…* 大腸癌和年紀、飲食及生活習慣等最有關連,例如台灣人喜歡聚餐吃燒肉、燒烤,重口味的飲食習慣、與飲食西化:多紅肉、高脂肪、高蛋白質也有關,或是常常喝酒、有吸菸習慣,如果再加上忙於…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740…病,只有輕微的高血壓,飲食也沒有特別的禁忌。 日前家族聚餐時有魚有肉,還有火鍋,胡奶奶平常也有機會這樣吃,這次喝了一杯果汁之後,覺得甜甜的很好喝,跟孫子又要了一瓶喝,當天晚上…
http://www.top1health.cn/Article/33/37487…的魅力。 **第4種/為愛情裝上監視器** 他和朋友聚餐,你便不禁意地問起有沒有漂亮女生;他說加班在忙,你便打通電話到辦公室確認一下。這種隱形的「監視器」是愛情的致命傷,不…
http://www.top1health.cn/Article/262/37438冬天氣候冷、歲末聚餐又多,美食當前實在難以抗拒,春季來臨,不少民眾想要掃去「冬季肥」,展開甩油大作戰,因此許多人減肥喜歡不吃早餐,但營養師楊承樺提醒:「早餐不是吃越少越好,而是越巧…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358…使腸道吸收毒素的機率增加,進而導致腸道病變。 **4.消夜聚餐多:**調查發現近6成民眾一周至少會吃一次消夜(超過晚上9點進食),5成2民眾一周至少有一次聚餐或應酬。 **5.…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213被各種Party、聚餐、約會攻佔的妳,是否也覺得身體有點負荷不了?不妨趁著周末在家好好放鬆,做個居家美容保養,保證讓你恢復精神,體力充沛地迎接更多的挑戰! **妙招1/好…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144農曆春節甫過完,二二八連假緊接而來,許多人早已備妥親友旅遊和聚餐的計畫,不過,醫師提醒民眾,特別是曾接受過腹腔手術的患者,要節制飲食和細嚼慢嚥,以免假期一結束,就因暴飲暴食併發症而…
http://www.top1health.cn/Article/80/36768同事朋友聚餐時,不免大魚大肉,飲食多為油膩、煎炸食品,吃完不只滿肚子油膩,脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師表示,吃完大餐後想要解油膩,不妨飲用不含咖啡因的大麥茶,或具有降胃火功效的酸梅…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571…」(化名),因病灶皆在臉、手、腿部等外顯部位,每逢過年與親友聚餐前,準備工作要花費很多時間,例如使用遮瑕膏將臉部發紅脫屑的部位仔細遮蓋,好讓自己看起來「正常一點」,或是用保鮮膜將四…
http://www.top1health.cn/Article/242/36465…一些非燒烤類食物;畢竟注重食安不是叫你跟朋友絕交,而是在快樂聚餐之餘,還能顧慮到自己的健康!
http://www.top1health.cn/Article/320/34363…並不會因為你偶爾一忙、略過一兩餐就減下去,也不會因為你偶爾的聚餐應酬就胖起來,也許短期之間(一、兩天)體重會有所起伏。 但在不刻意控制飲食的情況下,它最後會傾向維持在某公斤數…
http://www.top1health.cn/Article/101/34203…日子只有九小時的進食時間),週六週日則可以放心大吃(周末朋友聚餐連續24小時馬拉松吃到飽)。 ![][92208] (兩組攝取熱量相同,但週一到五進行間歇性斷食的老鼠體…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159…能因食物攝取而有『暫時性』上升的狀況(例如剛吃完大餐,或最近聚餐應酬多所測得血脂肪值都可能就會偏高),但在數個小時後,血脂會慢慢進入細胞,提供細胞作為能量使用,故一般健康人在空腹驗…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138…:**秋冬季節不但是華人秋冬進補(飲食文化習俗)的時機,也是聚餐應酬場合較多的季節:從聖誕節、元旦跨年到過農曆年(從除夕吃到初十五的民族習俗)。 充斥著一大堆吃吃喝喝的場合。…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118「跟你說喔…咯,我最近,咯,加入了一個,咯,社團……」姊妹淘聚餐總有聊不完的話題,但是遇到打嗝來攪局,一句話被切成好幾段,快樂的心情瞬間消失。如何快速止住打嗝,擺脫尷尬的窘境?中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072