「百合」搜尋結果
總共找到 485 筆符合關鍵字「百合」的資料-
孕媽咪也要防秋燥 喝沙參玉竹雞湯水噹噹
…取白色食物，例如白蘿蔔、白菜、花椰菜、白木耳、山藥、白芝麻、百合等，有助養肺且緩解秋燥。需注意的是，白色食物多偏寒涼，虛寒體質者要小心。 **肺主皮毛！秋季養生不忘滋陰養肺*…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560 -
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解
…水也不見得能明顯改善，建議攝取可滋潤身體的飲食，包含杏仁茶、百合炒蘆筍等。另外，針對小孩子咳嗽，家長可自製「水梨燉珠貝母」，飲用燉煮之後的水，效果不錯。 秋天悄悄來臨，濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559 -
告別巧克力囊腫 每周1壺茶調理好體質
…，甚至胸部會脹痛。 - 疏肝茶：可取洋甘菊2錢、玫瑰1錢、百合2錢、枸杞3錢，藥材洗淨後，沖入沸水1000c.c.，燜泡 15分鐘，或用小火煎煮10分鐘，即可飲用。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539 -
酸棗仁7大好處 調經解頭痛抑煩躁
…以擴展為茶飲、湯粥等，而不局限於熬湯藥。 **1.配伍百合、大棗助睡眠** 15克酸棗仁（微炒搗碎先煎20分鐘），甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克，水煎20分鐘，取汁200…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506 -
食品中藥二氧化硫超標 清水浸洗再使用
…反觀國內的《台灣中藥典》對於二氧化硫殘留標準只有山藥、白果及百合等3種規定限制，且規範標準為0.5公克/公斤，相對於大陸的標準似乎過於寬鬆，值得主管機關重視。
http://www.top1health.cn/Article/248/28364 -
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅
…或中藥材來增添風味，比如枸杞、紅棗、花椒、八角、當歸、黃耆、百合等。烹調時，也別忘了減少油、鹽、糖的用量。 **肉類首選低脂 增加蔬菜攝取** 事實上，肉類不是完全不能吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288 -
寶寶緩秋燥 吃白色料理滋陰潤肺
…吃白色食物可以滋陰潤肺，建議媽媽在秋季給寶寶準備白色食物，如百合蓮子粥、蓮藕排骨湯等，以緩解秋燥。 ![][82609] 古語講「秋食白食，滋陰潤肺」。在中醫理論中，肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280 -
秋燥易傷肺 女中醫教去濕潤肺養生
…* **材料：**麥門冬3錢、沙參3錢杏仁2錢桑葉1.5錢百合5錢雪梨1個、蜂蜜適量。 **功效：**養陰清燥、潤肺止咳。 **適用：**乾咳、口乾、咽燥、尿黃、便乾等情況。…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268 -
秋天乾燥易傷肺 喝銀耳粥滋陰潤肺
…] **沙參銀耳湯：** **材料：**銀耳10克、百合5克、北沙參5克、冰糖適量。 **作法：** 將銀耳水發切碎，與百合、北沙參文火合煮1小時，吃前加冰糖適量，早中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170 -
立秋後養生 中醫師公開4養生秘方
…藥物種類較為豐富，如西洋參、太子參、沙參、麥冬、石斛、玉竹、百合、杏仁、天花粉、蘆根、白木耳、黑木耳、龜板、鱉甲、地黃等，都適於在秋季使用。 **四、多做「靜功」鍛鍊** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28033 -
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚
….。 <!--more--> ![民眾可以自製「冰糖銀耳百合湯」，吃進白木耳的多重營養和好處。][81821] **冰糖銀耳百合湯 自己煮解口渴** 想要輕鬆攝取白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018 -
乾燥症合併下背痛 中藥針灸緩解
…常用中藥包括：生地、麥冬、玄參、沙參、枸杞子、生地黃、石斛、百合、五味子，玉竹等養陰潤燥之品，一般都有不錯效果。也可搭配針灸促進淚液分泌及眼區周圍循環，如睛明、攢竹、承泣、絲竹空、…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920 -
預防孩子盛夏中暑 5Ｑ&Ａ全解惑
…瓜皮（西瓜皮內側白綠色的西瓜翠衣）荷葉湯、冬瓜子排骨湯、綠豆百合粥等等都是適合暑天的菜餚 。 **2.適度的戶外活動** 雖然寶寶容易中暑，但是仍應避免長期待在冷氣房裡，適度的…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652 -
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍
…要成功養肝、護肝，應先從降肝火著手，而適度食用有助解熱清肝的百合、白菜等食材，就是不錯的選擇。 
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