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…,但是天天這樣下來,不免容易造成腸胃的負擔或著一不小心,就讓脂肪堆積起來。 今天, 要教大家一些中藥茶飲,希望在好好享受月子餐飲的同時,能減輕妳腸胃的不適,還能健康的幫你消脂…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498… index, BMI)在標準範圍內,要是其具有大肚腩、腹部脂肪堆積,其心血管疾病(cardiovascular disease)的風險仍可能增加。 ![][111048] …
http://www.top1health.cn/Article/248/43423…下肚的熱量太多,又缺乏運動,加上中年以後基礎代謝率降低,造成脂肪堆積在腰腹部,形成腹部肥胖。腹部肥胖的問題,除了看得見的贅肉外,最令人擔心的還是隱形的內臟脂肪,當這些多餘的脂肪囤積…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297…--> ![若眼角膜、下眼皮、肘膝、踝、臀等處,有圓形結節脂肪堆積的情況,小心是高膽固醇血症的警訊。(圖片提供/亞大醫院)][109597] **圓形結節脂肪堆積 恐是高膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/43251…泌調理,促進氣血循環,同時可搭配經絡按摩,加強新陳代謝,預防脂肪堆積,減少水分滯留。 <!--more--> ![要改善腹部肥胖,除多按摩腹部外,山楂陳皮消脂茶也是選項之一…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100…引發第二型糖尿病(type two diabetes),或是脂肪堆積,而脂肪堆積即為心臟病的重要風險因子之一。而相對的,定時且小量多餐,可能對心臟健康較有幫助。 然而作者也特…
http://www.top1health.cn/Article/248/43067…體內的肌肉量少,容易造成新陳代謝下降,吃進去的食物很容易形成脂肪堆積,導致體脂肪升高,許多慢性疾病、三高會悄悄找上門,再加上肌耐力不夠,走沒幾步路就容易喘、平時沒做什麼也容易覺得疲…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822…提眼瞼肌是控制睜眼的肌肉,當肌肉乏力、肌腱過長、老化鬆弛,或脂肪堆積、眼皮過重,都會遮蔽局部的黑眼珠(瞳孔),產生愛睏、無神的感覺。「混血瞳」、「瞳孔增大術」就是縮短、拉緊提眼肌健…
http://www.top1health.cn/Article/318/42874…高就代表著肌肉跟水份的比率不足。泡芙族因為缺乏運動習慣,導致脂肪堆積,尤其是腹部,看起來又泡又腫,就像泡芙一樣。 根據中華民國肥胖研究學會公佈的理想體脂率,30歲以下女性的理…
http://www.top1health.cn/Article/250/40712…應該是「荷爾蒙低下症」。 **荷爾蒙低下症 容易形成體脂肪堆積** 男性出現「荷爾蒙低下症」之後,除了心理方面容易有失眠、情緒易怒、焦慮、注意力不集中與記憶力衰退等反應;在…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634盛夏天氣酷熱難耐,這時大口喝下冰涼冷飲,或是來一碗剉冰、一支抹茶霜淇淋,才有清涼消暑的感覺。不過,網路卻流傳常吃冰品、喝冷飲的女生容易「胖小腹」,讓許多女性憂心不已。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…挑選,中西式糕餅蛋糕點心的精緻糖類含量較高,長期下來容易造成脂肪堆積和心血管疾病,建議減少或適量攝取,或者改以花生、腰果、杏仁、核桃、開心果等堅果種子類替代。堅果富含的單元不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624…身的效果,在於體內不會因攝取含糖食物讓胰島素大量分泌,導致體脂肪堆積、又難以分解。而且即使不運動,身體也可以持續燃燒體脂肪,這個燃脂的關鍵,就是「酮體」,也是生酮飲食的重點。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40560…進行掃描,是因為上呼吸道(即軟顎以下呼吸道)會因為肥胖而出現脂肪堆積,會影響氣道。另外,東方人的下巴至頸部往往比較細窄,以及有的大人或小孩的扁朓腺容易腫大,都有可能影響呼吸道。透過…
http://www.top1health.cn/Article/64/40639…順暢,而引發肝氣鬱結、氣滯血瘀,使身體代謝能力大幅下降,造成脂肪堆積。 **症狀:**容易感到焦慮、易怒,且伴隨有失眠、頭痛、消化不良等問題。 **調理藥膳——★舒肝理氣茶:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559