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…升高,血壓升高,這些都是心臟病風險因子。 **打鼾、眠眠呼吸中止** 睡覺時鼾聲震天響,困擾的不只枕邊人,自身的心臟及健康也承受風險。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/295/19359…鐘,吃完東西後的一到兩小時再睡。 若睡覺時會打呼或有睡眠呼吸中止症的患者,因胸廓需要用力,才能順利呼吸,也會降低胸腔負壓,而讓胃酸逆流更厲害。有時甚至會刺激氣管收縮,誘發氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010…此打亂了身體的生理作息。此外,高脂肪、高熱量的牛排也容易有睡眠呼吸中止症的產生。 ![喝點小酒會更快入睡,但卻會讓人睡不好、影響睡眠品質。(圖片/取材自美國《赫芬頓郵報》)][5…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686…壓、糖尿病、心肌梗塞、肥胖、吸菸、酒精、甲狀腺亢進、阻塞性睡眠呼吸中止症等,都是心房顫動的危險因子,高危險族群更應比一般人更重視血壓量測。 ##[★《吃出問題》香菇吃太多,心…
http://www.top1health.cn/Article/31/18395…禹醫師表示,打鼾是上呼吸道局部阻塞跟震動的表現,也是阻塞性睡眠呼吸中止症的警訊。 **50萬打鼾族 睡眠障礙堪憂** 李學禹醫師指出,粗步估算,國內約有50多萬人飽受打…
http://www.top1health.cn/Article/64/18030數百名學生因反對服貿未經逐條審查,出現所謂黑箱作業,而佔據立法院議事廳,因目前立法院內僅啟動送風未開放冷氣空調,形成議場內二氧化碳濃度升高的情況,有部分學生甚至出現有暈眩、胸悶及口…
http://www.top1health.cn/Article/29/18028…都睡不好嗎?醫師提醒,打呼很可能是因為呼吸受阻所造成,也是睡眠呼吸中止症(OSA)的前兆。若未及早發現、正確治療,除了可能引發各種慢性疾病外,國外研究還發現,重度睡眠呼吸中止症患者…
http://www.top1health.cn/Article/64/17984…障礙的人口越來越多,臨床的治療方法也很多,但醫師表示,對於睡眠呼吸中止症的睡眠障礙患者,除了手術、配戴呼吸器等正規治療,國外有研究發現,透過吹奏樂器,每天30分鐘,也能訓練咽喉肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982…的是1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎,甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。 ![1名10歲男童竟然因霾害誘發過敏性鼻炎,甚至導致阻塞性睡眠呼吸中止症。][53032] 以往…
http://www.top1health.cn/Article/25/17876文/永野正史 **「睡眠呼吸中止症」,是心肌梗塞的前兆** 學生時代,我十分沉迷於橄欖球。橄欖球這種運動,要在跑動中猛力對撞,撞擊後再繼續跑,是非常劇烈的運動。因此練習後,當急…
http://www.top1health.cn/Article/294/17277…,以及人際關係衝突等,也較容易失眠。另外,如果先生打呼或有睡眠呼吸中止症,枕邊人也會被吵醒而失眠。 值得注意的是,更年期女性因荷爾蒙分泌減少,易出現熱潮紅、盜汗、心悸,到了晚…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170…外,用嘴巴呼吸的人之中還有許多人打呼很大聲,嚴重時還會導致睡眠呼吸中止症,口呼吸不論是對健康或是對美容來說都是不好的。 **流口水的解決方法是?** 那麼,常常流口水的人要…
http://www.top1health.cn/Article/249/17148…短時間內完全性阻塞,導致呼吸暫停現象,醫學上稱之為「阻塞性睡眠呼吸中止症」 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome,OSA)。 英國《每日郵報》報…
http://www.top1health.cn/Article/64/16353…夜間磨牙像是一個窗口,呈現出患者的睡眠品質堪虞,可能罹患有睡眠呼吸中止症,常無法維持熟睡,淺眠、夢很多、怎麼睡都不會睡飽、容易睡睡醒醒,一晚裡,又是打鼾又是磨牙。 **交感神…
http://www.top1health.cn/Article/248/16269… 在醫院工作的羅先生,身高178公分,多年前曾因肥胖引發睡眠呼吸中止症而接受手術治療,但他術後不顧醫師提醒減重的忠告,抵擋不住食物的誘惑,依舊維持大量進食的習慣,導致肥胖、體力下…
http://www.top1health.cn/Article/250/16111