生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…長期間姿勢不良所致。 **調理腰痛　推荐喝生薑排骨湯** 調理腰痛，總不離開強筋壯骨為主，因此建議使用生薑排骨湯，一方面用生薑通暢氣血，一方面豬排骨強壯腰部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
臉上小疙瘩一直冒～遠離濕熱體質，先學會養脾3秘訣

…*適當吃些容易消化的粥類，而且，天熱吃涼拌菜時，適當加入一些生薑、大蔥、大蒜等熱性的調味料等。
http://www.top1health.cn/Article/80/57398
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…調理建議多吃健脾胃、除濕、排水的食材或藥材，例如：煮飯時放點生薑，尤其要保留薑皮，以及豬肉、瘦肉類、薏仁、地瓜、蕃薯等，像是早上吃一碗地瓜湯，精神狀況就會大大改善。
http://www.top1health.cn/Article/320/57422
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…★檸檬藍莓水** **食材：**水1公升、有機黃檸檬1顆、生薑30公克、藍莓100公克。 **作法：** 1.將上述所有材料洗淨、瀝乾備用。 2.黃檸檬切片備用。 3.生…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…熱量、高蛋白的肉類；韭菜、香菜、桂圓、桃、核桃、花生等蔬果；生薑、胡椒、茴香、桂皮等佐料，以及紅茶、米酒、紅糖等，都是適合宮寒女性食用。但提醒利用溫補烹煮應從少量開始，以免燥熱補過…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…★養肝祛濕茶** ◆材料：茵陳蒿3錢、茯苓5錢、薏米1兩、生薑3片。 ◆做法： 1.薏米以清水沖洗後，以水浸泡3小時備用。 2.接著加入其他中藥材，開大火煮沸，等到水煮開後…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…的方向對全身進行按摩，同時建議泡澡時，再加入一些天然浴鹽或是生薑，則會發揮更好的瘦身排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

… **材料：**黃耆5錢、茯苓皮5錢、扁豆皮3錢、陳皮3錢、生薑皮5g、冬瓜皮15g、玉米鬚1兩、新鮮山藥1兩。 **做法：**材料洗淨，鍋內加入適量清水煮沸，納入上述材料，慢火…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
感冒、過敏免疫亂入〜喝這1味茶抗衰老、平衡免疫力

…二錢、紅棗二枚、麥門冬三錢、北茵陳三錢、丹參3錢、香附3錢、生薑2片。 **做法：**將所有藥材加水2000cc，煮滾放涼即可飲用。 **功效：**上述藥材搭配飲用，具有調節氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

… **1.《經前藥膳》** **成分：**山楂3錢、生薑5錢、紅棗6枚、紅糖適量。 **功效：**活血化瘀、溫經止痛、行氣導滯，適用於氣滯血瘀型痛經。 **2.《…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
枇杷膏美國爆紅　吳明珠：這6類人注意，吃錯大NG

…瓜蔞子、遠志等能化痰止咳的藥材；並搭配桔梗、五味子、苦杏仁、生薑、甘草、杏仁水、薄荷腦，以及蜂蜜、麥芽糖、糖漿等輔料而成。中醫認為痰是濕氣的代謝失調，脾又主濕氣的運化，而痰…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080
春季濕疹好煩人～KO「垃圾病」，女中醫調理體質有妙招

…好轉，但林親怡中醫師表示，在配合醫師用藥之下，適度飲用「陳皮生薑水」，還是有助縮短濕疹糾纏的時間，讓病灶快快痊癒。 **【陳皮生薑水】** **材料：**陳皮3錢、含皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/57045
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…黃耆3錢、陳皮2錢、茯苓5錢、紅棗6枚、甘草1.5錢，再配上生薑1雨、八角2個、桂皮一小段。 **做法：** 1.將鴨肉用水沖洗乾淨，剁成小塊狀，再放入滾水中略汆燙後撈起。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
一個人也要好好過節！自製豬肉酸辣湯鍋，暖心更暖胃

…20公克、熟竹筍80公克、青江菜2株、洋蔥1/2個。 A：生薑（切成末）1/2小塊、蒜頭（切成末）1/2瓣、水400ml，清酒、醋各2大匙、醬油1大匙、苦椒醬1/2小匙、鹽少許、…
http://www.top1health.cn/Article/318/57023
吃太多胃腸打結、脹氣好難受？薑茶加這一味快速緩解

…緊繃的消化道，也能有效舒緩腹脹、噁心與消化不良的問題。而害怕生薑微辣口感的朋友，可以試著自製「梅子薑茶」替代，也是不錯的選擇： **★梅子薑茶** **材料：**醃梅1～2…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816