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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…適合消化不良、慢性咽炎的人群使用。 **2、冰糖雪梨—潤肺止咳** **作法：** 雪梨一個，洗淨切去頂部當蓋子，挖除中間的核，將冰糖放入，蓋上蓋子；把處理好的雪梨放入深盤…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

… **1.柚子** 柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖尿病。此外，柚子還有健胃脾、潤肺、補…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…養生。（攝影／記者張世傑）][86656] **多吃蘿蔔　潤肺溫補腎陽** 至於體質為虛火旺的民眾，可以加蘿蔔燉，秋冬吃蘿蔔，可清除滯留在體內的虛火，燉羊肉時，要加點白蘿蔔，潤…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
秋冬嘴唇乾裂脫皮　喝胡蘿蔔粥緩解

…食用。 **2.冰糖燉銀耳** **功效：**能滋陰潤肺、生津止咳，民間常用來治療秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾、口燥、肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口瘡等病症，還有滋補之效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…其實平時許多食材中，也很適合和中藥材混搭。舉例來說，木耳可以潤肺、補腎、減緩乾咳、補充鈣質與鐵質；而山藥則能顧腸胃，也有助呼吸道順暢；蓮子能安神、助眠。比較特別的是，綜合以…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…。民眾不妨自製一道「蓮藕栗子煲」，吃進豐富營養。 **潤肺安神蓮藕栗子煲** **材料／**栗子100克、蓮藕300克、蓮子(乾品30克、新鮮60克)、腰果30克、杏鮑菇1…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…置蒸籠中；蒸一小時，待木耳熟透時即成。 **功效：**滋陰潤肺、補腎健腦。 **【2.蓮子百合煲排骨湯】** **材料：**蓮子（去芯）20克、百合20克、排骨100克。…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
產後讓妳的頭髮像稻草　吃這護髮藥膳

…大火煮沸後，轉小火燉煮20分鐘，即可飲用。 - 效果：滋陰潤肺、補脾益氣、豐肌白膚，烏髮美髮。 **★玉面烏髮茶** - 材料：女真子12公克、桑椹子10公克、何首烏10…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…，經常會出現嗓子乾癢、脹痛的情況，這個時候就需要一些白色食物潤肺，那麼究竟潤肺的食物有哪些呢？為大家推薦潤肺清肺的王牌食物。 ![][85524] **NO.1 銀耳*…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
女性養生好食物　秋藕補氣又止血

…燥咳嗽** 俗話說「荷蓮一身寶，秋蓮藕最補人」，蓮藕本身有潤肺的功效，取秋蓮藕榨汁，添加適量蜂蜜飲用，有助於減輕秋季多發的肺燥乾咳。 **資料來源：39健康網www.39.…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254
寒露體內缺水　必吃8種水果止燥

…口，還有很高的藥用價值。柑橘性涼，味甘、酸；具有有生津止咳、潤肺化痰等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足、傷酒煩渴等症，治療肺熱咳嗽尤佳。維生素B1對神經系統的信號傳導具…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126
川貝燉雪梨子止咳？乾咳潤肺才有效

…用；川貝也屬涼性，有明顯止咳作用。除了止咳，川貝雪梨子還可以潤肺。若孩子乾咳、無痰或少痰、口唇乾燥，此時吃一點川貝燉雪梨子養陰潤肺是可行的。但如果孩子是濕咳，肺裡有寒痰，此時再吃川…
http://www.top1health.cn/Article/320/29125
筊白筍高纖低熱量　營養師這樣挑

…為一般蔬菜的4倍，被認為是蔬菜中的極品，最為人熟知的功效有滋潤肺部、生津止渴、利尿、解煩熱、調腸等功效。高血壓或心血管疾病患者吃筊白筍有助益。筊白筍富含水份，有9成都是水份，纖維質…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981
秋季酷酷嗽？巧吃柑橘止咳又潤肺

…枳實、青皮、陳皮就是傳統的中藥材。柑橘具有具有開胃理氣，止渴潤肺的食療功效，對治療咳嗽有著顯著作用，推薦幾種柑橘減肥又止咳的食譜供大家參考。 ![][84789] 柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/320/29009
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳

…。 ❹ 對孕婦的小便不利有幫助。 ❺ 可催乳汁。 ❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。 ❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026

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