4招聰明選

…被體表的細菌分解就會逐漸產生異味。多汗症常發生在腋下、手心、腳底等汗腺較密集的地方，腋下多汗症患者的腋下出汗量甚至可達正常人的5倍之多。而大汗腺又稱「頂漿腺」，由腎上腺素調…
http://www.top1health.cn/Article/242/38884
運動忘了這項等於做白工！你照顧筋膜了嗎？

…在做工，肌膜也佔了很大的部分！人體有許多筋膜線，由腳底貫穿到全身，有的在深層，有的在淺層，所以「筋膜是具有連結連貫性的」！並且很多時候你感覺自己在用力，其實是來自於筋膜的…
http://www.top1health.cn/Article/306/38669
做瑜伽控制體重！用餐前半小時先擴張胃壁

…讓大腿平貼在地板上，右腳靠近左臀部。將左腳跨放到右大腿外側，腳底平貼地面。身體向左扭，同時將右手舉過左膝，右臂腋窩移到左膝上方。左手以逆時針方向往身體後方伸，同時彎曲右手肘，右手伸…
http://www.top1health.cn/Article/306/38478
夏日選好鞋！遠離足底筋膜炎纏腳痛

…祥指出，足底筋膜是由一種厚且多層的纖維筋膜所構成，它的起點在腳底跟骨的前方，呈放射狀向前延伸成扇形而附著於趾骨上。足底筋膜炎即是因長時間壓迫腳底筋膜，導致筋膜發炎，並刺激到周邊神經…
http://www.top1health.cn/Article/167/38610
經期能做腳底按摩嗎？中醫師：血塊偏紅色才可以

…慘的是，有些人還會伴隨經痛、腰酸背痛的狀況，於是下班後去做做腳底按摩，就成了舒緩疲勞、疼痛的管道。不過，網路卻流傳：「月經期間做腳底按摩，容易造成血崩」，到底月經期間能不能做腳底按…
http://www.top1health.cn/Article/259/38261
足膜修修腳當心發炎！每月2次別貪多

…腳上包鞋，改穿涼鞋，讓腳丫子毛細孔得以輕鬆呼吸，同時為了避免腳底老舊角質紛飛的尷尬情況，常常購買足膜產品來整修足下風光。衛生福利部食品藥物管理署提醒，多數足膜內含水楊酸或果酸等成分…
http://www.top1health.cn/Article/242/38184
噁～運動一雙球鞋穿到底！灰指甲來敲門

…生腳趾甲泛黃變黑，就醫治療才發現原本就患有香港腳的他，黴菌自腳底擴散至腳趾甲，導致罹患灰指甲。][100120] 林口長庚醫院皮膚科主治醫師李勇毅表示，台灣灰指甲盛行率約7.…
http://www.top1health.cn/Article/242/37942
雙腳是「第二心臟」！減輕負擔這樣做…

…的作用。  ![足部按摩至腳底發熱，使全身暖和，可以改善睡眠，減少疾病上身，增強體質。][99719] **好處2：** 活動腳踝、按摩足部，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37801

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