聚餐 | 搜尋結果 | 華人健康網

「聚餐」搜尋結果

總共找到 492 筆符合關鍵字「聚餐」的資料

從頭到腳，讓妳神采飛揚的5個妙招！

被各種Party、聚餐、約會攻佔的妳，是否也覺得身體有點負荷不了？不妨趁著周末在家好好放鬆，做個居家美容保養，保證讓你恢復精神，體力充沛地迎接更多的挑戰！ **妙招1／好…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144
腹腔術後勿暴飲暴食　避免沾黏併發症

農曆春節甫過完，二二八連假緊接而來，許多人早已備妥親友旅遊和聚餐的計畫，不過，醫師提醒民眾，特別是曾接受過腹腔手術的患者，要節制飲食和細嚼慢嚥，以免假期一結束，就因暴飲暴食併發症而…
http://www.top1health.cn/Article/80/36768
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

同事朋友聚餐時，不免大魚大肉，飲食多為油膩、煎炸食品，吃完不只滿肚子油膩，脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師表示，吃完大餐後想要解油膩，不妨飲用不含咖啡因的大麥茶，或具有降胃火功效的酸梅…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
走春皮屑掉滿地～7成乾癬病友爆壓力

…」（化名），因病灶皆在臉、手、腿部等外顯部位，每逢過年與親友聚餐前，準備工作要花費很多時間，例如使用遮瑕膏將臉部發紅脫屑的部位仔細遮蓋，好讓自己看起來「正常一點」，或是用保鮮膜將四…
http://www.top1health.cn/Article/242/36465
抵制黑心！從檢視食品成分習慣做起

…一些非燒烤類食物；畢竟注重食安不是叫你跟朋友絕交，而是在快樂聚餐之餘，還能顧慮到自己的健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/34363
減肥遇停滯期？營養師：基礎代謝是關鍵（上）

…並不會因為你偶爾一忙、略過一兩餐就減下去，也不會因為你偶爾的聚餐應酬就胖起來，也許短期之間（一、兩天）體重會有所起伏。但在不刻意控制飲食的情況下，它最後會傾向維持在某公斤數…
http://www.top1health.cn/Article/101/34203
原來都做錯了！研究：多量少餐更能瘦

…日子只有九小時的進食時間），週六週日則可以放心大吃（周末朋友聚餐連續24小時馬拉松吃到飽）。 ![][92208] （兩組攝取熱量相同，但週一到五進行間歇性斷食的老鼠體…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159
減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪

…能因食物攝取而有『暫時性』上升的狀況（例如剛吃完大餐，或最近聚餐應酬多所測得血脂肪值都可能就會偏高），但在數個小時後，血脂會慢慢進入細胞，提供細胞作為能量使用，故一般健康人在空腹驗…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138
冬天才是減肥好時機　瘦身4秘訣

…：**秋冬季節不但是華人秋冬進補（飲食文化習俗）的時機，也是聚餐應酬場合較多的季節：從聖誕節、元旦跨年到過農曆年（從除夕吃到初十五的民族習俗）。充斥著一大堆吃吃喝喝的場合。…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118
吃錯狂打嗝！女中醫教止嗝妙招

「跟你說喔…咯，我最近，咯，加入了一個，咯，社團……」姊妹淘聚餐總有聊不完的話題，但是遇到打嗝來攪局，一句話被切成好幾段，快樂的心情瞬間消失。如何快速止住打嗝，擺脫尷尬的窘境？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072
餐敘沉迷杯中物　胰臟難負荷恐釀糖尿病

年終時節，正是尾牙、春酒聚餐輪番上陣的時機，不少人會小酌助興，但在歡樂之餘別因此沉迷杯中物，醫師即提醒，若是未能節制飲酒，一個不注意，養成酗酒習慣，不僅容易患有酒精性胰臟病變，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/33/33969
冬季血管油膩膩　紅麴入菜降膽固醇

冬季三天兩頭進補，再加上大小聚餐、尾牙和應酬，許多人膽固醇Hold不住，血脂油膩膩，不僅容易發胖，心血管健康更是時時亮紅燈，此時不妨來點紅麴料理吧！中醫師表示，紅麴有健脾、活血和降…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916
吃冰痛經不科學？中醫師有話說…

…會不會造成痛經？冬天氣溫低，仍有一群嗜冰族無冰不樂，總在親友聚餐和冬陽高照時，大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示，經常吃冰或過多的寒性食物，會導致痛經或下腹重墬不適，不少人認為吃冰會…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909
吃素容易「冷底」？南瓜、馬鈴薯促代謝

…也容易有感冒風寒等問題，非常不舒服。因此，冬天一到，大家紛紛聚餐、熱騰騰火鍋來爭取溫暖。仔細一看，哇！幾乎都是容易上肝火的燥熱料理，像是麻辣、胡椒、香油、沙茶、咖哩、蔴油、…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889
解酒來碗味噌湯　快速醒腦助消化

…僅能解酒，加速大腦恢復清醒，還可以幫助腸胃吸收，非常適合當作聚餐最後的結尾食物。 ![喝了酒後後來碗味噌湯，能幫助解酒，加速大腦恢復清醒。][91333] 日本各大企業…
http://www.top1health.cn/Article/248/33842