秋天 | 搜尋結果 | 華人健康網

「秋天」搜尋結果

總共找到 495 筆符合關鍵字「秋天」的資料

秋燥體虛！多吃冬瓜山藥增抵抗力

…以免成為病菌侵擾的對象。 ![][83601] 秋天很多人會感到身體困乏、不時被咳嗽、感冒等疾病困擾。想提高免疫力可以從飲食著手，多吃些水果和蔬菜，如梨、白蘿蔔、冬瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人，為大家推薦一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
食慾之秋易失控　3絕招吃宵夜不會胖

秋天到了，隨著夜晚的涼爽，食慾似乎也跟著好起來，難怪有「食慾之秋」的比喻。明明晚餐才吃完沒多久，肚子又餓了，很想吃點宵夜，但又怕胖，該怎麼辦呢？宵夜應該怎麼吃，才不會胖呢？醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/101/28617
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

秋天涼爽宜人，但是早晚溫差大，苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床，鼻子總是搔癢難耐，甚至得用掉好幾張面紙擦鼻水。中醫師建議，平時應保持運動習慣，對改善鼻過敏有很好的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力

…黃豆、牛奶等好食物，保護自己和家人，遠離病毒不生病！ ![秋天天氣轉涼，日夜溫差大，如果抵抗力不足，很容易在這個時候感冒。][83447] **飲食吃錯又過勞　秋天更容易感…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人，為大家推薦一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

秋天來了，空氣濕度和溫度都出現大變化，對於免疫力較低的孕媽咪來說，稍不注意保健或保養失當，皮膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
秋天易腸燥　蘿蔔蘋果5食物緩便祕

…，促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至4個梨，可以有效地淨化系統，使你的腸胃更「輕便」。 **資料來源：39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…製「水梨燉珠貝母」，飲用燉煮之後的水，效果不錯。秋天悄悄來臨，濕度低、溫差大，各種乾癢症狀頻頻找上門，尤其早晚氣溫偏低，許多民眾總會不自覺乾咳幾聲。為了舒緩喉嚨搔癢、乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559
秋天過敏性結膜炎激增　發病先冰敷

秋天氣候忽冷忽熱，千萬要留意眼睛症狀。近日眼科門診發現，罹患過敏性結膜炎的求診案例大幅增加3成，尤其學童開學後，集體交互感染情況相當嚴重。醫師提醒民眾，若眼睛出現紅、腫、癢等症狀時…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

秋天鋒面報到，天氣明顯轉涼，許多民眾出現皮膚乾燥、搔癢，天天擦乳液也不見好轉。其實，皮膚乾癢屬於「秋燥」的一種，是秋天常見的症狀。中醫師建議，民眾可以自製「桑葉菊花茶」，有助舒緩皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…天氣已經轉涼。這時，人們會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天到來了。 ![][83452] 白露節氣是二十四節氣中的第15個節氣，進入白露節氣，天氣轉涼，這時炎夏已逝，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
搶救心臟衰竭！經導管主動脈瓣膜植入術

季節進入秋天，早晚溫差大，小心心血管疾病來襲！尤其是有心絞痛、呼吸困難、昏厥、心臟衰竭等症狀的人，可能患有心臟主動脈瓣膜狹窄，如果未經適當治療，恐有猝死的危險。目前醫界已經成功研發…
http://www.top1health.cn/Article/28/28546
秋燥防乾咳　白蘿蔔麥芽糖飲止咳

…乾咳症狀。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，秋天氣候多變，發生乾咳的情況在門診中屢見不鮮，如果從預防秋咳的營養保健角度來看，建議從補充維生素A，以及具有抗氧化作用的…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540
秋天愛睏　吃杏仁豆腐一夜好眠

**【核心提示】：**俗話說：「春困秋乏夏打盹」，反映了不同季節，人體的生理反應。處暑之後，暑氣消散，人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期，便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28525