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「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…飲食，3日內服用完。 2.連3至4帖。 3.1年4季皆可空腹食用。 4.感冒、喉痛不宜。 **【轉骨方的服用時機】：** 一般是在青少年第2性徵出現時開始服用，女生約…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好

…冒出跟食物有關的問題：「沒有可以吃的東西嗎？」「怎樣才能壓下空腹感？」當時嘗試了很多種市面上販售的零卡路里飲料。試下來發現，喝咖啡可以降低空腹感，而且咖啡還是零卡路里呢！ *…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633
記憶力流失和B群不足有關？除了保健食品，還有這些選擇…

…式。唯一要注意的是，由於維生素B群是屬於水溶性維生素的一員，空腹吃吸收力較佳。因此，建議民眾若想透過口服補給品加以補充，選在飯前食用會是比較好的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/140/63594
超狂「可樂咖啡」減重加倍？營養師：小心對糖分的渴望，愈喝愈胖〜

…想要大吃大喝。無論是喝咖啡，或是喝可樂咖啡，都不要在空腹時喝。因為飲料中含有咖啡會刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。由於咖啡因必須透過肝臟才能有效代謝而…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

…暢的「油脂型肥胖」亦可飲用，但容易胃食道逆流者則應謹慎，不宜空腹使用。 **【中醫師小叮嚀】：** 每個人的體質和症狀不同，應先經過中醫師的診斷；而少吃油膩和寒涼的食物，維…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
上班族注意！預防飲酒過量必知5大要領＋一週兩天休肝日

… ❶喝酒時，不忘同時喝下與酒等量或是雙倍量的水。 ❷避免空腹喝酒，喝酒前務必吃點東西墊胃。 ❸慢慢啜飲，充分品嚐酒的風味。 ❹以高蛋白、低脂肪、富含膳食纖維的菜下酒。 ❺…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…寡糖〈低聚果糖〉或二號砂糖，及50~100 CC. 熱開水，空腹飲用（有胃潰瘍發作、胃正在發炎時暫時停用；女性經血量過多者，經期間停用）。
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…要注意，消化功能較弱、容易胃食道逆流等腸胃較敏感者，建議不要空腹吃水果，以免刺激胃酸過度分泌，反而加重不適症狀。 **飯後吃水果助消化** 不少人習慣吃完正餐後來一盤新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168
早、中、晚什麼時候做最有效？一口氣了解肌肉訓練成功基礎！

…慣持續的進行的時間帶來開始吧！ **Q：在空腹的時候做比較好呢？還是在飯後比較好？** **A：** 肌肉訓練不管是在肚子餓的時候（空腹時）或是肚子很飽的時候…
http://www.top1health.cn/Article/101/58191
日常生活做對5個小改變　有助加速運動成效！

…個挑戰，早起先運動！因為去年有研究發現，受試者如果在吃早餐前空腹運動的話，會多燃燒20%的卡洛里，紐約的醫生兼營養學專家Jeffrey Morrison說：「在空腹時運動或健身，胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/58151
沙拉代替正餐？晚餐不吃澱粉？4大減肥陷阱要當心！

…，身體代謝會因肌肉流失而降低，令瘦身陷入停滯期。而日復一日的空腹感不但影響睡眠品質，長久以來還會傷及腸胃，得了胃病可就不好了！想要長期維持美好身型，身體機能正常運作還是最重要的。因…
http://www.top1health.cn/Article/101/58112
減肥新話題：非洲芒果種子萃取物　實證居然是…

…受試者在0、4、8和10週身體檢測結果及代謝參數的變化，包括空腹血脂、血糖、C-反應蛋白、脂聯素(adiponectin)和瘦體素(leptin)。研究結果發現，經過10週後，與安…
http://www.top1health.cn/Article/101/58044
胃癌轉移腹腔怎麼辦？「化療三明治」提高存活率

…是一胃部黏膜的病變，多數沒有明顯症狀，早期症狀與胃潰瘍相似，空腹或吃飽後常會出現上腹部不舒服，多數人常誤以為只是腸胃不適而輕忽，因此當病人確診胃癌時，有將近一半已是晚期。 *…
http://www.top1health.cn/Article/310/58034
減肥不必節食〜黃金8小時瘦身法，輕斷食很享瘦

…物的時間，把一天三餐食物集中在8小時內吃完，其餘16個小時則空腹不吃東西，特點是，可以在16小時好好消耗所攝取的熱量，脂肪比較不易堆積。但是，既然食物是集中在8…
http://www.top1health.cn/Article/101/57938
鳳梨酵素助消化、排便狠角色！這個部位酵素最強大

…，或者選購有多種成分組合的酵素產品，例如：有便祕問題的人，可空腹服用水果酵素。至於容易脹氣的人，可選擇在用餐時搭配木瓜酵素或鳳梨酵素，有助消化。在此推薦大家可以把切剩的鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/57919

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