耐心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「耐心」搜尋結果

總共找到 764 筆符合關鍵字「耐心」的資料

不是沒受傷就沒事　目擊父母暴力行為對孩子也有影響

…而引發「創傷經驗重現（flashback）」，所以重點是必須耐心讓C小朋友理解自己已經安全了，並且得到溫柔地照顧，讓她覺得生活有安全感。有些人會問像這種夫妻間的…
http://www.top1health.cn/Article/251/57819
別剝奪孩子的童年　對20分鐘錙銖必較的母親

…，盯著我。我想她心裡疑惑的應該是，這不是一位號稱很有耐心與愛心的醫師嗎？怎麼會如此出口傷人。我承認，那一天，我確實失去了耐性，當我聽著一位母親述說著八歲女孩的生活安…
http://www.top1health.cn/Article/251/57779
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…「努力」的奴隸們已經開始向我丟磚塊了吧！真正渴望成功的人，請耐心地讓我說完。這幾乎是我反雞湯事業中最重要的一個環節，我下了很大決心才寫下這些文字。我想告訴大家，心理學是一個…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
告別「媽媽手」有妙招　震波治療恢復快

…避免過度使用，但是恢復時間較慢，以這位患者的情況，可能需要有耐心地接受至少3個月的治療，才能慢慢緩解疼痛。 **治療媽媽手　體外震波恢復快** 而體外震波的治療原理，主…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637
疲勞、失眠恐慢性過敏惹禍〜適度補充魚油、益生菌

…直找不出問題，要懷疑是否為慢性過敏，最好就醫檢測，並依照醫囑耐心調整生活飲食習慣，配合適當營養素補充，逐漸改善不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/240/57593
常剔牙恐讓牙縫變大？牙線、牙線棒、牙籤用錯大NG

…，如果想讓牙線發揮較佳的去除牙菌斑效果，民眾使用時一定要保持耐心，逐一清除每個牙縫，才能真正達到清潔口腔的目的。 **★牙間刷：** 由於牙間刷的設計目的，…
http://www.top1health.cn/Article/237/57436
想改善人際關係？學會4件事，妥善溝通更加分

…心全意、專注的聽對方講話，不要馬上去評斷講的對還是錯，就是先耐心聽他把話講完。台積電董事長張忠謀在歸納成功之道時，指出了傾聽的力量：「常常有人問我成功的原因為何，我想我『收…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…業的她，對於服務業滿腹熱忱，即便遇到不講理的客人，也能秉持著耐心去說明解釋。在同事間，小雅是個開心果，常常為大家帶來歡笑。對於能帶給別人歡樂與舒服的感受，小雅感到樂此不疲。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57182
天然鹹香！3步驟自製菜脯，美味又安心

…的食材之一，菜包、水粄、粽子、菜脯蛋等，活用度甚高。耐心等候的菜脯，會給予最美麗的回饋製作菜脯需要大量的新鮮蘿蔔，醃漬晒乾後的菜脯，因為在製作過程會「縮水」得很嚴重，只能剩…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122
這3種食物沒你想像中健康　當心越吃越肥！

…料** 看到「沙拉」出現在這裡大家是不是嚇到了？先別急，請耐心看下去…很多人都以為吃生菜沙拉有助於減重，字面上看來是沒錯的，但是卻往往忽略了高熱量沙拉醬的殺傷力，是造成肥胖的隱形…
http://www.top1health.cn/Article/132/57088
爸媽童年也追星，憑什麼怪孩子瘋偶像、花錢不手軟？

…把關？張庭綱醫師建議家長拋棄權威的心態，多花一點時間耐心陪伴和關懷孩子，並建立有效的親子溝通管道，取得孩子的信任，感覺「我們是一國的」，如此一來，孩子會很自然地跟您分享秘密…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971
多做家事能預防失智症？學會倒退走路9招也有效！

…能同時鍛鍊大腦。 **【醫師小叮嚀】：** 只要大家耐心地持續下去，日久天長，效果自然會顯現。不過，保坂隆醫師也提醒，由於上述活動都得長期持續下去才會有效，為避免單調的動作…
http://www.top1health.cn/Article/248/56963
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝

…注意的是，想要提升肌肉量、降低脂肪量並不容易，需要持之以恆的耐心，因此在遇到停滯期時，建議加入重訓或TABATA（高強度間歇訓練），對雕塑體態更有幫助。 **甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949
工作生活壓力讓你全身肌肉緊繃？15分鐘放鬆練習助改善

…練習。持續性的轉變是個非常緩慢的過程，因此保有毅力和耐心是很重要的。每當你做這個練習時，如果能夠動筆把經驗和感受寫下來，那將是很好的事。在練習的過程中，萬一有任何原因讓你感…
http://www.top1health.cn/Article/318/56981
動不動就爆發親子衝突？學會這樣溝通不讓關係惡化！

**教養應用題：我都能聽鄰居嘮叨半天，為什麼對孩子卻毫無耐心？** _淑君今天很倒楣，為了抓一筆帳搞到快八點才回家，而且人才踏進社區，就碰上管委會的陳太太抓著她一直嘮叨想撤換保全…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968